книга Восстанавливающие психотехники. Часть 4 бесплатно скачать

Восстанавливающие психотехники. Часть 4 бесплатно: Восстанавливающие психотехники. Часть 4 – это диск с аудиозаписью аутогенной тренировки, посвященный вопросам повышения уверенности в себе и восстановления целостности своего Я (личности). Диск продавался как специализированная психологическая программа, используется психологами.
Посредством специального звукового фона и инструкций тренировка позволяет осознать свою уникальность и неповторимость, освободиться из зависимых и созависимых межличностных связей. Начать жить тем, что ты есть на самом деле, а не тем, что хотят от тебя другие. И как итог, поняв себя и свои настоящие желания, реализовывать это в реальность с огромной психологической силой и уверенностью.