Краткое содержание:
Синдром раздраженного кишечника
Уроки Дикуля
Берегите колени!
Потеть не вредно, вредно не потеть
Консультация специалиста
Домашняя аптечка
Почему ребенок заикается?
10 заповедей для родителей
и многое другое.
Максим Кулижников. Повод для радости - 3 Жорес Медведев. Пора худеть - 5 Владимир Поспелов. Школа снижения веса - 12 Валентина Ефимова. Шунтирование — вторая жизнь сосудов - 16 Наталья Полосина. Как и чем унять боль - 21 Дмитрий Макунин. Домашняя диагностика - 27
«В года разлук, в года сражений». Фрагменты из автобиографической повести писателя «Будьздоров, школяр», повествующей о том, как вчерашний школьник, совсем еще мальчишка, оказался на фронте.
Серия или Выпуск:Будьздоров! Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями. Приведены рекомендации опытных профессиональных бодибилдеров мирового класса. Помимо этого описаны простые, реализуемые в домашних условиях, приемы тестирования физической подготовленности и ее динамики в процессе тренировок.
Ребенок еще не родился, но он вас слышит. Осторожно: лето! Нервные вирусы. Церемония пробуждения. Учитесь ходить быстро. Что случилось со щитовидкой? Еда, которую мы выбираем. Что или как?
Сколько воды пить?
Настройте свои биочасы.
Какой у вас темперамент?
Лекарство из березовой рощи.
Детский ревматолог - родителям.
Энциклопедия шоколада.
и многое другое.