Автор: Семенихин Д.
Страниц: 231
Формат: DJVU
Размер: 5,18 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2007
Страниц: 231
Формат: DJVU
Размер: 5,18 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2007
Фитнес - это легко бесплатно: Книга ведущего ежедневной рубрики на телеканале "Домашний" Дениса Семенихина - это свод важных правил становления физической формы. Автор делится со своими читателями секретами правильного питания, предлагает выбрать грамотные упражнения для всех частей тела и групп мышц.
Для широкого круга читателей.