Автор: Д. Фроли
Издательство: Феникс
Страниц: 320
Формат: pdf / rar
Размер: 40,68 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2008
Издательство: Феникс
Страниц: 320
Формат: pdf / rar
Размер: 40,68 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2008
Йога от А до Я бесплатно: Профессионалы называют асаны йоги, или, другими словами, ее "внешнее лицо", лекарством, панацеей от многих болезней. Уже после первых нескольких тренировок они позволяют почувствовать себя сильнее, стройнее и, самое главное, спокойнее, что немаловажно в наше стрессовое время. Йога - это древняя индийская культура, корни которой следует искать около шести тысячелетий назад.