Вы конечно же не идиот, чтобы внушать себе, что вы все еще ребенок. Даже если вас не смущают морщинки от смеха и на любовном фронте все в порядке, чувствовать, что стареешь, далеко не приятно, и это может даже приводить в ужас. Не торопитесь обосноваться в кресле-качалке! "Как выглядеть и чувствовать себя моложе" поможет научиться наслаждаться мудростью и величием лет, при этом сведя к минимуму "побочные эффекты" старения. Молодые могут не ценить молодость, но вы-то ее цените! С помощью данного "полного руководства" вы сможете: - Проверить физическую форму: оцените, насколько вы молоды с головы до пят. - Остановить время и максимально замедлить процесс старения. - Выглядеть и чувствовать себя моложе при помощи тренировок, настроя, ухода за кожей, питания. - Замечательным образом внести в свою жизнь молодость.

В этом уроке я покажу вам как выглядеть моложе на фото при помощи фотошопа. Публичные люди и звезды давно не мучаются вопросом как выглядеть моложе на фото, за них все делают дизайнеры из глянцевых журналов, а "простым смертным" приходится осваивать фотошоп.

В этой книге представлены идеи и техники, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе на 10-15 лет, наделить вас силой, улучшить здоровье, продлить вашу жизнь и научить вас получать от нее удовольствие.

В книге рассказывается о том, как правильно вести себя на фотосъемках, как оценить свою внешность, скорректировать недостатки и раскрыть достоинства фигуры с помощью физических упражнений, как овладеть "языком тела" для изображения определенных чувств и эмоций. Усвоив специальные приемы, рассмотренные в книге, вы легко и непринужденно будете чувствовать себя перед камерой, а на фотографиях выглядеть эффектно и привлекательно. И сможете с гордостью демонстрировать своим близким и знакомым эти снимки.

Ежедневное бережное обращение, внимание, уход и правильное понимание собственной кожи - вот залог того, что вы долгие годы (даже несмотря на свой биологический возраст) будете иметь здоровый сияющий цвет лица и привлекательную внешность, что вас не приведут в уныние ранние морщинки или потерянная эластичность. Создавая женщину, Природа сотворила уникальное чудо и, чтобы защитить свое драгоценное творение, подарила ей сложнейший защитный механизм - кожу.
Другими словами, давайте поможем нашей коже выглядеть моложе, чтобы ни один даже самый квалифицированный эксперт или знаток женщин не смог с точностью определить ваш возраст.

Как выглядеть на 5-10 лет моложе с помощью цвета? Что такое вертикальный акцент и чем он лучше любой диеты? Что нужно знать, отправляясь на шопинг? Как поставить модные тенденции на службу собственной внешности? Как сделать так, чтобы ваш гардероб работал на вас, а не вы - на него? В книге вы найдете ответы на все эти вопросы.

Книга «Евангелие модной девушки» поможет вам узнать, как выразить себя в одежде.
А также:
– Как создать модный гардероб, не обладая баснословными средствами.
– Какие вещи должны быть в вашем платяном шкафу, а от каких нужно безжалостно избавляться, дабы не уродовать себя.
– Как с помощью одежды выглядеть стройнее, выше, привлекательнее.
– Как выглядеть адекватно в любой ситуации: дома, на даче, в офисе, на яхте миллиардера, на телесъемках, на балу и много где еще.
– Как одеваться на работу, чтобы помочь своей карьере.
– Когда и куда можно носить поддельные сумки.
– Как нужно выглядеть, чтобы пройти фэйс-контроль в ночном клубе.
– Когда стоит выглядеть сексуально, а когда это выглядит глупо.
– И наконец, как оценивать мужчин по их внешнему виду: кого принимать в расчет, а от кого бежать вприпрыжку.

Великолепная книга Шейлы Келли для женщин, которые еще не открыли в полной мере красоту своего тела и своих возможностей. Вот что сама Шейла пишет о своем занятии: "Я люблю танцевать стриптиз и делаю это каждый день...
Я не делаю этого за деньги и не делаю этого даже для посторонних. Я танцую стриптиз для себя и для своего мужа, если он себя хорошо ведет. Я занимаюсь этим потому, что танцы помогают мне отлично выглядеть и чувствовать себя необыкновенной женщиной…
Потому что, когда я танцую, моя неуверенность в себе отступает, я становлюсь раскрепощенной и более сильной. Короче, я… "

Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы. Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя.

В книге подобраны специальные комплексы гимнастических упражнений, упражнений с утяжелителями, отягощением и амортизаторами различного уровня сложности, используя которые вы сможете достичь гармоничного развития своего тела. Каждому человеку в любом возрасте хочется выглядеть молодым и подтянутым, чувствовать себя энергичным...

Автор убеждена, что каждая женщина независимо от комплекции и роста может выглядеть стройной и элегантной.
Научитесь выглядеть выше, стройнее и счастливее, не изнуряя себя диетами или утомительными занятиями на тренажерах. Для этого вам лишь нужно правильно выбрать одежду, прическу и макияж. И вы сможете зрительно увеличить свой рост, не вставая на высокие каблуки, и выглядеть более худощавой и моложавой, не сбросив ни одного килограмма.

Остановить ход времени невозможно, как невозможно всегда оставаться юной. Но в наших силах отодвинуть старость на долгие годы. Выглядеть моложе, чем мы есть на самом деле, - это то, что зависит только от нас. В книге дана программа лучших омолаживающих упражнений для лица и ежедневного ухода за кожей. Пусть ваш возраст остается для всех вашей маленькой тайной.

В новой книге Марина Корпан приводит особый комплекс из 19 мимико-дыхательных упражнений и БФ. Порядок выполнения упражнений показан на крупных рисунках, а на анатомической схеме лица видно, какая мышца задействована и какой участок лица и шеи улучшается.

В шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь. Дается подробная информация о продуктах питания, витаминах и пищевых добавках, улучшающих работу мозга.

`На самом деле существует всего лишь два основных типа одежды - та, которая вас полнит, и та, которая не делает этого. Все остальное отличается лишь мелкими деталями`, - так считает известная модельер и стилист Ли Фэлдон. В своей книге она дает советы всем, кто хочет выглядеть современно и элегантно, не добавлять себе визуально несколько килограммов, а, наоборот, казаться стройнее и выше при помощи правильного выбора фасона одежды и ткани. И если вы решите для себя проблему - в чем вы выглядите более полной, а в чем - стройной, проведете ревизию своего гардероба и освоите секреты Шикарной Маскировки, вы больше не станете тратить деньги на вещи, которые вам заведомо не подходят, а попробуете `поработать` с теми нарядами, которые у вас уже есть. Дерзайте итворите, и пусть новый облик вас всегда радует!

Несколько лишних килограммов - это еще не повод прятать свое тело под бесформенной одеждой. У вас есть масса достоинств: пышная грудь, роскошные ягодицы, прекрасная кожа без единой морщинки... Не прячьте свою красоту! Никто не выглядит так женственно, какженщина, сознающая свою привлекательность. В этой книге вы узнаете: как лучше всего продемонстрировать свою фигуру типа O, X, V, A или H; как подчеркнуть ваши достоинства и затушевать недостатки; какое белье и аксессуары следует выбирать; как должен выглядеть ваш личный базовый гардероб; как научиться безошибочно покупать только любимые вещи; какие цвета - одежды или макияжа - будут вам к лицу; как оставаться бодрой и здоровой; как чувствовать себя комфортно. Хайхе Рех, журналист, занимающийся вопросамимоды, поделится с вами накопленным опытом и даст компетентный совет по интересующим вас вопросам.

В любом возрасте - и в 30, и в 90 - мы хотим выглядеть моложе. И хотя источник вечной молодости все еще не найден (и чем только занимаются ученые?!), в наших силах сохранить свежесть естественной красоты и продлить молодость.

Кэрол Спенсер убеждена, что каждый мужчина может выглядеть безупречно, и вам больше не нужно ни секунды раздумывать над своим внешним видом, отправляясь на свидание с любимой или важную деловую встречу. Несколько простых, легко выполнимых советов по совершенствованию стиля: рубашка, сочетающаяся с костюмом, современный галстук, аккуратная стрижка - и вы преобразились! Ваш стиль - это творческий потенциал в карьере, личных отношениях, в кругу семьи, на отдыхе и в офисе: представительный, мужественный и уверенный вид откроет вам путь к успеху в деловом мире; энергичный, яркий и жизнерадостный стиль поможет вам чувствовать себя раскованно и непринужденно на отдыхе и в кругу семьи. Воспользуйтесь рекомендациями Кэрол Спенсер и выберите свой безупречный стильна все случаи жизни!