книга Бодрствование и сон бесплатно скачать

Бодрствование и сон бесплатно: Как известно, многие биологические процессы имеют циклический характер. Это так же касается смены бодрствования сна, характеризующаяся относительной стереотипностью и может нарушаться, к примеру, с изменением часовых поясов при дальних перелётах или в связи с работой, связанной с ночными дежурствами, а также в некоторых экстремальных ситуациях.
Изменения уровня бодрствования (например, перевозбуждение, снижение внимания, проявления астенического синдрома), а также расстройства сна (его избыточность или недостаточность, нарушения качества сна) могут оказать существенное влияние на активность, трудоспособность человека, и его общее психическое состояние.
Вейн Александр Моисеевич - академик РАМН, заведующий кафедрой нервных болезней ФППО ММА им. И.М.Сеченова.