
Автор: Эллингтон Дарден
Издательство: Эксмо
Страниц: 230
Формат: djvu
Размер: 51 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2006
Издательство: Эксмо
Страниц: 230
Формат: djvu
Размер: 51 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2006
Бодибилдинг без стероидов. Высокоинтенсивный тренинг бесплатно: В основе методики автор использовал принцип классического высокоинтенсивного тренинга и высокопродуктивные техники бодибилдинга.Данная методика одна из самых эффективных для поклонников "натурального" бодибилдинга.