Правильное питание — залог не только хорошего самочувствия, но и активного долголетия. Эта книга поможет вам самореализоваться и прожить долгую и счастливую жизнь.

Всё ещё думаете, что сыроедение — это перекусы из свежих овощей и фруктовые тарелки? Боитесь, что в российских магазинах нет подходящих для «зелёной диеты» продуктов? Не можете решиться перейти на здоровую пищу? И очень зря! Сыроедение — это множество разных блюд, от супов и салатов до изысканных десертов, из продуктов, которые можно не только найти в магазине, но и вырастить на собственном участке.

«Умное сыроедение» полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.

Все, кто выбрал для себя сыроедение, сталкиваются с огромным количеством вопросов: как переходить на сыроедение? Кому сыроедение противопоказано? Нужно голодать или делать чистки? Где покупать продукты? Сколько есть зелени? Нужно ли есть орехи-семечки, мед, соль? Почему возникают срывы и как их побороть? Как перестать мучиться угрызениями совести? Почему начинаются конфликты с окружающими людьми?

Мы привыкли варить, тушить, жарить, но являются ли такие способы обработки продуктов естественными? Ведь природа не создавала варёные сосиски, жареные котлеты и тушёные овощи! В результате потребления столь далёкой от натурального состояния пищи страдает самое ценное, что есть у нас, — здоровье!

Выберите самую здоровую и полезную диету, которой придерживались ещё наши предки, — сыроедение. Диету, которая сегодня высоко ценится миллионерами, звёздами Голливуда и просто теми, кто хочет жить долго и не болеть.

В книге Владимир Киврин и Михаил Светлов исследуют воздействие на энергетику человека электромагнитных колебаний природного происхождения, а именно - вибрационное воздействие словом и звуком. Оказывается, энергетика слова и звука стимулирует собственные жизненные силы человеческого организма и приводит к самоизлечению, а музыкальные вибрации и терапия музыкой исцеляют многие болезни.

Марина Гладких, как и бесчисленное множество людей во всем мире, убедилась, что сыроедение — верный путь к здоровью, успеху и счастью. В этой уникальной книге собраны поразительные истории внутреннего и внешнего преображения благодаря сыроедению. Если вы недовольны своей внешностью, страдаете от болезней, считаете себя неудачником, не спешите сдаваться.

В этой книге Дмитрий впервые обобщил опыт семейного сыроедения. Вы узнаете об особенностях живого питания в среднем и старшем возрасте, во время беременности, рождения ребёнка и лечения различных заболеваний. На самом деле сыроедение существует с самого начала человеческой цивилизации.

Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, даёт нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания — сырые овощи и фрукты, свежие соки, коктейли и смузи, которые содержат сок зелёных растений и ростков.

Осетинская традиционная пища готовилась из продуктов, произведенных в условиях комплексного земледельческо-скотоводческого (зернового и мясо-молочного) хозяйства. Некоторое разнообразие в систему питания вносили продукты охоты, собирательства съедобных дикорастущих растений и рыбной ловли. В традиционном пищевом рационе осетин они играли вспомогательную роль. Ритуальная пища осетин включала выпечку, отварное мясо жертвенного животного и пиво.

Учебник "Возрастная психология" представляет собой развернутый курс по дисциплине "Психология развития и возрастная психология" разработанный в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования.
В книге реализован периодизационный подход к анализу возрастного развития, методологические принципы которого заложены Л.С.Выготским, Д.Б.Элькониным.
Предлагаемый учебник может быть использован при подготовке специалистов по ряду специальностей - "Психология", "Социология", "Социальная педагогика", "Социальная работа" и других.

В учебном пособии доступно излагаются основные понятия и современные научные сведения по следующим направлениям: «Психология познавательных процессов», «Психология сознания», «Психология личности», «Современные психологические концепции», «Возрастная психология», «Социальная психология», «Педагогическая психология».
Учебное пособие предназначено для студентов вузов, учащихся техникумов, для педагогов и психологов в системе высшего и среднего образования, для руководителей и всех тех, кто по роду своей деятельности работает с людьми и должен уметь учитывать психологию людей.

Cерия: Наша психология
В номере :

ГЛАВНАЯ ТЕМА:
Магия и психология.Кто кого?

БИТВА ЭКСТРАСЕНСОВ
Взгляд профессионалов

ТЕСТ
Кто Вы:мистик или реалист

МАРКЕТИНГ БРАЧНЫХ КАНДИДАТУР
Интервью с Оксаной Робски

Говорящая книга: «Русалочки» для Вас и Ваших детей! Для Вас подготовлен просто невероятный подарок!Это живая книга, Вы не ослышались! Именно живая.Книга получились просто изумительной - очень красочной и несомненно порадует Ваших детей.

Основное открытие - что сыроедение не диета, это кормление, взыскательно подходящее устройству пищеварительной системы жителя нашей планеты, дозволяющее есть сколь угодно много и быть здоровым и тонким. У творца данной книжки, как и у большинства русских жителей нашей планеты, к 30 годам сформировалось обычное меню: яичница и бутерброды на завтрак, первое-второе-третье на обед и плотный ужин с бутылочкой пива.
Потому к 40 годам он подошел с излишним весом и целым букетом хворей - такая стоимость "сбалансированного" кормления, которое организм не в состоянии переварить и полноценно усвоить.
Недомогать, быть толстым и вялым не хотелось, потому начались поиски правильного кормления, гармоничного для жителя нашей планеты, и они увенчались фуррором!
Наиболее того, на пути к здоровому кормлению создатель сделал для себя много дивных открытий. Оказалось, что скотины на самом деле хищники, львы - травоядные, а человек беспомощен перед ядовитой для организма вареной пищей!

Живая проза истории - серия книг. В ней выходили произведения, приоткрывающие загадки и тайны истории, позволяющие поглядеть на исторические события с новой точки зрения. В серии печатались такие писатели, как Д. Дю Морье, П. Краснов, В. Лаптухин, Е. Маурин, Д. Мережковский и О. Суворов. В сборнике представлено 11 томов серии.

Говорящая книга:Сивка-бурка для Вас и Ваших детей! Для Вас подготовлен просто невероятный подарок!Это живая книга, Вы не ослышались! Именно живая.Книга получились просто изумительной - очень красочной и несомненно порадует Ваших детей.