Автор: Бянь Чжичжун
Издательство: С. Подгорнов
Страниц: 160
Формат: DOC
Размер: 1.27 Мб
Язык: Русский
Год издания: 2000
ISBN: 966-7853-09-8
Издательство: С. Подгорнов
Страниц: 160
Формат: DOC
Размер: 1.27 Мб
Язык: Русский
Год издания: 2000
ISBN: 966-7853-09-8
Даосская оздоровительная гимнастика бесплатно: Упражнения просты в освоении и для их выполнения не требуется много места и времени. От 5 до 15 минут регулярных занятий утром, в качестве зарядки, и вечером перед сном уже в самое короткое время докажут вам свою действенность. Строго следуя наставлениям мастера, вы сможете поправить свое здоровье, обрести душевное равновесие и уверенность в себе, на долгие годы сохранить молодость.