Обратная связь В избранное
Как скачать книги бесплатно Если вы нашли ошибки, сообщите нам.

Поиск по сайту

По Вашему запросу найдено 90 ответов (Результаты запроса 1 - 18) :

#1: Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитцу бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 27-12-2012, 10:28  Комментариев: 0
Джиу-Джитцу представляет старую японскую систему физического развития. В процессе ее развития создался целый цикл характерных приемов, дающих возможность знающему их физически слабому человеку с успехом не только сопротивляться, но и брать перевес над более сильным и физически развитым противником.

#2: Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитсу бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 10-12-2008, 22:49  Комментариев: 0
Одобрено Инспекцией Физической подготовки РККА
и Центральным Советом Пролетарских Спортивных Обществ "ДИНАМО"

Свое практическое обоснование система получила в МПСО "Динамо" и в процессе длительной работы доказала вполне свою жизненность и пригодность в нашей обстановке, как принцип самозащиты, а кроме того, в результате опытной проработки достигла такой степени простоты и легкости применения, что уже может быть смело преподана в качестве руководства не только для отдельных лиц, но и как самозащита массового характера, так как она является совершенно практически законченной системой, и лишь в некоторых отделах, где жизнь укажет на необходимое дополнение или изменение, необходимо
будет вносить строго проработанные коррективы.

#3: Джиу-джитсу бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 16-12-2008, 13:27  Комментариев: 0
Книга Джиу-Джитсу Японская система физического развития и самозащиты представляет собой репринтное воспроизведение издания "Жиу-Житсу" Типографии Русского Товарищества, 1909 г.
Этот полный общедоступный учебник физического развития и приемов самозащиты по известной японской системе с иллюстрациями и анатомическими картами профессора Кара Ашикага был переведен с английского издания.

#4: Спортивное джиу-джитсу каноны мастерства бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 14-08-2012, 10:58  Комментариев: 0
100 уроков этой книги, рассчитанных на год обучения, представляют теорию и практику преподавания единоборств. В подробно проиллюстрированной практической части рассматриваются 200 приемов джиу-джитсу и соответствующая им тактическая подготовка. Приложения знакомят с уникальной статьей пионера самозащиты В.С. Ощепкова и современными правилами проведения соревнований по джиу-джитсу.

#5: Джиу-джитсу для всех. Эффективный комплексный метод самозащиты бесплатно

АвторАвтор: Mixalich007  Опубликовано: 29-02-2012, 11:42  Комментариев: 0
Эта книга обращена к тем, кто занимается джиу-джитсу или увлекается боевыми искусствами в целом, а также к тем, кому хотелось бы овладеть эффективным комплексным методом самозащиты. Книга задумывалась как пособие для тех, кто, не имея возможности посещать спортивный зал, хотел бы овладеть джиу-джитсу самостоятельно в качестве средства самозащиты.Книга проиллюстрирована 160 рисунками и 450 фотографиями, которые сопровождаются простыми и легкими для понимания объяснениями.

#6: Самозащита без оружия ударами. Самбоуд бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 16-05-2013, 11:25  Комментариев: 0
Пособие посвящено эффективному виду самозащиты без оружия ударами / САМБОУД /. Авторы на основе многолетнего опыта тренировок экспериментальных групп предлагают один из видов самозащиты, основанный ка многих традиционных видах единоборства / самбо, бокс, каратэ, кун-фу и др. /. В пособии излагаются элементы техники, тактики и методы тренировки САМБОУД.

#7: 500 советов по самообороне бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 23-10-2011, 22:25  Комментариев: 0
Приемы каратэ, джиу-джитсу, самбо Войтеха Левского, которая дает возможность противостоять вооруженному и невооруженному противнику. Цель самозащиты - как можно скорее нейтрализовать нападающего. Именно этому посвящена книга "500 советов по самообороне". Войтех Левский рассматривает всевозможные виды ударов и захватов при нападении и рекомендует реальные способы защиты для мужчин и женщин, описывает приемы джиу джитсу, каратэ и самбо для воздействия на некоторые из чувствительных и уязвимых зон тела человека.
Методика Войтеха Левского основана на простых принципах каратэ, джиу-джитсу и самбо. В конце книги приведены приемы оказания первой помощи пострадавшим.

#8: КУРС САМОЗАЩИТЫ БЕЗ ОРУЖИЯ „САМБО” бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 11-01-2009, 10:39  Комментариев: 0
Всем поклонникам и не только. Для рукопашников будет особенно полезно посмотреть, чем там НКВД в бросковых техниках "занимались".
В книге рассматриваются как броски/техники/способы/уловки. Так и "Анатомо-физиологические основы самозащиты без оружия".
Для дзюдоистов/самбистов/айкидошников/итп/итд так же будет очень полезно хотя бы пролистать. Книга не оставит равнодушным никого, кто занимается боевыми искусствами.

#9: Техника боевого джиу-джитсу бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 26-03-2012, 11:51  Комментариев: 0
Данная книга описывает приемы самозащиты боевого джиу-джитсу, основанные на принципах традиционных японских школ воинских искусств. Материал включает одиннадцать технических комплексов разной степени сложности, изложенных в 320 уроках. Обучающиеся могут осваивать приемы любого комплекса, в зависимости от степени своей физической и технической подготовки, или выбирать и изучать на тренировках только те приемы, что необходимы.

#10: 100 лучших приемов самозащиты бесплатно

АвторАвтор: boikoalexsei  Опубликовано: 3-08-2012, 12:45  Комментариев: 0
100 лучших приемов самозащиты Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами.Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге «100 лучших приемов самозащиты».Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.

#11: Книга джиу-джитсу бесплатно

АвторАвтор: Kron_Cirkull  Опубликовано: 23-02-2012, 21:01  Комментариев: 0
Этот увлекательный рассказ об искусстве, имя которому джиу-джитсу, у вас появилась уникальная возможность познакомиться с потрясающими воображение обрядами и обычаями, традиционным оружием, правилами тренировок и техниками боя джиу-джитсу. Базовые позиции, приемы защиты и нанесения сокрушительных ударов. Виртуозные комбинации приемов и внешне невидимой техники. Психологические принципы боя: ясное сознание и полная победа над страхом. Тайны боевых медитаций и принципы философии дзэн в джиу-джитсу.

#12: Боевое искусство джиу-джитсу (дзю-дзюцу) бесплатно

АвторАвтор: Kron_Cirkull  Опубликовано: 23-02-2012, 21:15  Комментариев: 0
Боевое искусство джиу-джитсу (дзю-дзюцу) вобрало в себя наиболее рациональную и эффективную технику древнейших школ боевых искусств японских самураев. Система джиу-джитсу, предлагаемая авторами, в течение многих лет апробирована при подготовке сотрудников налоговой полиции, охранных структур и спортсменов высокой квалификации. Среди воспитанников авторов - неоднократные победители чемпионатов России, международных турниров по джиу-джитсу, а также победители турниров и чемпионатов по боям без правил.

#13: Джиу-джитсу - оружие спецслужб бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 4-03-2012, 22:08  Комментариев: 0
Книга И. Б. Линдера и И. В. Грядунова является не только наглядным пособием по джиу-джитсу (в содержании большое число иллюстраций различных приемов и техник), но и духовным наставлением, как для бойцов, так и для тренеров.В содержании книги присутствуют исторические сюжеты, мудрые высказывания Учителей древности, описания традиций воинских искусств и методики поэтапного освоения различных техник джиу-джитсу.

#14: Сто приемов самозащиты бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 2-12-2007, 00:02  Комментариев: 0
В пособии описаны и проиллюстрированы приемы самозащиты, используемые в современной школе самозащиты и рукопашного боя "Успокоение духа" (Ан Тхань).
Предлагаются наиболее простые приемы, доступные тем, кто не прошел специальной подготовки.

#15: Рукопашный бой (обучение технике, приемам и тактике поединка) бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 2-12-2008, 22:22  Комментариев: 0
В пособии изложены вопросы организации и методики обучения приемам самоза-щиты без оружия, подробно описана техника обучения ударам руками и ногами, защита от них, тактика ведения поединка. Даны рекомендации к самостоятельным занятиям.
Предназначено для курсантов средних и высших учебных заведений МВД России, преподавателей кафедр физической подготовки и лиц, интересующихся проблемами самозащиты без оружия, тренеров.

#16: Джиу-джитсу для всех бесплатно

АвторАвтор: mas-oyama  Опубликовано: 25-01-2011, 20:44  Комментариев: 0
Книга представляет из себя доскональное управление для занятых джиу-джитсу и тех, кто пытался бы овладеть комплексным способом индивидуальной охраны. Книга имеет приемы охраны от 90 разных атак, тонкости главных перемещений, упражнения на независимую охрану, более 600 картинок.

#17: Джиу-джитсу искусство ближнего боя бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 20-04-2012, 20:57  Комментариев: 0
Данная книга посвящена описанию приемов самозащиты, основанных на принципах школ дзю-дзютсу. Она включает в себя боевые броски различной степени сложности и болевые воздействия на различные суставы атакующего, которыми можно не только в короткий момент времени нейтрализивать его агрессивные действия, но, если понадобится, легко травмировать или обездвижить противника.

#18: Культура самозащиты русский кулачный бой бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 1-12-2012, 18:49  Комментариев: 0
Русский кулачный бой как система самозащиты разрабатывался и совершенствовался на протяжении всей тысячелетней истории Руси. К сожалению, наши современники его не знают, и потому относительно беззащитны. Представленное в данном издании современное видение русского кулачного боя опирается на философию, русскую традиционную культуру и науку. Освоение русского кулачного боя позволит расширить возможности самозащиты, научит настраивать свое тело, мысли и дух на предстоящий бой, даст возможность прогнозировать поведение противника, поверить в успех и удачу.

Навигация по сайту

Опрос пользователей

Как вам новый дизайн [?]

Супер
Хорошо
Неплохо
Было лучше
Плохо
Ужасно

Лучшее за неделю

Новинки