Обратная связь В избранное
Как скачать книги бесплатно Если вы нашли ошибки, сообщите нам.

Поиск по сайту

По Вашему запросу найдено 90 ответов (Результаты запроса 1 - 18) :

#1: Массаж и аэробика для лица и шеи бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 8-12-2013, 21:44  Комментариев: 0
Массаж и аэробика – это самые простые и популярные средства для предупреждения увядания кожи и выравнивания недостатков лица и шеи. Этот краткий практический курс составлен профессором Московского государственного медико-стоматологического университета Виталием Александровичем Епифановым на основе его известной книги «Атлас профессионального массажа». В курсе представлены все необходимые технические приемы, освоить которые помогут подробные рекомендации и понятные описания, сопровождаемые фотографиями и рисунками.

#2: Массаж и аэробика для лица и шеи бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 27-11-2013, 14:25  Комментариев: 0
Массаж и аэробика – это самые простые и популярные средства для предупреждения увядания кожи и выравнивания недостатков лица и шеи. Этот краткий практический курс составлен профессором Московского государственного медико-стоматологического университета Виталием Александровичем Епифановым на основе его известной книги «Атлас профессионального массажа». В курсе представлены все необходимые технические приемы, освоить которые помогут подробные рекомендации и понятные описания, сопровождаемые фотографиями и рисунками.

#3: «Кремлевская» аэробика для мышц и кожи лица бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 8-01-2014, 16:49  Комментариев: 0
Кремлевской школой здоровья еще в годы СССР была разработана уникальная методика бесхирургических подтяжек. Сегодня эти комплексы упражнений и косметических процедур выходят из-под грифа «Секретно» и обретают широкую аудиторию. Все, что от вас требуется, – это несколько минут в день заниматься мимической гимнастикой перед зеркалом.

#4: 101 рецепт масок для лица бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 24-11-2008, 19:32  Комментариев: 0
В состав книги входят следующие маски для лица:
- маски для нормальной кожи
- маски для сухой кожи
- маски для жирной кожи
- маски для комбинированной кожи
- маски для увядающей кожи
- крем-маска против морщин с моментальным эффектом.

#5: Аэробика для кожи и мышц лица бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 11-03-2009, 17:24  Комментариев: 0
Нет ничего плохого в перемене, если она происходит в нужном направлении`. Согласитесь, что стиль жизни зависит от состояния здоровья и внешности. Поэтому молодо выглядеть необходимо для того, чтобы наслаждаться жизнью, быть положительно настроенным и уверенным в себе человеком.

#6: Мимические упражнения для кожи и мышц лица бесплатно

АвторАвтор: zxc213  Опубликовано: 15-12-2011, 19:39  Комментариев: 0
Остановить ход времени невозможно, как невозможно всегда оставаться юной. Но в наших силах отодвинуть старость на долгие годы. Выглядеть моложе, чем мы есть на самом деле, - это то, что зависит только от нас. В книге дана программа лучших омолаживающих упражнений для лица и ежедневного ухода за кожей. Пусть ваш возраст остается для всех вашей маленькой тайной.

#7: Фэйсбилдинг и фэйсаэробика бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 27-05-2008, 10:52  Комментариев: 0
Приведенные в этой книге упражнения помогут вам не только надолго сохранить гладкость кожи, молодость и красоту лица, но и по желанию корректировать черты и овал лица.
К фэйсбилдингу относятся в первую очередь изометрические упражнения, помогающие как повысить мышечный тонус, так и увеличить объем отдельных мышц, например, сделать губы более полными или округлить впалые щеки.

#8: Как избавиться от морщин. Уникальная методика омоложения кожи лица и шеи бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 8-06-2009, 13:51  Комментариев: 0
Скажите морщинам «нет!». Оригинальная авторская методика балерины Джульетт Кандо поможет вам избавиться от ненавистных следов, которые оставляют на лице возраст, время, плохая экология, стрессы и неправильное питание.
Простые и приятные процедуры по уходу за внешностью займут у вас не более 10 минут в день, а результат будет виден уже через две недели. Морщины, в том числе и мимические, начнут разглаживаться, кожа станет более упругой, гладкой, ее тон и цвет улучшатся, уменьшатся мешки под глазами, вы будете выглядеть моложе и свежее. Помимо несложных упражнений для кожи и мышц лица и шеи, читателям предлагается ознакомиться с техникой чудодейственного массажа, который оказывает мощное позитивное воздействие на весь организм в целом, и рецептами домашних косметических средств с использованием ароматических масел и натуральных продуктов.

#9: Аэробика для лица. Омолаживающие упражнения бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 28-03-2013, 14:15  Комментариев: 0
Все хотят быть молодыми, красивыми и привлекательными. Что же надо сделать, чтобы это желание исполнилось? Совсем немного - открыть у себя дома маленький тренажерный зал... для лица. Здесь вы будете тренировать мышцы лба, глаз, носа, шеи. Вместо тренажера - зеркальце, вместо гантелей - пальцы, ладони и кулачки. К этому добавьте немного знаний по уходу за кожей, и волшебные превращения произойдут очень быстро.

#10: Очищение кожи действенные методы бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 22-05-2009, 14:42  Комментариев: 0
В предлагаемой книге дана информация о некоторых заболеваниях кожи и советы народной медицины по их лечению, рассказывается о различных способах оздоровления кожи: закаливание водой, воздухом, очищение с помощью бани. Приводятся рекомендации, как ухаживать за кожей лица, ног, рук, как проводить разгрузочные дни. Книга рассчитана на широкий круг читателей.

#11: Уход за кожей лица и тела. Тонкости, хитрости и секреты бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 27-01-2009, 12:46  Комментариев: 0
Кожа представляет собой жировую и самую большую часть организма, которая находится в постоянной работе в течение всей жизни. Состояние кожи во многом зависит от возраста, питания и образа жизни. Ее здоровый и цветущий вид - результат хорошего самочувствия и постоянного ухода. Лицо - самая открытая часть кожных покровов, и поэтому оно нуждается в постоянном уходе. С помощью этой книги вы сможете приостановить процессы естественного старения кожи.

#12: Макияж бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 27-11-2008, 11:24  Комментариев: 0
Декоративная косметика - это то, без чего не может обойтись ни одна женщина. Косметика призвана скрывать недостатки и изъяны лица, подчеркивать индивидуальность, акцентировать внимание на наиболее выгодных участках лица. Как и многие другие средства по уходу за телом и кожей, косметика тоже бывает разной. Но только декоративная, способна затушевать недостатки кожи и скрыть непривлекательные шрамы, родинки и оспины за считанные минуты.

#13: Руководство по дерматокосметологии бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 16-05-2009, 19:39  Комментариев: 0
В руководстве представлены современные сведения об анатомо-физиологических особенностях кожи, барьерных свойствах кожи, основных методиках оценки cостояния кожи.
Освещены вопросы как классических косметологических процедур, так и современных методик воздействия, коррекции возрастных изменений кожи и др. Дан обзор клиники и принципов терапии наиболее часто встречающихся в практике дерматокосметолога дерматозов. Приведены принципы коррекции, в том числе хирургической, возрастных изменений кожи и косметических недостатков. Отдельные главы посвящены косметологии тела, области глаз и губ, эпиляции и депиляции.

#14: Лицо без морщин за 24 часа бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 24-03-2009, 22:33  Комментариев: 0
В книге собраны рекомендации по уходу за кожей лица и шеи, а также предложены методы предотвращения морщин и терапевтические способы избавления от них. В книге рассказывается , как избавиться от двойного подбородка, даются советы косметологов и диетологов, рецепты омолаживающих отваров и питательных масок, упражнения для укрепления и подтягивания мышц подбородка, которые помогут вам сохранить правильный овал лица. Также книга расскажет о лечебных травяных ванночках для лица. Антистрессовые фитованны несут не только здоровье, но и доставляют удовольствие, приятно кружа голову многообразием тончайших ароматов эфирных масел.

#15: Тысяча мелочей из кожи бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 13-01-2009, 00:09  Комментариев: 0
Марина Синеглазова — искуснейшая мастерица, умеющая сотворить из обыкновенного куска кожи прелестное декоративное изделие, новую сумочку, ожерелье и пр. Благодаря ее советам, инструкциям вы научитесь украшать квартиру цветами, вазами, настенными панно и другими изделиями с применением кожи.

#16: Народная мануальная терапия бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 25-02-2011, 13:22  Комментариев: 0
Своими руками можно предупредить, остановить и даже излечить многие тяжелые заболевания. Исцеление руками — один из самых древних народных методов лечения. В сочетании с другими традиционными способами они в ряде случаев дают прекрасные результаты. Техника мануальной терапии основана на различного рода надавливаниях, «разминаниях», «оттягиваниях» кожи и мышц. Возвращая органам подвижность и правильное положение, человек восстанавливает нарушенные взаимосвязи в организме, нормализует обмен веществ, устраняет застойные явления.

#17: Косметология от А до Я бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 12-08-2008, 08:54  Комментариев: 0
Серия: Все обо всем
В предлагаемой книге сообщаются сведения, необходимые каждому, независимо от его здоровья, возраста и внешнего вида, - о последовательности проведения процедур, основных приемах по уходу за кожей, основных косметических средствах и их разумном применении. Помимо того, в книге детально объясняется, как следует ухаживать за кожей лица в зависимости от индивидуальных особенностей организма, типа и состояния кожи; освещается вопрос о влиянии на кожу возраста, времени года, на что мы часто не обращаем внимания.
Кратко излагаются наиболее часто встречающиеся патологии кожи с указанием на типичные ошибки в уходе за кожей, допускаемые женщинами. Все советы и рекомендации неоднократно проверены на практике.
В книге даются также рецепты кремов, лосьонов, масок - от древних времен до наших дней, а также советы по приготовлению некоторых несложных, но эффективных косметических средств.

#18: Поможем коже выглядеть моложе. Маски для лица и тела бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 16-08-2011, 20:32  Комментариев: 0
Ежедневное бережное обращение, внимание, уход и правильное понимание собственной кожи - вот залог того, что вы долгие годы (даже несмотря на свой биологический возраст) будете иметь здоровый сияющий цвет лица и привлекательную внешность, что вас не приведут в уныние ранние морщинки или потерянная эластичность. Создавая женщину, Природа сотворила уникальное чудо и, чтобы защитить свое драгоценное творение, подарила ей сложнейший защитный механизм - кожу.
Другими словами, давайте поможем нашей коже выглядеть моложе, чтобы ни один даже самый квалифицированный эксперт или знаток женщин не смог с точностью определить ваш возраст.

Навигация по сайту

Опрос пользователей

Как вам новый дизайн [?]

Супер
Хорошо
Неплохо
Было лучше
Плохо
Ужасно

Лучшее за неделю

Новинки