Благодаря книге "Умейте постоять за себя" вы не только научитесь уверенно идти по жизни, но и сможете научить этому своих друзей и близких.

Это пособие как для новичков так и для продвинутых бойцов. Отличная книга которая поможет вам изучить основы бокса и в опасной ситуации суметь постоять за себя.

Книга посвящена прикладному аспекту восточных единоборств. В ней систематизированы приемы самообороны от противника, вооруженного ножом, палкой, бутылкой, а также варианты использования подручных средств для отражения нападения.

Мобильными телефонами сейчас никого не удивишь . Более того – порой без них совершенно немыслима наша жизнь . Они везде и всюду . И у всех . У некоторых их даже по два , а то и по три . Но согласитесь : пять телефонов - это явный перебор . Особенно если к каждому из них прилагается любовник . А вместе с ним и куча проблем . Как у Кейт Чит – главной героини этой книги .
По ночам она работает за рулем такси , днем изнуряет себя тренировками в спортзале и решает проблемы своих любовников , с которыми познакомилась , разъезжая по ночному Лондону . Кейт красива , стройна , умна и умеет за себя постоять , но ... Она не очень счастлива . Да и откуда ему взяться счастью то , если каждый из пяти возлюбленных требует повышенного внимания , сил и времени , да еще считает себя единственным . Впрочем , такое положение дел Кейт устраивает , но только до того времени , пока на горизонте не возник еще один кандидат для любовной и одновременно мобильной связи . Перспектива приобрести шестой сотовый выводит Кейт из равновесия , и завертелась круговерть ссор , примирений , почти детективных историй , признаний и разоблачений .

Мужчиной вы родились или женщиной, 60 вам лет или 15, рост у вас под потолок либо «метр с кепкой», не важно. Если можете держаться на ногах и полны решимости постоять за себя в любой ситуации – успех наполовину у вас в кармане. Осталось научиться тому, как это сделать.

О том, как постоять за себя, найти выход из любого трудного положения, уметь общаться не только с друзьями, но и врагами, как действовать в опасных боевых ситуациях, что такое «наука выживания» и еще на многие вопросы «как» и «почему» ты найдешь ответы в этой книге.

Александр Николаевич Ковтик - настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, преподаватель с многолетним стажем. Читателям предоставляется уникальная возможность стать его учениками. Бокс требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники. Навыки боксера оказываются чрезвычайно эффективными и в экстремальных ситуациях, когда необходимо постоять за себя, за своих близких, за справедливость.

О том, как постоять за себя, найти выход из любого трудного положения, как действовать разведчику в опасных боевых ситуациях, что такое «наука выживания» и еще на многие вопросы «как» и «почему» ты найдешь ответы в этой книге.
Рекомендуется ребятам среднего и старшего школьного возраста.

Дэвид Джерролд (David Gerrold) (встречается тж. неправильное Дэвид Герролд) (настоящее имя — Джерролд Дэвид Фридман, Jerrold David Friedman ) американский писатель-фантаст, сценарист.
"Не думаю, что книга, какой бы хорошей и важной она ни была, должна нести на себе груз авторского "я": мне кажется, она должна уметь постоять за себя сама - без всех этих добавочный разъяснений и аннотаций (кто таков автор и что он хотел сказать). Как человек: тот также обязан сам за себя отвечать... Поэтому я стараюсь максимально "развестись" с только что написанной книгой, прекратить с ней всякие отношения, поставить на нашей затянувшейся связи точку. Моя постоянная любовь - это та книга, страницы которой еще торчат из-под валика пишущей машинки."

Серия: Популярная психологическая литература/Сам себе психолог
Cтраниц: 192
Вы умеете постоять за себя, защитить свои интересы и собственность, достоинство и физическую неприкосновенность?
С вами считаются окружающие: на работе, в семье и в компании приятелей?
Вы обычно делаете то, что хотите, что полезно и выгодно лично вам? Не поддаваясь на всякие злостные провокации, не позволяя играть на своих нервах?
Вы часто рискуете, чтобы добиться желаемого?
Вы довольны своей внешностью? своей работой? своей жизнью?

Наш современник, капитан дальнего плавания, "попадает" в Англию двенадцатого века. В эпоху рыцарей, но не таких, какими он представлял их себе, а необразованных, грубых, жестоких. Чтобы выжить среди них, надо уметь постоять за себя. И еще есть море, которое помогает тем, кто предан ему.

Хоть раз в жизни каждый из нас сталкивался с хулиганами. На улице, в подъезде, в машине...
И порой мы теряемся от неожиданности и неумения постоять за себя и ближних, и нас пугает
грозный вид негодяев! А может быть стоит к ним присмотреться? Может быть, они и не такие уж грозные?

Прочитав книгу Чудеса на столе", вы научитесь мастерски придавать каждому блюду вашего стола своеобразный внешний вид. Книга предназначена широким кругам читателей, понятна и доступна как взрослым, так и детям.
Из обыкновенных овощей-картошки, моркови, свеклы, редьки... - можно создавать прелестные цветы, уморительных зверушек, съедобные детские игрушки. Хороший помощник в этом веселом творчестве сваренное вкрутую яйцо. Оригинальные произведения украсят ваш обеденный стол, а могут также постоять на серванте, декоративной полке и т.д.

"Кто ты? 101 способ узнать себя" - увлекательная и практичная книга, которая поможет вам лучше узнать самого себя. В ней вы найдете 101 зеркало, отражающее ваш стереотип поведения, то, как вы чувствуете и действуете, как работает ваше мышление и каково ваше отношение к духовным вопросам.

Авторы : Р.Чалдини, Д.Кенрик, С.Нейберг

`Социальная психология. Пойми других, чтобы понять себя!` является содержательным продолжением книги Д.Кенрика, С.Нейберга и Р.Чалдини `Социальная психология. Пойми себя, чтобы понять других!` и обладает всеми главными характеристиками современного учебника по социальной психологии. В нем освещаются различные теоретические подходы к пониманию таких социально-психологических явлений как агрессия, социальный конфликт, просоциальное поведение, предубеждение, стереотипы и дискриминация, полно и глубоко рассматриваются все основные групповые феномены.

Человек - существо сложное. И ему еще очень долго придется учиться управлять тем набором возможностей, которые заложила в него от рождения природа. Эта книга будет проводником для вас и окружающих вас людей и поможет: Слышать себя. Научиться управлять своими эмоциями. Влиять на себя и других.

Авторы : Р.Чалдини, Д.Кенрик, С.Нейберг

`Социальная психология. Пойми себя, чтобы понять других!` является содержательным началом и неотъемлемой частью книги Д.Кенрика, С.Нейберга и Р.Чалдини `Социальная психология. Пойми других, чтобы понять себя!` и обладает всеми главными характеристиками современного учебника по социальной психологии. В нем освещаются различные теоретические подходы к пониманию таких социально-психологических явлений как социальное влияние, убеждение, познание и самооценка, полно и глубоко рассматриваются феномены социальной психологии дружбы и любви.

Как женщине выжить в непростом мире мужчин? Как состояться, реализоваться, научиться брать от жизни все и получать от этого максимум удовольствия? Как найти, понять и полюбить себя со всеми достоинствами и недостатками? Как стать независимой и свободной?

Эта аудиокнига – универсальное практическое пособие для всех женщин, увлекательный веселый учебник, который научит вас поступать так, как хочется, а не так, как вам навязывают, выбирать, а не быть выбранной, ставить условия, а не подчиняться, раскрыть себя для себя и для мира, самореализоваться и найти путь к гармонии и совершенству!