В брошюре представлены уникальные практические приемы ЭССЛ, позволяющие в процессе повседневного общения легко достигать толерантности собственных действий - как гармоничности и естественности взаимоотношений с любыми людьми, не зависимо от их статуса и окружающей обстановки, достижения взаимопонимания как в деловом, так и личном общении.

Материал брошюры предназначен для широкой аудитории читателей и прекрасно адаптирован для самостоятельного изучения приемов ЭССЛ.

В учебном пособии содержится 146 иллюстраций, с помощью которых дается описание 266 тактико-технических действий (ТТД) в партере. Подробно описано 40 подготовительных движений к ТТД: разъединение рук, заваливания, перевороты. Рекомендуются для изучения 120 болевых приемов на суставы конечностей. Показан механизм составления комбинаций из подготовительных и атакующих действий в количестве 40 комбинаций. Уделено внимание защитным действиям - описано 28 защит от заваливаний, переворотов, удержаний и болевых приемов. Кроме того, рассмотрено 30 защит от контратакующих действий: переворотов, сбрасываний, болевых приемов.

Предлагаемая работа подготовлена по материалам диссертации автора, посвященной вопросам методики обучения боксеров защитным действиям. В ней использованы данные анализа выступлений боксеров различной квалификации на состязаниях и в период подготовки к ним. Задачи книги: обобщить материал, накопленный ведущими тренерами в подготовке боксеров; уточнить и расширить методику обучения приемам защитных действий начинающих боксеров, что должно способствовать более быстрому и прочному овладению навыками разнообразных защитных действий; установить принципы, содержание и последовательность обучения комбинированным защитным действиям; рассмотреть взаимосвязь техники и тактики защитных действий с общей тактике боя на ринге.

Стратегия непрямых действий

В данной книге рассмотрены вопросы организации, вооружения, подготовки, тактики боевых действий, пропагандистского, разведывательного и контрразведывательного обеспечения действий Украинской повстанческой армии, воевавшей в 40–50-х гг. XX века. Описаны сильные и слабые стороны повстанцев, а также противостоявшего ей противника. Книга основывается преимущественно на архивных материалах, до недавнего прошлого являвшихся секретными. Она представляет исключительный интерес для сотрудников спецслужб, командиров армии и внутренних войск, чиновников госаппарата, парламентариев, общественных деятелей и журналистов стран СНГ.

На основе подлинных документов, включающих журналы боевых действий, личные дневники командиров и однополчан, приказы, схемы и картографические материалы, Отто Вайдингер - последний командир "Дер Фюрер" и автор-составитель этой книги - рассказал об участии полка в сражениях на театрах военных действий...

Что прячется за словом «толерантность»? Как наследственные заболевания влияют на поведение людей и сокрушают личности и империи? Жил ли Иисус Христос в Японии после «крестных мук»? Почему многие эпидемии миновали Москву? Кто и как побеждал турок? Болел ли Павел I врожденным сифилисом и был ли придурком-тираном, а не первым крестьянским царем, царем-демократом? Кто и как предотвратил вырождение рода Романовых, Толстого, Морозова? Кто победил самого Наполеона? Ответы на эти и другие непростые вопросы «загадочной», «детективной» России и загадочности людского поведения вы найдете в этой книге.

Книга рассказывает о боевых действиях подводного флота Германии в годы Второй мировой войны. Автор, основываясь на фактических данных, документах, вахтенных журналах подводных лодок, дневниках подводников, воспоминаниях участников боевых действий, вскрывает причины поражения подводного флота Германии.

Пособие по войсковой разведке предназначено для командиров разведывательных мотострелковых, танковых и парашютнодесантных подразделений, а также офицеров-разведчиков общевойсковых штабов. В нем изложены способы ведения разведки и тактика действий подразделений, высылаемых в разведку от общевойсковых соединений, частей и подразделений.

В годы Второй мировой войны появился принципиальный метод ведения боевых действий - «вертикальный охват». Крупные силы перебрасывались в тыл противника посредством транспортных самолетов, парашютов и планеров. Как это бывает с любым новым способом ведения боевых действий, отработка тактики и стратегии десантирования велась методом проб и ошибок, порой ошибок тактических. На протяжении войны совершенствовалась тактика и техника воздушных десантников. 

Изложены теоретические основы организации и ведения боевых действий общевойсковыми и артиллерийскими подразделениями. Даны основные понятия и определения, определяющие методологию предмета "Общая тактика". Описываются способы построения походных и боевых порядков подразделений при ведении различных видов боя, а также принципы осуществления противодействия противнику. Представлены организации подразделений отечественной и иностранных армий, оснащение их вооружением и собственно тактика действий. Изложение материала сопровождается иллюстрациями, структурными и тактическими схемами.

Отдельные этюды, которые найдет здесь читатель, представляют собой фрагменты обширной области коллективной психологии. Их соединяет тесная связь. Публика, которая составляет специальный главный предмет настоящего исследования, есть не что иное, как рассеянная толпа, в которой влияние умов друг на друга стало действием на расстоянии, на расстояниях, все возрастающих. Наконец, мнение, являющееся результатом всех этих действий на расстоянии или при личном соприкосновении, составляет для толпы и публики нечто вроде того, что мысль составляет для тела. И если среди этих действий, в результате которых появляется мнение, мы станем искать самое общее и постоянное, то без труда убедимся, что таковым является разговор, элементарное, социальное отношение, совершенно забытое социологами.

В данном учебном пособии впервые рассматриваются основы техники гиревого спорта с точки зрения биомеханики двигательных действий в соревновательных упражнениях. Особое значение придается координации двигательных действий и дыхания, что является, с точки зрения авторов, основой повышения результативности в гиревом спорте. Приводятся как общие, так и специфические методы обучения и тренировки в гиревом спорте, соответствующие основам теории и методики физической культуры.
В книге раскрывается история развития гиревого спорта в России, актуальные проблемы этого вида спорта. Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений, физкультурных вузов и факультетов физической культуры, преподавателей, учителей физкультуры и тренеров детско-юношеских спортивных школ и клубов физической подготовки.

Одним из первых в Великобритании идею создания боевой вездеходной машины обосновал военный инженер подполковник Э.Суинтон. Еще будучи военным корреспондентом на русско-японской войне, он участвовал в составлении официального британского отчета военных действий и уже тогда оценил эффективность пулеметного огня и заграждений...

В этой книге по шагам описаны процессы создания в Photoshop двадцати различных изображений с эффектами, например имитация текстового фрагмента световой рекламы, размещение текста по спирали, надпись из "витающего дыма" и многое другое.Все примеры снабжены необходимыми иллюстрациями и подробно расписаны все последовательности действий.

Действие трилогии происходит в 1422—1434 годах, во времена так называемых гуситских войн, периода, когда чешские гуситы начали «экспорт революции» в соседние страны: Германию, Польшу, Моравию, Австрию, Венгрию, в том числе и Силезию. Оказавшись в гуще военных действий,

Картины из искусственных цветов
Представьте себе, что с искусственными цветами можно обойтись как-то иначе, чем просто поместить их в вазу. Здесь Вы найдете множество идей декоративных панно с коллажами из искусственых цветов. Вас порадуют пышная роскошь роз, нежные кувшинки в пруду, великолепные подсолнухи и многое другое. Вы сами сотворите собственные цветочные чудеса.
Книга на русском языке с пошаговыми описаниями действий!

"Дрессировать - значит приучать животных к выполнению различных действий по желанию человека."
К сожалению, в книги присутствуют, только главы, относящиеся к теории и техники дрессировки.