книга Первый шаг к кунгфу бесплатно скачать

Первый шаг к кунгфу бесплатно: Прочитав эту книгу, вы не станете мастерами каратэ-до, айкидо, дзюдо и других видов Восточных Единоборств. Но перед вами приоткроется занавес, и вы заглянете в мир Древних Боевых Искусств, начало пути к которым отныне будет в ваших руках. Какие цели мы ставили перед содержанием этой книги? Используя свой практический и теоретический опыт, по возможности обобщить существующие виды Единоборств и дать рекомендации по методике и теории тренировки широкому кругу читателей.