1. Истинное положение вещей в современном силовом спорте
2. Комплексный подход - основа достижения высоких результатов
3. Основы фармакотерапии
4. Группы фармпрепаратов, применяемые в современном силовом спорте, их метаболические эффекты
4.1. Анаболические стероиды
4.2. Препараты гормона роста
4.3. Инсулиноподобный фактор роста

В книге будет раскрыт целый ряд вопросов тренировки силы в различных силовых видах спорта - тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге). Их объединяет то, что основным средством для развития силы и других физических качеств является отягощение.

Книга известного американского психолога Б. Дж. Кретти знакомит своих читателей с достижениями зарубежных ученых в области психологии спорта. Большое внимание автор уделяет изучению социальной психологии, проблемам повышения эффективности обучения в спорте.

Представленный материал, в первую очередь, служит лишь общей инфомацией. Приведенные в книге данные не содержат медицинских советов, а основываются исключительно на результатах достигнутого специалистами от спорта опыта. Нелегальное приобретение стероидных медикаментов совершенно не одобряется. Более того, неумелое применение этих медикаментов может повлечь за собой побочные явления, вредящие Вашему здоровью. Каждый атлет, намеревающийся применить их , непременно должен посоветоваться с квалифицированным врачом, обладающим должной квалификацией.
Уважаемые спортсмены, предлагаемая Вашему вниманию книга задумана ни в коем случае, ни как реклама анаболических / андрогенных стероидов и уж тем более, ни как руководство к применению. Ни авторы книги, ни издательство ни в коей мере не поддерживают и не одобряют применение анаболических / андрогенных стероидов, а также других подобных веществ в спорте.

Для того, чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, автор предлагает обратиться к методам по воспитанию чемпионов в спорте. Воспользовавшись описанными в книге упражнениями на расслабление, дыхание и концентрацию в любой ситуации, вы сможете высвободить скрытую в вас энергию и с легкостью преодолевать препятствия на пути к личностному росту и духовным открытиям.

Это издание - авторитетный и наиболее полный справочник по нейролингвистическому программированию. Оно содержит обширный теоретический материал, упражнения и приемы внушения, используя которые можно научиться лучше видеть, слышать и чувствовать окружающий мир, самосовершенствоваться, улучшать навыки общения. Средства НЛП успешно применяются в образовании, менеджменте, адвокатской практике, спорте и других сферах деятельности.
Для широкого круга читателей.

На сегодняшний день гормональные препараты и гормонотерапия стали обязательной составляющей жизни современного человека. Инсулин, адреналин, анаболические стероиды, гормональные контрацептивы достаточно прочно закрепились в нашей повседневном существовании, а для некоторых применение подобной терапии является неизбежным.

Серия: Справочник профессионала
В книге описываются некоторые методы взлома систем и принципы защиты от взломов.
Рассматриваются: средства обеспечения безопасности и анализа системы; средства для атак и исследования систем в сети; средства системного и сетевого аудита, а также средства, используемые в судебной практике и при расследовании инцидентов, связанных с взломом компьютерных систем. Для профессионалов в области IT-технологий.

Эта книга содержит две части: “Психотехнические игры в спорте” и “Занимательный аутотренинг”. Обе они посвящены использованию психотехнических игр при обучении простым видам саморегуляции. Десятки упражнений помогут научиться контролировать мышечный тонус и уровень бодрствования, развивать воображение и фантазию, больше доверять самому себе и своим ощущениям, чувствовать партнера и лучше взаимодействовать с другими людьми. Такие навыки полезны не только в спорте, но и в любых других областях, где происходят “командные игры”.
Интересным дополнением служат недавно разработанные игры, которые уже прошли проверку в ходе избирательных кампаний.
Книга несомненно будет полезна всем практикующим психологам, педагогам, спортивным тренерам, а также организаторам избирательных кампаний.

Изложены как классические методы и средства шифрования, созданные в докомпьютерную эпоху, так и современные криптографические методы, алгоритмы, протоколы и средства защиты информации. Описаны методы и средства защиты локальных и корпоративных сетей от удаленных атак через сеть Internet. Рассмотрены вопросы обеспечения безопасности электронных платежных систем.

Новое переработанное и дополненное издание содержит сведения о более чем 2000 отечественных и зарубежных лекарственных средствах (около 13,5 тысячи наименований, включая синонимы), разрешенных к применению в медицинской практике. В семи главах второго тома представлены следующие лекарственные препараты: средства, регулирующие метаболические процессы; антигипоксанты и антиоксиданты; препараты, корригирующие процессы иммунитета (иммуномодуляторы, иммунокорректоры); препараты разных фармакологических групп;противомикробные, противовирусные и противопаразитарные средства; препараты, применяемые для лечения онкологических заболеваний; рентгеноконтрастные и некоторые другие диагностические средства.

Новое переработанное и дополненное издание содержит сведения о более чем 2000 отечественных и зарубежных лекарственных средствах (около 13,5 тысячи наименований, включая синонимы), разрешенных к применению в медицинской практике. В семи главах второго тома представлены следующие лекарственные препараты: средства, регулирующие метаболические процессы; антигипоксанты и антиоксиданты; препараты, корригирующие процессы иммунитета (иммуномодуляторы, иммунокорректоры); препараты разных фармакологических групп;противомикробные, противовирусные и противопаразитарные средства; препараты, применяемые для лечения онкологических заболеваний; рентгеноконтрастные и некоторые другие диагностические средства.

В данном учебном пособии впервые рассматриваются основы техники гиревого спорта с точки зрения биомеханики двигательных действий в соревновательных упражнениях. Особое значение придается координации двигательных действий и дыхания, что является, с точки зрения авторов, основой повышения результативности в гиревом спорте. Приводятся как общие, так и специфические методы обучения и тренировки в гиревом спорте, соответствующие основам теории и методики физической культуры.
В книге раскрывается история развития гиревого спорта в России, актуальные проблемы этого вида спорта. Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений, физкультурных вузов и факультетов физической культуры, преподавателей, учителей физкультуры и тренеров детско-юношеских спортивных школ и клубов физической подготовки.

В пособии представлены наглядно-игровые средства, применяемые на групповых, подгрупповых и индивидуальных логопедических занятиях с детьми дошкольного возраста. Пособие содержит методические указания по их применению и проиллюстрировано фотографиями. Некоторые наглядно-игровые средства сопровождаются стихотворными текстами автора. Рекомендовано учителям-логопедам, учителям-дефектологам, воспитателям дошкольных образовательных учреждений.

В этой книге описаны принципы действия и область применения многих серверов, выполняющихся в системе Linux. Здесь рассматриваются DHCP-сервер, серверы Samba и NFS, серверы печати, NTP-сервер, средства удаленной регистрации и система X Window. He забыты и средства, традиционно используемые для обеспечения работы Internet-служб: серверы DNS, SMTP, HTTP и FTP. Большое внимание уделено вопросам безопасности сети. В данной книге нашли отражения также средства удаленного администрирования - инструменты Linuxconf, Webmin и SWAT.

Книга о современном водолазном снаряжении. Рассмотрены все элементы экипировки подводного пловца, воздушно-балонные дыхательные аппараты, гидрокостюмы, маски, ласты, трубки. Впервые описаны такие изделия, как компенсаторы плавучести, декомпрессиметры и средства беспроводной телефонной связи водолазов. Являясь первым изданием, отражающим современное состояние мирового рынка водолазной техники, книга представляет интерес как для профессиональных водолазов, так и для начинающих любителей подводного плавания.

Жизнь в современном мире невозможна без денег. Каждый человек использует их ежедневно и волей неволей испытывает от них зависимость. В этой книге вы найдете исчерпывающую информацию о деньгах, о проблеме денег в современном обществе...

«Спортивная жизнь России» — советское иллюстрированное периодическое издание, информационный журнал, посвящённый развитию спорта, выходивший в Москве ежемесячно с 1957 по 2012 годы. Содержит статьи о большом спорте, интервью со звездами спорта, исторические очерки, учебные материалы о физкультуре, единоборствах, бодибилдинге, здоровом образе жизни, спортивных карточных играх и т. д.