Автор: Игорь Борщенко
Издательство: Астрель, Метафора, ВКТ
Страниц: 128, ил.
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 13,80 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2012
ISBN: 978-5-271-38840-8, 978-5-85407-092-8, 978-5-226-04808-1
Издательство: Астрель, Метафора, ВКТ
Страниц: 128, ил.
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 13,80 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2012
ISBN: 978-5-271-38840-8, 978-5-85407-092-8, 978-5-226-04808-1
Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг бесплатно: Поясница - отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И не удивительно, что многих постоянно беспокоят прострелы в пояснице, спазм мышц поясничной зоны, ноющие боли и неприятное покалывание в ногах. Можно ли избавить себя от страданий и восстановить здоровье позвонков и суставов? Курс изометрических упражнений доктора Борщенко - простой и эффективный способ вернуть свободу движений, избавиться от постоянных болей и восстановить подвижность суставов.