Автор этой книги, долгие годы занимающийся зимним плаванием, рассказывает о своём опыте закаливания холодной водой, об организации коллективов зимнего плавания, даёт полезные советы начинающим «моржам». В книге изложены вопросы истории зимнего плавания, меры безопасности которые нужно соблюдать в ходе занятий и т.д.

В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников описывает простые и доступные средства лечения и профилактики болезней, при которых применяется самое безопасное и эффективное лекарственное растение – шиповник.

Царство врачебных трав и растений (целебный травник) Описываются различные травы и растения и их применение в медицине.

Основываясь на личном опыте, исследованиях и наблюдениях, автор рассказывает о том, как лечить многочисленные болезни с помощью официально одобренной и тщательно испытанной пряностью - имбирем.

В НОМЕРЕ:
-ЭПИФИЛЛУМ - цветок номера
-ФЕЙХОА -целебный подарок субтропиков
-Соперник крокусов, мусками ,примул...
-Как вырастить фиалку
-Этот удевительный исконно русский цветок

В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников рассматривает уникальные лечебные свойства меда и других предметов пчеловодства: забруса, перги, пыльцы, прополиса, пчелиного яда, маточного молочка, воска, восковой моли, трутневого расплода, пчелиного подмора.

В книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников подробно описал наиболее распространенные виды чая, их целебные свойства, противопоказания к употреблению, собрал основные правила приготовления этого напитка, чайные церемонии различных народов, рецепты витаминных, лечебных, цветочных чаев.

В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников собрал богатую коллекцию рецептов народной медицины и современные научные данные по применению лимона в лечебных целях.

Месяц/год: сентябрь 2008
В этом выпуске вы найдете полезные советы и простые рецепты из самых доступных овощей и плодов, которые уродились в вашем огороде или саду.

Мед — очень вкусный, целебный и питательный продукт, употребляемый всеми народами во все времена. Известно, что в каменном веке человек уже использовал мед в пищу. Кроме прекрасных вкусовых качеств, мед стимулирует функцию внутренних органов и нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Книга содержит более 100 рецептов блюд, приготовленных с применением меда.

Овощи и фрукты в рационе считаются залогом здоровья и долголетия. Но знаете ли вы, сколько их необходимо съедать, чтобы обеспечить здоровый баланс витаминов и минералов в организме? Медики - диетологи утверждают: каждому овощу и фрукту - своё место, время и количество.

Золотой ус – неприхотливое домашнее растение, лидер среди лекарственных растений по содержанию биологически активных веществ, минералов и витаминов. С его помощью можно избавиться от множества хронических заболеваний, укрепить иммунитет, оздоровить организм в целом. Из этой книги вы узнаете, как собирать, сушить и хранить растительное лекарственное сырье, как применять золотой ус для борьбы с заболеваниями и для профилактики и многое другое.

В этой книге известный врач-фитотерапевт Н.И. Даников, основываясь на личном опыте, рассказывает, как оздоровить свой организм и избавиться от многих заболеваний с помощью цикория. Регулярное употребление этого растения оказывает на организм противовоспалительное, болеутоляющее, тонизирующее воздействие. Он полезен при онкологических заболеваниях, проблемах с желудочно-кишечным трактом или давлением, болезнях нервной и сердечно-сосудистой системы, печени, почек и др.

В этой книге автор рассказывает о целебных свойствах овощного растения – топинамбура, самого удивительного и уникального растения из всех известных на Земле, освященного в 1615 году папой римским. В книге подробно описаны старинные и современные знания о целебных свойствах топинамбура. Читатель узнает, при каких заболеваниях он полезен и как самостоятельно приготовить из него простые, но эффективные лекарственные средства.

Уникальным корнеплодом, который представляет собой топинамбур, может воспользоваться каждый читатель. Автор книги обобщил многовековой опыт современной и древней медицины по лечению и профилактике многочисленных заболеваний с помощью топинамбура. Информация из этой книги поможет излечить заболевания желудочно-кишечного тракта, женских половых органов, кожи и слизистых оболочек, нервной системы, органов дыхания, селезенки, печени, почек, сердечно-сосудистые, эндокринные и онкологические заболевания различной локализации.

Сборник из 15 книг в формате djvu: «Зеленые рецепты» Винник И., «Лекарственные растения в быту» Скляревский Л. Я. и др.; «Лекарственные растения в современной медицине» Перевозченко И. И.; «Лекарственные растения Донбасса» Губергриц А. Я. и др.; «Лекарственные растения леса» Никиточкина Т. Д.; «Лекарственные растения России» Ильина Т. А.; «Лекарственные растения» Попов В. И. и др.; «Полный целебный травник» от 1871 года; «Пряно-ароматические и пряно-вкусовые растения» Дудченко Л. Г. и др.; «Травник: золотые рецепты народной медицины» Маркова Л.; «Тропические и субтропические лекарственные растения» Муравьева Д. А. ; «Универсальная энциклопедия лекарственных растений» Путырский И. и др.; «Целебные растения» Николайчук Л. В. и др.; «Энциклопедия лекарственных растений» Мазнев Н. И.; «Энциклопедия полезных комнатных растений» Блейз А.

Крапива; От носовых кровотечений; Слава крапиве!; От болей в желудке; Целебный квас; Пупочная грыжа; От простуды; Очищаем кровь и лимфу; Как справиться с отёками; Лейкоплакия вульвы; От геморроя и запоров; Против артроза; Помогите печени; Если у вас подагра; Критические дни; Как восстановить мужскую силу; Чтобы не беспокоили желудок и печень; Миома матки; Копчиковая невралгия; Укрепляем иммунитет; Простатит; Против диабета; Как повысить гемоглобин; Трофическая язва; Чтобы кожа была чистой; От болей в желудке; При гломерулонефрите.