Автор: Андрей Липень
Издательство: Питер
Страниц: 208, цв. ил.
Формат: doc, fb2 / rar
Размер: 13,33 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2012
ISBN: 978-5-459-00437-3
Издательство: Питер
Страниц: 208, цв. ил.
Формат: doc, fb2 / rar
Размер: 13,33 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2012
ISBN: 978-5-459-00437-3
Йога. Большая книга лучших асан бесплатно: Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Данная книга будет полезна для всей семьи: она поможет укрепить здоровье каждого ее члена, объединит родных людей за общим делом. Все приведенные упражнения достаточно просты и могут выполняться самостоятельно.