Автор: Яных Е.А. , Захаркина В.А.
Издательство: ACT
Страниц: 175
Формат: DOC
Размер: 1.1 Мб
Язык: Русский
Год издания: 2006
ISBN: 5-17-038317-7
Издательство: ACT
Страниц: 175
Формат: DOC
Размер: 1.1 Мб
Язык: Русский
Год издания: 2006
ISBN: 5-17-038317-7
Аэробика дома бесплатно: Эта книга поможет не только разобраться в видах и методах аэробики, преимуществах тех или иных физических упражнений,но и подобрать индивидуальный комплекс упражнений и эффективно сбалансировать питание. Надеемся, что это издание станет вашим верным помощником в занятиях домашней аэробикой. Дерзайте, и у вас все получится!