Автор: Юрий Медведько
Издательство: ACT, Сова, Харвест
Страниц: 192, ил.
Формат: rtf / rar
Размер: 16,06 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-17-058358-4, 978-985-16-6877-5
Издательство: ACT, Сова, Харвест
Страниц: 192, ил.
Формат: rtf / rar
Размер: 16,06 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-17-058358-4, 978-985-16-6877-5
Лучшие силовые упражнения бесплатно: Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и здоровьем? Что такое спортивное питание? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге.