Курс «Спецподготовка: Тренировка внимания», содержащий набор увлекательных заданий, предназначен для пользователей, желающих потренироваться в упражнениях, развивающих внимание.
Курс обладает простым и интуитивно понятным интерфейсом.
Представлены четыре вида заданий:

Избирательность внимания;
Тренировка произвольного внимания;
Концентрирования внимания;
Устойчивость внимания.

Упражнения представлены в виде мини-игр, что позволяет проходить их с удовольствием. Для каждой игры существует несколько уровней сложности, каждый пользователь может подобрать подходящий для себя уровень сложности задания.

Курс "Спецподготовка: Тренировка памяти" предназначен для пользователей, желающих потренироваться в упражнениях, развивающих память.
Программа запускается автоматически. Если программа не запустилась автоматически, запустите программу, дважды кликнув на файле Run.exe.

Курс «Супердетки: Тренировка внимания» содержит набор увлекательных заданий, которые помогут ребенку потренироваться в упражнениях, развивающих внимание.
Упражнения представлены в виде мини-игр, что не требует больших затрат времени, а смешной персонаж не даст вашему ребенку скучать. Для каждого упражнения существует несколько уровней сложности, ребенок сам сможет подобрать наиболее подходящий для себя.

Гармония тела, мысли и души – довольно неплохая аутогенная тренировка, которая продолжает программу «Аутогенная тренировка лица» (её тоже можно найти на сайте). С ее помощью Вы справитесь с физическими и эмоциональными проблемами (тревожностью, раздражительностью, стрессом,неуверенностью); восстановите отличное самочувствие; научитесь быстро отдыхать и восстанавливать силы; обретете гармонию между состояниями сознания, души и тела. Специальная музыка повысит эффективность сеанса на фоне глубокого расслабления с сохранением ясности внимания. Все аудио программы подготовлены с использованием технологий "Osteopatic Sound Frequencies"® и "Acoustic Resonance tunning"®.
Тренировка состоит из двух частей, между которыми можно сделать перерыв.
Рекомендации по проведению тренинга даны в полной новости.
Качество: Стерео, 320 Кб/с

Тренировка арифметических способностей содержит набор увлекательных заданий и упражнений на развитие логического мышления и навыков устного счета.
Упражнения представлены в виде мини-игр, поэтому не займут много времени, а забавный герой игры сделает занятия веселыми и увлекательными. Для каждой игры существует несколько уровней сложности, ребенок сам сможет подобрать наиболее подходящий для себя.

В программе представлено четыре вида заданий:
Арифметические знаки
Быстрые вычисления
Реши в уме
Логическая цепочка

Эта книга предлагает вниманию читателя общедоступное описание методов и приемов психофизической тренировки, позволяющих резко повысить эффективность оздоровительных занятий физкультурой за счет использования мощных резервов психики. Психофизическая тренировка оптимально сочетает достижения лечебной физкультуры, психотерапии и гигиены. Автор, основываясь на большом практическом опыте, приводит 10 уроков психофизической тренировки, целью которых является сохранение и укрепление здоровья.

Курс "Спецподготовка: Тренировка арифметических способностей" предназначен для пользователей, желающих потренироваться как счете в уме, так и логике.

Компьютерное пособие для основного курса и курса "мастерская успеха" по системе академика М.С.Норбекова. CD диск. Диск "Тренировка интуиции" - это :
подробные текстовые описания практик по тренировке интуиции;
анимированные схемы выполнения 12 комплексов по тренировке интуиции;
четыре компьютерные программы по работе с картами для развития интуиции;
аудиофайлы - философия Мастера об интуиции и состоянии Октавы;
уникальные видеоматериалы - фрагменты лекций М. СХ Норбекова с авторского курса "Мастерская успеха".

Аутогенная тренировка лица – интересный комплекс, в основе которого лежит попытка придать себе здоровый, свежий вид лица, хорошее настроение и королевское спокойствие. Авторы методики заявляют, что с помощью этой тренировки можно омолодить лицо и шею, снять мышечное напряжение, усталость с области глаз, шеи, головы, плеч, избавиться от неестественной мимики, нервных тиков и т.д. Механизм воздействия построен на том, что позитивное внутреннее состояние, психосоматические эффекты (типа прилива крови) способные значительно повлиять в лучшую сторону на кожу лица и мимику.

Как сохранить здоровье и молодость в напряженном ритме современной жизни.Осанка, массаж, аутогенная тренировка, шейпинг и многие другие нестандартные способы решения проблем со здоровьем. Всё самое нужное и полезное.

Ань Цзайфэн Шаолиньская ладонь разрубающая душу,Шаолиньские отборные удары - одним ударом победить врага, Дачэнцюань - Фиксирование противника, захват места и бросок. Изучение теории о кулаке Ван Сянчжая, Еча теша чжан,Кан Гэу Шаг девяти дворцов, Квалификационные разряды и нормативы по УШУ и порядок их присвоения, Ли Синьминь База синьилюхэцюань, Линь Боюань, Чжоу Пэйфан 24 приёма типао цзянь, Ло-ван шиба чжан, Ма Ханьцин "восемь форм" тайцзи мэйхуа танланцюань, Марта Бурр Возвращение тигра, Парный комплекс "ДУЙЧАЙ ИБАЙШОУ" ("100 приемов для взаимного заламывания"), Сяо тунбэйцюань, Сяо хунцюань, Техника ног в танланцюань, Танлан-цюань (Кулак Богомола), Хуан Дэцин Тренировка связок южного саньшоу, Цзи Чжи Хунцюань саньшоу, Цзя Ифу 18 рук архатов" и "5 кулаков Шаолиня" Бай Юйфэна, Чжан Ецзинь Кулак семьи Юэ: использование боевой позиции, Чжан Цюальлян Вспарывающая ладонь: тренировка и применение, Чжан Цюаньлян Двигательные трансформации полностью опираются на поясницу и плечи, Чжао Цюжун Четыре метода действий чуньцю дадао, Чжоу Юнфу, Чжоу Юнсян Майфуцюань, Ян Лидэ, Лю Чанго Столбовые методы синъи.

Тренируйте живот, ноги и попу совсем просто дома. Фитнес тренировка разделенна на отдельные тренировки для живота, ног и попы. Таким образом Вы можете составлять сами Вашу личную тренировку. Начинайте делать для Вашего здоровья и привлекательности - сегодня!

Каждая из 12 глав этой книги является своего рода тренажером, представляющим комплекс упражнений для ума. Благодаря им можно научиться избавляться от умственной усталости и скуки. Книга содержит множество занимательных задач и интригующих головоломок.

Вестбрук А. Ратти О. Секреты самураев Боевые искусства феодальной Японии, Ёсихара Ё. Изготовление катана шаг за шагом, Иай-дзюцу, Ингбер Л. Шотокан, Капоэйра базовая техника, Ката - сборник статей, Ката Сэйэнтин и Бункай, Метод каке при обучении ближнему бою (Годзю рю каратэ), Сборник статей сетокан и окинавское каратэ, Сорванов В.А. Тренировка в спортивной борьбе.

Книга содержит классически полное описание теории и практики самовнушения. Используя этот мощный, надежный и совершенный метод, любой человек получает возможность благотворно воздействовать на свое физическое и психическое состояние, успешно бороться со стрессами, увеличить выносливость и интерес к жизни.

Решающее значение для сохранения здоровья в наши дни имеет физическая тренировка организма, и прежде всего сердца. В книге рассказывается о резервных возможностях этого жизненно важного органа, об особенностях его тренировки в разные возрастные периоды, описаны простые методы оценки состояния сердца при оздоровительных занятиях. Рассчитана на массовою читателя и лекторов, выступающих по вопросам физической культуры.

Мудрость пути воина, Как слабому победить сильного?, В тесноте да в обиде, Если нет иного выхода, Железная рука бойца, Тренировка в одиночку, Из жизни «крутой» кафедры, Реаниматоры или фальсификаторы?

Курт Брунгардт, Майк Брунгардт, Бретт Брунгардт

АСТ, Астрель

5-17-017246-X, 5-271-05596-5

2003

328

Русский

PDF
Размер (в Мб): 8.40

Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться результатов на пути к физическому совершенству.
Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании и всех других составляющих здоровья.