Как сохранить здоровье и молодость в напряженном ритме современной жизни.Осанка, массаж, аутогенная тренировка, шейпинг и многие другие нестандартные способы решения проблем со здоровьем. Всё самое нужное и полезное.

Здоровье малыша, развитие его интеллекта, формирование характера, воспитание у него полезных навыков и умений - вот важнейшие задачи, стоящие перед родителями. Сохранить и укрепить здоровье детей, способствовать полноценному физическому и общему развитию можно только совместными усилиями специалистов дошкольного учреждения и семьи. С целью повышения психолого-педагогической культуры родителей в вопросах воспитания, развития и сохранения здоровья детей авторами представлен справочный и консультационный материал.
Этот материал освещает следующие темы:
1. Физкультура — ключ к успеху.
2. Здоровье в порядке — спасибо зарядке.
3. Роль физических упражнений в жизни ребенка.
4. Ценное качество для здоровья — выносливость.
5. Основные принципы закаливания.
6. Советы по сохранению правильной осанки.
7. Эта полезная пальчиковая гимнастика.
8. Какой спорт полезен ребенку.
9. О важной роли прогулок и походов.
10. Приучаем ребенка к активному образу жизни.
11. Заботимся о правильном дыхании.
12. О личной гигиене дошкольника.
13. Заботимся о хорошем сне.
14. Заботимся о глазах.
15. Что нужно знать о педикулезе.
16. Чем опасны острые кишечные инфекции.
17. Что следует знать о чесотке.
18. Укусы насекомых, змей.
19. Вредные привычки. Курение.
20. Зубы и уход за ними.
21. ОРВИ: профилактика и уход за больным ребенком.
22. На страже детского иммунитета.
23. Семь не — как не надо кормить ребенка.
24. Сделай компьютер своим другом.
25. Если ребенка не оторвать от телевизора.
26. Советы родителям по охране жизни и здоровья детей.
27. Психологическая поддержка своих детей.
28. Если ребенок агрессивен.
29. Заповеди родителей.
30. Безусловная любовь.
31. Если ребенок застенчив.
32. Ценные указания в области наказания.
33. Почему не надо пугать ребенка.
34. Юмор приходит на помощь.
35. Если ребенок говорит грубые слова.
36. Если ребенок ведет себя эмоционально.

В книге автор рассказывает о том, как не ошибиться при выборе вида спорта, укрепить ребенка физически, как распознать и правильно развивать его способности и личностные качества, закалить характер. Сохранение и укрепление детского здоровья — одна из основных задач родителей. Большинство проблем, таких как отсутствие аппетита, излишний или недостаточный вес, медленное физическое развитие, можно решить с помощью регулярных занятий спортом. А основы здорового образа жизни закладываются уже в самом раннем возрасте.

Здоровье. Что такое здоровье? Этот вопрос испокон веков задавался человеком. Есть выражение: "Самое большое богатство - это здоровье". Человек стремился сохранить его как можно дольше. Ведь от этого зависит сколько лет своей жизни мы проживем, и какого качества будет наша жизнь.

В этой энциклопедии собраны идеи и практические советы великого учителя, которые помогут вам узнать, что такое здоровье, и на практике использовать эти знания, помогут сохранить физическое и душевное здоровье, понять, почему болеете вы сами, ваши родные и близкие.

Известно, что сам стиль жизни и характер деятельности (в том числе учебной) могут оказывать сильное влияние на здоровье. Важным здесь является наличие или отсутствие у ребенка потребности в поиске, поисковой активности. В книге подробно описаны способы и стили преподавания, ориентированные на развитие творческих возможностей ребенка.
Книга будет полезна не только учителям, но и родителям, студентам и преподавателям педагогических учебных заведений.

Люди на Востоке считают здоровье важнейшим человеческим устремлением, намного более важным, чем деньги и карьера. Что вам прок в деньгах, если вы больны?! Как вы можете наслаждаться богатством и славой, если ваше здоровье не позволяет вам это делать?! Многие ли из вас просыпаются утром с ощущением свежести, счастья и полные энергии? Многие ли из вас все еще чувствуют полноту этой энергии, проведя несколько часов в душном и пыльном офисе?

Алекс Тау, автор нескольких бестселлеров и известный Мастер Фэн Шуй, расскажет вам, как быть здоровым, как сохранить здоровье и как вам в этом может помочь ФЭН ШУЙ! Кроме этого, вы найдете
упражнения по набору энергии от Алекса Тау, а также узнаете метод правильного питания.

Алла Михайловна Тартак - народный целитель, травница, мануальный терапевт, косметолог, владеет знаниями тибетской медицины
В книгах популярно описано, как сохранить здоровье, а также вернуть его, если оно утрачено, не употребляя дорогостоящие и не всегда безвредные лекарственные препараты.

Это уникальное издание даст вам возможность познакомиться с тайнами восточного массажа и овладеть его приемами. Изучив подробные описания и иллюстрации (а их более 1000!), вы научитесь оказывать помощь не только себе, но и своим близким. Как эффективное средство предупреждения и лечения многих болезней восточный массаж поможет сохранить здоровье, бодрость и отличное настроение.

Излагаемые в этой книге методы так называемого `Яичникового гунфу` позволяют женщине сохранить и приумножить свою сексуальную энергию и преобразовать ее в более совершенные формы, способные целительным и оживляющим образом воздействовать на все жизненно важные органы и железы тела. Предлагаемые здесь техники позволяют женщине целительно воздействовать на свой организм, сохранить и укрепить здоровье, иметь намного превосходящие обычный оргазм переживания, которые могут превратить жизнь партнеров в непрерывный экстаз единения друг с другом и Космосом.

Эта книга представляет собой прекрасное пособие для будущих мам и пап. В ней есть все, что нужно знать о беременности и родах, послеродовом периоде, а также о самом главном — развитии, воспитании и здоровье ребенка до 1 года жизни.
Какие условия необходимы для зачатия? Каких специалистов нужно посетить? Какие исследования необходимо провести до и во время беременности? Что такое мужское и женское бесплодие, что делать, когда зачатие или вынашивание ребенка невозможно? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге.

Нет ничего хуже зубной боли… Но, слава богу, давно канули в Лету те времена, когда поход к дантисту приводил больного в не меньший ужас, чем сама боль… Сегодня лечить зубы не больно, сегодня ДОРОГО! Выход один: хранить здоровье зубов смолоду, а к стоматологу заглядывать только на профилактический осмотр. Как добиться этого и сохранить до старости белоснежную улыбку – расскажет книга.

«Осенняя пора жизни» наступает не только у слабой половины человечества. Подобное испытание природа приготовила и для мужчин. Депрессия, вызванная неуверенностью в своих силах, загоняет многих в тупик. Но проблема, которую каждый пытается решить по-своему, на самом деле вполне разрешима. Следует понять, что наступление климакса – не конец полноценной жизни. Крайне важно в этот период сохранить физическое здоровье и эмоциональное равновесие.

Янтры - древнеиндийские энергетические рисунки - оказывают удивительное лечебное воздействие на человека. Исцеление с помощью янтр - один из наиболее эффективных методов нетрадиционной медицины. Работа с этими рисунками, их медитативное созерцание не только создает определенный психологический настрой, но и запускает механизм самоисцеления в организме, позволяет избавиться от многих недугов.
Все мы хотим быть уровновешными, иметь хорошее здоровье и счастливо жить в окружении любимых и близких людей, Но, увы, жизнь не обходится без огорчений и разочарований. Как достичь гармонии души и тела? Как оберегать себя от неприятностей, зависти и вражды? Как сохранить душевное и физическое здоровье?

В этой книге кандидат медицинских наук, известный врач В. В. Коновалов рассказывает о разработанном им интегральном истемном подходе к здоровью, позволяющем ему добиваться высоких результатов. В книге даются ответы на многие вопросы, волнующие не только больных, но и людей, желающих сохранить или приумножить здоровье, дан большой перечень физиологичных комплексных лечебных рекомендаций.
Книга адресуется массовому читателю, будет интересна врачам всех специальностей и полезна студентам-медикам.

Книга окажет существенную помощь родителям в воспитании ребенка.
В ней описаны особенности развития ребенка раннего возраста, пути разрешения разнообразных поведенческих проблем ребенка, игры и советы по изготовлению методических пособий.

Книга предназначена для педагогов, воспитателей, психологов, дефектологов, логопедов и родителей.

Представленный на диске настрой адресован прекрасной половине человечества. Усвоив его, вы не только укрепите здоровье и наполните душу и физическое тело животворящей энергией юности, но также сможете сохранить на многие годы красоту, женственность, привлекательность в глазах мужчин и гармоничные отношения с окружающим миром.

Вы - счастливый обладатель шести соток и каждую осень проводите в хлопотах, стараясь сохранить на длительное время выращенное изобилие. Прочитав книгу "Огород-кормилец", вы узнаете массу нового о хранении, сушении, солении, мариновании и замораживании овощей и корнеплодов, а также о приготовлении из них повседневных и праздничных, вкусных и полезных блюд. Готовя по рецептам, приведенным в этой книге, вы всегда сможете похвастаться экологической чистотой своих блюд. Ну а кроме кулинарных рецептов, в вашем распоряжении окажутся проверенные веками рецепты народной медицины, которые помогут вам сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы.