Автор: Стригин Н.А.
Издательство: Импакт
Страниц: 79
Формат: PDF
Размер: 24,63 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1991
Издательство: Импакт
Страниц: 79
Формат: PDF
Размер: 24,63 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1991
Саньда восточные единоборства бесплатно: В книге Саньда описаны : упражнения на гибкость , падения и страховка , физическая подготовка , спецупражнения и набивка тела , болевые точки , блоки , уклоны ,удары руками и ногами ,броски , болевые и удушающие приемы , судейские правила.