Предлагаемая вашему вниманию книга представляет собой программу тренинга уверенности в себе в общении с близкими людьми — супругами, родственниками, близкими друзьями. После краткого обзора теоретических положений, на которых была основана программа, подробно излагаются практические приемы тренинга поведения.
Упражнения и ролевые игры объединены в законченную последовательность действий, надежно приводящих к результату — развитию чувства собственной ценности и уверенности в межличностных отношениях.
Книга будет интересна для психологов, психотерапевтов, социологов, социальных работников, а также всех, кто стремится развить свои коммуникативные навыки.

Аудиозапись авторского тренинга Натальи Грэйс "Секреты уверенности".

Пятый тренинг из цикла "16 тренингов от Натальи Грейс"
Наталья Евгеньевна Грэйс – выпускница Первого Медицинского Государственного Университета имени И. П. Павлова, бизнес-тренер, писатель, популярный лектор, автор курса «Потенциал личности человека» и методик по развитию и восстановлению памяти, автор телевизионных и радиопрограмм, посвященных повышению самооценки и позитивному мышлению. Генеральный директор и учредитель «Тренинговой Компании Натальи Грэйс».

Аудиозапись авторского тренинга Натальи Грэйс "Секреты уверенности".

Пятый тренинг из цикла "16 тренингов от Натальи Грейс"
Наталья Евгеньевна Грэйс – выпускница Первого Медицинского Государственного Университета имени И. П. Павлова, бизнес-тренер, писатель, популярный лектор, автор курса «Потенциал личности человека» и методик по развитию и восстановлению памяти, автор телевизионных и радиопрограмм, посвященных повышению самооценки и позитивному мышлению. Генеральный директор и учредитель «Тренинговой Компании Натальи Грэйс».

В книге описаны программы тренинговых занятий для подростков по профилактике асоциального поведения. Дается информация по вопросам права, доступная для восприятия и понимания подростков. В книгу включены: тренинг по развитию коммуникативных навыков; тренинг по профилактике асоциального поведения с основами правовых знаний; тренинг достижения позитивных жизненных целей; тренинг повышения родительской компетенции в вопросах воспитания.

В книге рассказывается об отношениях детей и родителей с младенчества до подросткового возраста. Автор учит молодых мам и пап уверенности в себе и искусству быть родителями - сильными, любящими, настойчивыми и спокойными.

Уверенность в себе - это то качество, которого чаще всего нам не хватает, чтобы справиться со сложной работой, решиться на новое предприятие, поступить в престижный университет или просто завязать знакомство с приглянувшимся человеком.

Восстанавливающие психотехники. Часть 4 – это диск с аудиозаписью аутогенной тренировки, посвященный вопросам повышения уверенности в себе и восстановления целостности своего Я (личности). Диск продавался как специализированная психологическая программа, используется психологами.
Посредством специального звукового фона и инструкций тренировка позволяет осознать свою уникальность и неповторимость, освободиться из зависимых и созависимых межличностных связей. Начать жить тем, что ты есть на самом деле, а не тем, что хотят от тебя другие. И как итог, поняв себя и свои настоящие желания, реализовывать это в реальность с огромной психологической силой и уверенностью.

Серия: Сеансы психотренинга
Игорь Вагин. Психотехники развития уверенности в себе, удачливости, эксклюзивности.
Известный врач-психотерапевт, бизнес-тренер, кандидат медицинских наук Игорь Вагин предлагает специальные комплексы упражнений - психотехники - эффективные психотерапевтические методики, которые позволят Вам контролировать свое эмоциональное состояние.
- Техники концентрации внимания.
- Техники развития уверенности в себе.
- Стойкость и умение держать удар.
- Развитие умения преодолевать препятствия.
- Техника повышения физического и психического тонуса.
- Техника развития Вашей эксклюзивности.
- Техники развития удачливости.
- Детство и стрессоустойчивость.

Как научить подростка общительности, уверенности в себе? Как развить его познавательные и творческие способности? Как помочь понять самого себя? Вам помогут психологические тренинги! Тренинг - один из наиболее востребованных видов психологической работы с молодежью, позволяющий формировать социальные навыки, создавать условия для личностного и интеллектуального развития.

Испытанная система, помогающая упростить жизнь, удвоить продуктивность и достичь поставленных целей.
Эта книга отвечает на ключевые вопросы, которые вы, вероятно, задаете себе постоянно: «Каким образом я могу контролировать свое время и свою жизнь? Возможно ли достичь максимального успеха в карьере, сохраняя равновесие в межличностных отношениях и личной жизни? Реально ли добиться всего этого, оставаясь счастливым и удовлетворенным?»

На самом деле существуют лишь четыре вещи, благодаря которым вы в состоянии улучшить свою жизнь и работу:

Многие из нас - и мужчины, и женщины - страдают от той или иной зависимости, поскольку наша культура поощряет стремление к совершенству. Приученные быть лучше всех и в школе, и на работе, и в межличностных отношениях, мы часто пытаемся стать своего рода произведениями искусства и забываем о том, что мы просто люди. С одной стороны, мы стараемся быть деятельными и дисциплинированными, как богиня Афина, с другой - нас притягивает к себе порочная энергия Медузы Горгоны, которую мы стараемся подавлять. Мы попадаем в плен "божественных крайностей" - архетипических установок, которые бессознательно влияют на наше поведение. И пока мы не осознаем, какие силы борются внутри нас, и не найдем в себе мужества взглянуть им прямо в лицо, нам не удастся избавиться от своих проблем.

Этот тренинг нужен каждому, кто хочет добиться мастерства в общении любого рода: публичных выступлениях, спорах, дискуссиях, лекциях и в каждодневных беседах между людьми. Эта книга рекомендуется всем, кто хочет получить в руки инструмент для развития умения убеждать, быть интересным собеседником. Актер, психолог, оратор, руководитель, продавец - пройдя этот тренинг, каждый сможет отшлифовать свое мастерство убеждения и искусство общения.

Вам трудно отказать, когда к вам обращаются с просьбой; вы соглашаетесь, а потом раздражаетесь и злитесь на себя и на весь мир. Вы смущаетесь, когда вас хвалят, и расстраиваетесь, когда критикуют. Вами, взрослым человеком, до сих пор командуют ваши родители (жена, теща). Вам неловко попросить прибавку к жалованию, хотя вы уверены, что заслужили ее. Тогда эта книга для вас. Автор - известный американский психотерапевт - разработал систему методов и приемов, позволяющих неуверенным в себе, легко управляемым людям настаивать на своем и добиваться своей цели в любых обстоятельствах. Каждый прием подробно описан и подкреплен конкретными примерами из жизни.
Для психологов, психотерапевтов, а также для всех, интересующихся вопросами психологии

Аудиозапись авторского тренинга Натальи Грэйс "Секреты уверенности".

Девятый тренинг из цикла "16 тренингов от Натальи Грейс"
Наталья Евгеньевна Грэйс – выпускница Первого Медицинского Государственного Университета имени И. П. Павлова, бизнес-тренер, писатель, популярный лектор, автор курса «Потенциал личности человека» и методик по развитию и восстановлению памяти, автор телевизионных и радиопрограмм, посвященных повышению самооценки и позитивному мышлению. Генеральный директор и учредитель «Тренинговой Компании Натальи Грэйс».

Аудиозапись авторского тренинга Натальи Грэйс "Секреты уверенности".

Седьмой тренинг из цикла "16 тренингов от Натальи Грейс"
Наталья Евгеньевна Грэйс – выпускница Первого Медицинского Государственного Университета имени И. П. Павлова, бизнес-тренер, писатель, популярный лектор, автор курса «Потенциал личности человека» и методик по развитию и восстановлению памяти, автор телевизионных и радиопрограмм, посвященных повышению самооценки и позитивному мышлению. Генеральный директор и учредитель «Тренинговой Компании Натальи Грэйс».

Учебное пособие для общей теоретической подготовки студентов, необходимое для успешного усвоения знаний по всем разделам психологии. Оно даёт основополагающие сведения о духовной сущности человека, об особенностях его психики, о её функциях, о формах её существования, о закономерностях её возникновения и развития, о способах её изучения, об истории развития психологии как науки, о роли психики в поведении и деятельности человека, об основах психологии познания как внешнего, так и внутреннего, субъективного мира самого человека, об основах психологии личности, о её организации и структуре, о межличностных отношениях, формах их проявления и о методах их познания.

Аудиозапись авторского тренинга Натальи Грэйс "Секреты уверенности".

Восьмой тренинг из цикла "16 тренингов от Натальи Грейс"
Наталья Евгеньевна Грэйс – выпускница Первого Медицинского Государственного Университета имени И. П. Павлова, бизнес-тренер, писатель, популярный лектор, автор курса «Потенциал личности человека» и методик по развитию и восстановлению памяти, автор телевизионных и радиопрограмм, посвященных повышению самооценки и позитивному мышлению. Генеральный директор и учредитель «Тренинговой Компании Натальи Грэйс».

Аудиозапись авторского тренинга Натальи Грэйс "Секреты уверенности".

Десятый тренинг из цикла "16 тренингов от Натальи Грейс"
Наталья Евгеньевна Грэйс – выпускница Первого Медицинского Государственного Университета имени И. П. Павлова, бизнес-тренер, писатель, популярный лектор, автор курса «Потенциал личности человека» и методик по развитию и восстановлению памяти, автор телевизионных и радиопрограмм, посвященных повышению самооценки и позитивному мышлению. Генеральный директор и учредитель «Тренинговой Компании Натальи Грэйс».