Автор: Ашкинази С.
Издательство: ИМА-пресс
Страниц: 92
Формат: pdf
Размер: 13,76 мб
Качество: хорошее
Язык: Русский
Год издания: 13,67 мб
Издательство: ИМА-пресс
Страниц: 92
Формат: pdf
Размер: 13,76 мб
Качество: хорошее
Язык: Русский
Год издания: 13,67 мб
Постоять за себя бесплатно: Книга посвящена прикладному аспекту восточных единоборств. В ней систематизированы приемы самообороны от противника, вооруженного ножом, палкой, бутылкой, а также варианты использования подручных средств для отражения нападения.