Автор: Сафронова Н.
Издательство: Терра-Книжный клуб
Страниц: 146
Формат: pdf
Размер: 28,88 мб
Качество: хорошее
Язык: Русский
Год издания: 1998
Издательство: Терра-Книжный клуб
Страниц: 146
Формат: pdf
Размер: 28,88 мб
Качество: хорошее
Язык: Русский
Год издания: 1998
Справляемся со стрессом бесплатно: Книга рассказывает о том, как распознать стрессовое состояние и как быстро и эффективно снять его. Авторы предлагают различные методики борьбы со стрессом в различных ситуациях - в дороге, на работе и дома.