Обратная связь В избранное
Как скачать книги бесплатно Если вы нашли ошибки, сообщите нам.

Поиск по сайту

По Вашему запросу найдено 48 ответов (Результаты запроса 1 - 18) :

#1: Back Care Yoga for Beginners with Rodney Yee бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 6-05-2009, 19:20  Комментариев: 0
Двигайтесь более свободно с двумя 20-минутными разминками йоги, разработанными, чтобы помочь Вашей спине стать более сильной и более гибкой.

Программа отличная, позвоночник выпрямляется сразу и хочется ходить вприпрыжку!

#2: Буклет вышивки крестом «Coleman - Hump back wale» бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 12-01-2009, 10:37  Комментариев: 0
Буклет вышивки крестом «Coleman - Hump back wale». Схемы по картинам известной канадской художницы Sue Coleman.

#3: Care Bears Crochet Characters / Вязаные мишки Гамми бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 5-05-2009, 19:52  Комментариев: 0
10 очаровательных мишек Гамми, связаных крючком.
У каждого медведя свой цвет и эмблеммка на животике.
У каждого медведя разные эмоции на мордочке.

В подарок малышам.

#4: Yoga Journal 14 июль - август бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 2-06-2008, 09:24  Комментариев: 0
Серия или Выпуск: Yoga Journal
Yoga Journal – самый авторитетный и успешный журнал о йоге, существующий в Америке более 30 лет. На протяжении этого времени издание помогает читателям всего мира адаптировать традиции к реалиям современной жизни. В России журнал издается третий год, но уже успел завоевать умы и сердца людей, которые занимаются йогой, и тех, кто только планирует начать свой путь. Пишут о практике йоги, восточной философии и, конечно, о здоровом образе жизни.

#5: Секс и йога бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 29-11-2008, 17:06  Комментариев: 0
Книга будет интересна всем кто занимается йогой, ну и, естественно, ... (сами понимаете). Если сеоьезно, то книга действительно очень полезная для всех любителей йоги: в ней описывается множество специальных "упражнений" для профилактики сексуальных расстройств. укрепления сексуального здоровья и так далее...

#6: The Art Of Woodworking - Sharpening And Tool Care бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 22-02-2009, 18:48  Комментариев: 0
Книги из серии The Art Of Woodworking являются энциклопедией столярного дела.
В них можно найти все, что связано со столярными работами.
Разобраться можно и без знания английского языка, книги богато иллюстрированы.
Выпуск посвящен заточке и уходом за инструментом.

#7: Gun Owner's Book of Care, Repair and Improvement бесплатно

АвторАвтор: dim_boss  Опубликовано: 23-03-2011, 13:20  Комментариев: 0
Why another book on gun care and repair, and why emphasis on the gun owner doing it? As the writer sees it, there exist today several genuine reasons, and tomorrow there will he more.

#8: Color Management for Photographers. Hands on Techniques for Photoshop Users бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 16-12-2008, 13:14  Комментариев: 0
Данная книга от Andrew Rodney снимает налет мистики с управления цветом, так что вы легко можете справиться с этой работой. Благодаря инструкциям "по какой кнопке щелкать" это руководство поможет вам разобраться в управлении цветом и еще больше закрепить понимание техник с помощью пошаговых уроков, которые позволяют научиться тому, о чем пишет автор.

#9: Йога. Большая иллюстрированная энциклопедия бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 2-11-2007, 01:02  Комментариев: 0
Равновесие и гармония — это суть йоги. Для многих людей наиболее доступным элементом йоги становятся асаны, или позы, которые помогают создать выраженный мышечный рельеф, развить гибкость и держать тело в тонусе. Занятия хатха-йогой, или физической йогой, приносят пользу здоровью и снимают стресс. Классические позы йоги Айенгара делают дыхание более медленным и глубоким, позволяя энергии свободно перемещаться по телу, принося ощущение хорошего самочувствия телу и давая отдых уму. Йога — это способ существования, и начать приобщаться к ней никогда не поздно и не рано. Если у вас есть дети, они могут заниматься вместе с вами. Привлекая их к йоге, вы сделаете им подарок, которым они будут пользоваться всю жизнь. Последний раздел книги подскажет, как заинтересовать малышей, адаптировав асаны к их возрасту. Вы узнаете о «звериных» позах, групповых занятиях и йога-играх, в которых все могут принимать участие.

#10: Yoga Journal №6 июнь 2009 бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 15-05-2009, 19:32  Комментариев: 0
Yoga Journal – самый авторитетный и успешный журнал о йоге, существующий в Америке более 30 лет. На протяжении этого времени издание помогает читателям всего мира адаптировать традиции к реалиям современной жизни. В России журнал издается третий год, но уже успел завоевать умы и сердца людей, которые занимаются йогой, и тех, кто только планирует начать свой путь. Пишут о практике йоги, восточной философии и, конечно, о здоровом образе жизни.

#11: Немецкий для начинающих. Самоучитель бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 8-12-2008, 19:06  Комментариев: 0
Данный самоучитель универсален как по форме, так по содержанию. Он позволяет в максимально сжатые сроки приобрести навыки правильного немецкого произношения, усвоить наиболее употребительные в немецком языке грамматические явления, овладеть основами устной и письменной речи. Открывает большие возможности не только для работы на начальном этапе обучения немецкому языку, но и для повторения или быстрого нахождения и восстановления в памяти необходимой информации.

#12: Даосская йога: алхимия и бессмертие бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 11-04-2009, 19:49  Комментариев: 0
Для даосской религии характерна вера в возможность обретения физического бессмертия через достижение единства с Дао - онтологической основой бытия, а также со всем космосом в целом посредством алхимии и разработанных приёмов психофизического треннинга.

#13: Йога (начальный курс) бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 5-01-2009, 10:15  Комментариев: 0
В этой книге вы найдете священные индуистские мантры, буддийские притчи, наставления великих гуру и посвященных мастеров, а также все о расслаблении и медитации, комплексах специальных поз и дыхательных практиках, без которых трудно представить учение йоги.

#14: Начала Хатха Йоги бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 12-11-2008, 23:19  Комментариев: 0
Данная работа является оригинальным обобщением существующих техник и методов Хатха Йоги. В книге представлено развернутое описание ступеней Йоги приводятся многочисленные физические и дыхательные упражнения, очистительные процедуры, рекомендации в отношении питания и образа жизни.

#15: Йога. Домашние тренировки бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 8-01-2014, 16:51  Комментариев: 0
С помощью предложенного нами комплекса асан фитнес-йоги вы сможете обрести баланс между телом и разумом, отличную физическую форму, научиться концентрировать внимание. Комплекс рассчитан на людей всех возрастов, его задача – помочь вам повысить уровень жизненной энергии, снизить вес, улучшить гибкость, укрепить силу воли и уверенность в себе, избавиться от неуравновешенности и подверженности стрессам.

#16: Йога для здоровья бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 5-12-2008, 19:48  Комментариев: 0
Йога является неотъемлемой частью индийской культуры с незапамятных времен. Асаны и Крийи, столетиями терпеливо оттачивавшиеся мудрецами, достигли такого совершенства, что помогают излечивать широкий спектр заболеваний, а также позволяют поддерживать отличное здоровье.

#17: Научная йога. Демистификация бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 7-12-2013, 15:39  Комментариев: 0
Более 250 000 000 человек в мире занимаются йогой. В рекламной кампании она уже не нуждается. Йога – новый культурный тренд, атрибут элитного образа жизни. И выгодный бизнес. Рынок переполнен товарами, без которых заниматься йогой якобы невозможно: коврики, одежда, обувь, журналы, книги, фильмы, лечебные масла… и собственно сами занятия йогой.

#18: Утерянная и вновь обретенная йога бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 6-03-2014, 21:50  Комментариев: 0
Данная книга открывает читателям традиционную Йогу в свете представлений современной науки. Если раньше йога преподносилась нам как духовное учение только в качестве некоего тысячелетиями накопленного, эдакого бесспорного опыта, однако нередко видоизменяемого во времени субъективными представлениями учителя, то сегодня появилась возможность с научной точки зрения взглянуть на происходящие изменения энергетики у практикующего в процессе занятий.

Навигация по сайту

Опрос пользователей

Как вам новый дизайн [?]

Супер
Хорошо
Неплохо
Было лучше
Плохо
Ужасно

Лучшее за неделю

Новинки