Гармония тела, мысли и души – довольно неплохая аутогенная тренировка, которая продолжает программу «Аутогенная тренировка лица» (её тоже можно найти на сайте). С ее помощью Вы справитесь с физическими и эмоциональными проблемами (тревожностью, раздражительностью, стрессом,неуверенностью); восстановите отличное самочувствие; научитесь быстро отдыхать и восстанавливать силы; обретете гармонию между состояниями сознания, души и тела. Специальная музыка повысит эффективность сеанса на фоне глубокого расслабления с сохранением ясности внимания. Все аудио программы подготовлены с использованием технологий "Osteopatic Sound Frequencies"® и "Acoustic Resonance tunning"®.
Тренировка состоит из двух частей, между которыми можно сделать перерыв.
Рекомендации по проведению тренинга даны в полной новости.
Качество: Стерео, 320 Кб/с