Присоединяйся к звездной команде ЭНВИ {Элиана, Наташа, Вала и Иветт)! Их миссия - помочь тебе быть в отличной форме и выглядеть на все сто. Комплекс простых и эффективных упражнений поднимет тонус тех групп мышц, которые, на твой взгляд, нуждаются в коррекции.
Для твоего удобства программа совмещает все упражнения и техники ЭНВИ.

The 1990s saw the dramatic rise of spectacular forms of body modification, which included the tattoo renaissance and the rise in body piercing, the emergence of neo-tribal practices like scarification and flesh hanging, and the invention of new, high-tech forms of body art like subdermal implants. This book, based on years of interviews with body modifiers throughout the United States, is both sympathetic and critical and provides the most comprehensive look at this phenomenon. From punk rock to “modern primitives,” from queer sadomasochism to cyberpunks, sociologist Victoria Pitts provides insight into the full range of body modification subcultures. Whether by turning themselves into female punks, neo-tribal “primitives” or science fiction cyborgs, body modifiers are engaged in the project of “reclaiming” their bodies from the machine of modern life. Pitts explores the connections between body modification and contemporary struggles over sex and gender, and widespread attitudes about identity, consumption, and the body.

Очень толковое пособие по самообороне и подготовке к ней!

This is a moving book. A guide for parents as well as young people, it recounts in detail the almost magical way in which babies evolve from the very moment that fertilization occurs. Thanks to new technological advances, today it is possible to visualize and re-create images of what happens inside a woman's body when
a sperm travels through the uterus and the gelatinous membrane that surrounds the egg. Incredible photos show, day by day, how the embryo evolves, when the heart begins to beat, and even when the brain, eyes, legs, arms, mouth, and teeth are formed. This book contains a wealth of information, with photographic details that show you the inside of the body from a totally new viewpoint.

Clinical psychologist Margo Maine has been successfully helping adult women overcome eating disorders and body image problems for over twenty years. In The Body Myth, she explains the toll these problems can take on women’s lives and provides healing insights and proven techniques for reclaiming readers lives from the debilitating belief that a woman’s self-worth and her worth to others are derived from how she looks, how much she weighs, and what she eats the Body Myth. Using poignant real-life stories, Dr. Maine explores the complex emotional, social, and cultural forces that perpetuate the Body Myth. A unique and invaluable source of information and inspiration, this breakthrough guide equips readers with the knowledge and tools to escape the clutches of the Body Myth and live a more balanced, fulfilling life.

В журнале представлены упражнения на все групп мышц. Каждое упражнение иллюстрировано картинкой.

The Body Electric tells the fascinating story of our bioelectric selves. Robert O. Becker, a pioneer in the filed of regeneration and its relationship to electrical currents in living things, challenges the established mechanistic understanding of the body. He found clues to the healing process in the long-discarded theory that electricity is vital to life. But as exciting as Becker's discoveries are, pointing to the day when human limbs, spinal cords, and organs may be regenerated after they have been damaged, equally fascinating is the story of Becker's struggle to do such original work. The Body Electric explores new pathways in our understanding of evolution, acupuncture, psychic phenomena, and healing.

Данная книга очень понятно рассказывает о языке тела, о взаимоотношениях мужчины и женщины. А так как издание насыщено красивыми и качественными фотографиями, читать её приятней вдвойне.

Одно из самых популярных изданий по айкидо в оригинале.

Clearly illustrated, this book aims to show new teachers how to use gesture, posture, facial expression and tone of voice effectively to establish a good relationship with the classes that they teach.

Sexual signals help you find, meet, talk with and date Mister or Ms Right using secrets of nonverbal communication. Forty photographs clearly show what to watch out for. The essence of courtship and dating conversations is to communicate, with and without words, "This is who I am. I hope you like me. Show and tell me about yourself so I can discover if I like you."

Книга ведущего ежедневной рубрики на телеканале "Домашний" Дениса Семенихина - это свод важных правил становления физической формы. Автор делится со своими читателями секретами правильного питания, предлагает выбрать грамотные упражнения для всех частей тела и групп мышц.
Для широкого круга читателей.

Всё тело за год.
Хотите вместо просто живота восьмикубиковый пресс и плечи как у Шварцнегера. Тогда это для Вас.

Вы мечтаете о том, чтобы когда-нибудь стать «Мастером Вселенная» или «Мисс Олимпия»? Или ставите перед собой более скромные цели: избавиться от лишнего веса, накачать мускулы? В любом случае эта книга – то, что вам нужно. Она поможет вам разработать оптимальную систему упражнений и нагрузок, питания и режима тренировок.

Жизнь есть страдание? Жизнь трудна? Жизнь сложна? Долой эти древние оковы! Жизнь должна быть, и может быть, и будет простой материально, богатой духовно и полной радости, движения, гармонии. Кто же это всё принесёт нам? Не пророки, не вожди, не учёные интеллектуалы. Только мы сами. Каждый в отдельности и все вместе. Как этого достичь? В книге об этом написано просто и убедительно.

Тело человека. Снаружи и внутри. - это еженедельный, красочно иллюстрированный журнал по медицине .
Приобщитесь к увлекательному миру медицины и присоединяйтесь к потрясающей команде врачей, которые каждый день спасают жизни, выполняя сложнейшие операции и расширяя границы медицинской науки.
Основные темы номера - грудное вскармливание, глотание, заместительная гормональная терапия, дисфункция щитовидной железы, менингококковый сепсис.

По словам доктора Хесса, это новое открытие уже стало активно использоваться в рекламном бизнесе на телевидении. Когда рекламный ролик показывают экспериментальной группе зрителей, незаметно от них ведется съемка их глаз крупным планом; затем видеозаписи подвергаются тщательному анализу, чтобы обнаружить расширение зрачков: другими словами, аналитики стремятся заметить наличие бессознательной реакции на коммерческий ролик.
Язык тела - это любое движение тела или его части, с помощью которого человек передает эмоциональное послание внешнему миру. Для того, чтобы понять этот не выраженный словами язык тела, специалисты по кинесике часто вынуждены принимать во внимание культурные различия или другие отличия, вызванные окружающей средой. Средний человек, незнакомый с этими тонкостями языка тела, часто истолковывает неверно то, что он видит.

Men's Journal is an American men's lifestyle magazine focused on outdoor recreation and comprising editorials on the outdoors, environmental issues, health and fitness, style and fashion, and "gear". The magazine has a circulation of 700,000. It is owned by Jann Wenner of Wenner Media.