Так что же такое интенсивность? Прежде всего, давайте дадим чёткое определение. Интенсивность определяется как единственный наиболее критический фактор, необходимый для успешного тренинга. "Интенсивность" - это величина усилия, развиваемого Вами при выполнении упражнения, которая выражается в процентном соотношении от Вашего максимально возможного усилия в этом упражнении.
Стремитесь к реальным целям. Обычный человек может достичь максимального уровня физического развития с помощью грамотного тренинга, что это, скорее всего, превысит его ожидания, не говоря уже об ожиданиях остальных.

С.А. Шабалин
Прикладная метрология в вопросах и ответах

Типовые метрологические задачи, вошедшие в книгу, показывают роль измерений в науке, производстве, торговле, повседневной жизни и т.д. Материалом для составления задач послужили большой опыт работы автора в области метрологии, примеры из произведений научно-популярной литературы, газетные публикации, конкурсные задачи на экзаменах в вузы и т.п. Во втором издании книги многие разделы дополнены задачами, отражающими новые тенденции в метрологии: автоматизация метрологических работ, роль метрологии в повышении качества продукции, экономии материальных и энергетических ресурсов и т.д. Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Эта книга рассчитана на тех, кто умеет и желает научиться вязать крючком. Материал книги дан в вопросах и ответах, которые помогут вам освоить модное направление в разработке сюжетного узора. Одежда, связанная в элитном стиле, всегда является супермодной и интригует всех смелостью решений.

В учебном пособии в кратком виде (в вопросах и ответах) дается изложение учебного материала к курсу `Культурология`, в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования. Пособие охватывает обширный круг вопросов из истории и теории мировой и отечественной культуры. Предназначено студентам, аспирантам и преподавателям высших учебных заведений.

В книге описаны программы тренинговых занятий для подростков по профилактике асоциального поведения. Дается информация по вопросам права, доступная для восприятия и понимания подростков. В книгу включены: тренинг по развитию коммуникативных навыков; тренинг по профилактике асоциального поведения с основами правовых знаний; тренинг достижения позитивных жизненных целей; тренинг повышения родительской компетенции в вопросах воспитания.

Вы умеете пользоваться компьютером, но хотите сделать работу более эффективной? Вам приходится тратить много времени, чтобы вспомнить, как выполняются настройки? Вы знаете, что каждая настройка удивительно проста, но не представляете, как можно запомнить тысячи настроек? Значит, вам нужен удобный справочник.
Профессионалы никогда ничего специально не запоминают. Они просто работают, но в любой момент знают, где найти то, что необходимо. Столкнувшись с проблемой, они берут книгу с полки и через пару минут получают решение. Им очень важно получить его быстро, пока перерыв в работе не стал критическим.
Данный справочник имеет особую форму - он подготовлен в вопросах и ответах, а это значит, что работа с ним будет не только продуктивной, но и увлекательной. Справочник поможет начинающим пользователям ПК быстро преодолеть первые трудности и узнать множество "маленьких хитростей". Профессионалы найдут в нем немало возможностей сделать свою работу более эффективной.

Эта книга для тех, кто собирается приобретать квартиру с помощью ипотеки или просто хочет понять значение этого термина, так часто используемого в наше время. Автор поможет читателю разобраться в сложных вопросах, возникающих при оформлении ипотеки. В книге приводится список ипотечных программ наиболее крупных банков, что поможет сориентироваться среди многообразия банковских предложений.
Издание предназначено для риэлторов, руководителей и юристов агентств по недвижимости, а также для всех, интересующихся вопросами ипотечного кредитования.

Эта книга в вопросах и ответах будет полезна тем людям, которые собираются самостоятельно подвести...

Детская иллюстрированная энциклопедия в вопросах и ответах - где и когда обитали динозавры, как они выглядели, чем питались; охотились ли динозавры, нападали ли друг на друга; что представляла собой Земля, населенная "ужасными ящерами"...

Подробная и очень симпатичная книга для младшего школьного возраста.

В учебном пособии в соответствии с государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования подробно рассмотрены основные вопросы курса "Статистика": предмет статистики и ее история, методы расчета абсолютных и относительных величин, сводки и группировки, средние величины, выборочное наблюдение, индексы и др.

Эта книга представляет собой сборник вопросов и ответов для пользователей ПК. В ней вы найдете очень много полезной информации, которая поможет вам при работе на компьютере. Книга будет полезна как начинающим, так и продвинутым пользователям ПК.

В основе методики автор использовал принцип классического высокоинтенсивного тренинга и высокопродуктивные техники бодибилдинга.Данная методика одна из самых эффективных для поклонников "натурального" бодибилдинга.

О выборе, изготовлении и модернизации аппаратуры для спортивной радиопеленгации, о технике пеленгования и поиска, об обучении спортсменов и подготовке их к соревнованиям. Рассматриваются также вопросы планирования дистанций, судейства соревнований.
Для радиоспортсменов, тренеров, судей и конструкторов спортивной аппаратуры.

Учебное пособие подготовлено на кафедре финансового права ГУ- ВШЭ сотрудниками кафедры и привлеченными специалистами-практиками. Основная идея работы - в краткой форме осветить все наиболее значимые вопросы теории и практики налогового права России.

Данное пособие представляет профессиональный базовый курс, в который вошли основные разделы современного менеджмента.

Эта книга адресована и школьникам, и тем, кто давно вышел из школьного возраста, она дает уникальную возможность открыть для себя наш мир во всем его поразительном многообразии. Если вы любознательны и стремитесь открывать новое, то вопросы и ответы, собранные здесь, позволят вам убедиться в безграничном могуществе человеческого разума.
Книга, предлагаемая вашему вниманию, - не справочник и не учебник, и главная ее задача - не столько проинформировать вас о самых разнообразных фактах, сколько вызвать интерес к той или иной области знания и человеческой деятельности.

На страницах данной книги вы найдете ответы на вопросы, связанные с отоплением дома. Системы и схемы отопления, проектирование, отопительные котлы и приборы, обвязка котельной, монтаж оборудования, печи, камины, водяные и электрические теплые полы - все эти, а также многие другие вопросы подробно рассмотрены в книге.

У многих пользователей ПК постоянно возникают десятки, сотни, тысячи вопросов, связанных с его работой. Где же искать на них ответы? У товарищей (но не у всех такие продвинутые товарищи); у спецов (но не у всех есть знакомые спецы); в Интернете (а сколько это отбирает времени и сил). А я предлагаю поискать в новом дайджесте, составленном по материалам периодических изданий.