Сон или явь? Бодрствование или грезы? Любой хоть раз переживший измененное состояние сознания понимает, чем оно отличается от обычного, нормального. Но не всегда способен это объяснить, отдавая себе отчет лишь в том, что подобный опыт необычен и ценен.
За тонкой поверхностью сознания человека лежит относительно неизведанная область психической деятельности, природа и функции которой никогда не были ни систематически исследованы, ни адекватно изучены.

Как известно, многие биологические процессы имеют циклический характер. Это так же касается смены бодрствования сна, характеризующаяся относительной стереотипностью и может нарушаться, к примеру, с изменением часовых поясов при дальних перелётах или в связи с работой, связанной с ночными дежурствами, а также в некоторых экстремальных ситуациях.
Изменения уровня бодрствования (например, перевозбуждение, снижение внимания, проявления астенического синдрома), а также расстройства сна (его избыточность или недостаточность, нарушения качества сна) могут оказать существенное влияние на активность, трудоспособность человека, и его общее психическое состояние.
Вейн Александр Моисеевич - академик РАМН, заведующий кафедрой нервных болезней ФППО ММА им. И.М.Сеченова.

С помощью этой программы вы научитесь регулировать у себя состояние сексуального возбуждения. В зависимости от обстоятельств вы сможете его уменьшать либо наоборот, усиливать.
Трек 1: ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
Это упражнение — общее для всей серии "X-синх". Оно построено по следующей схеме:
1. 10-ступенчатый процесс расслабления с последующим вхождением в состояние "тело спит/ум бодрствует".
2. Открытие "канала доступа" к глубинным слоям ума".
3. Закрытие канала и погружение в сон".
4. Возвращение в бодрствующее состояние и завершение упражнения.
Прослушивайте его, пока не запомните команды расслабления тела, а также состояния "тело спит/ум бодрствует" и "канал доступа". Во всяком случае, подготовительное упражнение необходимо прослушать хотя бы несколько раз, перед тем как переходить к развивающему. Впоследствии к нему можно будет возвращаться по мере необходимости. Не рекомендуется прослушивать подготовительное и развивающее упражнения в один день!
Трек 2: РАЗВИВАЮЩЕЕ УПРАЖНЕНИЕ
Оно построено по следующей схеме:
1. Процесс погружения в состояние "тело спит/ ум бодрствует".
2. Включение "канала доступа" к установкам на необходимые изменения в вашем организме и "ключевой фразе".
3. Погружение в сон (желательно), в процессе которого на малой громкости повторяются уже звучавшие в "канале доступа" установки.
4. Возвращение в бодрствование.