книга Вести о здоровье № 2 (2) 2005 бесплатно скачать

Вести о здоровье № 2 (2) 2005 бесплатно: Этот номер посвящен питанию — одному из главных факторов профилактики таких серьезных заболеваний, как сердечно-сосудистые, раковые и другие. Мы ознакомим вас с тем, как вы могли бы изменить свой образ жизни, чтобы избежать многих болезней, облегчить их течение или избавиться от них. Расскажем о холестерине, который находится только в продуктах животного происхождения, и о жире как о факторе риска возникновения многих заболеваний. Вы сможете больше узнать о преимуществах сбалансированного и достаточного вегетарианского питания. Также поговорим о важности полноценного завтрака, вреде переедания, о напитках, содержащих кофеин, и о многом другом.
Так как тема питания обширна, мы продолжим ее на страницах последующих номеров нашего журнала.
Надеемся, что наш журнал привнесет в Вашу жизнь нечто новое и полезное.