Автор: Медведько Ю.М.
Издательство: АСТ, Сова, ВКТ
Страниц: 128, ил.
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,50 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-17-059276-0, 978-5-226-01178-8
Издательство: АСТ, Сова, ВКТ
Страниц: 128, ил.
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,50 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-17-059276-0, 978-5-226-01178-8
Силовые упражнения для мужчин и женщин бесплатно: Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.