В данной энциклопедии описывается история и эволюция, азбука бодибилдинга, опыт тренировок Арнольда Шварценеггера.

В данной энциклопедии описывается история и эволюция, азбука бодибилдинга, опыт тренировок Арнольда Шварценеггера.

Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам.
Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.
Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста №1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.

Книга предназначена, в первую очередь, простым любителям и новичкам «дворового» бодибилдинга, желающим качественно понять идеологию бодибилдинга нового поколения XXI века, а также быстро набрать 25 кг мышечной массы, не употребляя никакой химии и синтетики. Главной целью данной книги явилось представление любительского бодибилдинга, как научно-прикладной дисциплины спорта и предмета дальнейших глубоких исследований.

Данное издание посвящено первым шагам на пути к собственному телесному совершенству и задает как правильное направление этого пути, так и скорость продвижения по нему. Однако автор не сводит суть вопроса лишь к физиологии и биомеханике: он вдохновляет и мотивирует читателя, азартно и эмоционально вовлекая его в постижение философии бодибилдинга и приводя многочисленные примеры из богатой собственной практики.

Андрей Олейник
Энциклопедия пикапа. Версия 12.0

Энциклопедия Пикапа - это лучший учебник, лучшее руководство по знакомству и соблазнению женщин. Энциклопедия Пикапа - это скоростное соблазнение, секс и гармоничные отношения. Энциклопедия Пикапа - это каждое мгновение от первого взгяда до прощального поцелуя. Энциклопедия Пикапа - это НЛП, гипноз, психоанализ и другие школы психологии на службе знакомства и облазнения. Энциклопедия Пикапа - это реальные истории из жизни соблазнителей. Энциклопедия Пикапа - это настольная книга для тех, кто хочет жить на полную катушку.

В основе методики автор использовал принцип классического высокоинтенсивного тренинга и высокопродуктивные техники бодибилдинга.Данная методика одна из самых эффективных для поклонников "натурального" бодибилдинга.

Энциклопедия Влюблённых
Romantic Collection

"Энциклопедия Влюблённых" - советы, идеи, подарки!
В книге имеется великое множество разнообразных советов, идей, касающихся каждого, даже самого незначительного, аспекта проведения этого знаменательного для всех влюбленных дня.

Данная энциклопедия расскажет о стратегиях манипулирования людьми и собственных рецептах творчества. Из книги вы узнаете от законов Мерфи до четырех уровней любви, от храма Соломона до феноменальных пророчеств великих людей, от "состава" души до брака по расчету, самый популярный французский писатель Бернар Вербер откроет вам 384 неожиданные истины! И наконец, обратится к вам с «неожиданной просьбой»…

Вымершие животные. Полная энциклопедия
Серия или Выпуск: Полная энциклопедия

За миллионы лет жизни на Земле многие виды живых существ исчезли с лица нашей планеты. Эта великолепно иллюстрированная книга рассказывает о некоторых из них, а также содержит сведения о существующих животных, которым грозит вымирание.

`Рок-энциклопедия `Ровесника` сделана в лучших традициях этого крайне редкого жанра и вобрала в себя не только цвет мирового рока, но и малоизвестные, редкие и стилистически разнообразные группы.

Данная энциклопедия предназначена для широкого круга профессиональных цветоводов и любителей. С помощью данной энциклопедии Вы сможете выбрать интересующие Вас растения, получить исчерпывающую информацию об их условиях существования, содержании, уходе, вредителях и многом другом. Энциклопедия включает в себя более 300 наименований растений с подробным описанием и иллюстрациями.

В статьях энциклопедии рассказано о важнейших физических процессах в Солнечной системе, на звездах, в звездных системах и во Вселенной в целом.Энциклопедия рассчитана на студентов, преподавателей физики и астрономии, лекторов, а также специалистов в области смежных наук.

Сегодня все больше любителей занимаются приусадебным хозяйством и получают от этого неплохую прибыль. В этой книге...

Серия: Большая энциклопедия
Это самая полная и обширная энциклопедия на данную тему из всех выпущенных до сегодняшнего дня. Энциклопедия была издана Ф.А. Брокгаузом и И.А. Ефроном в 1908-1913 гг. в 16 томах. Статьи, написанные выдающимися учеными того времени, не устарели до сегодняшнего дня. Сохранены абсолютно все тексты и иллюстрации оригинального издания. Приведено факсимильное изображение всех страниц оригинального издания, что позволяет сверить при необходимости текст с оригиналом.

Энциклопедия винограда
В таком виде нашел на просторах интернета. Обложки нет, страниц с авторами, издательством, годом выпуска нет, остальные на месте. Как правильно называется не знаю, но скорее всего так и называется " Энциклопедия винограда."

Отличный журнал по бодибилдингу. Российское издание журнала Muscular Development.
Много фотографий, схем тренировок, интервью со звездами мирового бодибилдинга.
Хороший стимул для занятий спортом.

Большая техническая энциклопедия это серия книг состаящая из 26 томов,выпущеных в период с 1927 по 1934 год.Энциклопедия суммирует и обобщает всю колосальную массу технических знаний на тот момент времени.Включает в себя все отрасли науки и техники. Актуальна и в наше время.