Впервые в России вниманию читателей предлагается наиболее полное изложение системы "Пилатес", составленное профессионалами в области фитнеса. Благодаря занятиям по системе Дж. Пилатеса каждый может окрепнуть и значительно улучшить свое здоровье. Рекомендуется широкому кругу читателей.

Робинсон Л., Томсон Г.
Описан и проиллюстрирован метод тренировки тела, до недавних пор считавшийся самой секретной системой упражнений в мире. Для широкого круга читателей.

Руководство является наиболее современной и подробной книгой для фитнес-профессионалов. Представлены последние достижения вобл. оздоровительного фитнеса; показано значение двигательной активности и фитнеса как профилактики различных заболеваний; приведены практические рекомендации поразработке безопасных и эффективных фитнес-программ для различных групп занимающихся. Методическую базу составляют материалы лекций и семинаров, проведенных на сертификационных курсах Американского колледжа спортивной медицины. Для инструкторов оздоровительного фитнеса, фитнес-тренеров, спортивных врачей, реабилитологов, студентов и аспирантов, которые готовятся работать по этим специальностям.

Фитнес – вот основной фактор, который поможет вопреки годам укрепить свое здоровье. Ведь у этого удивительного вида спорта нет возрастных ограничений, ему совсем неважно, сколько лет вам по паспорту – 20, 40, 50 или больше. Важнее всего только одно – вечная юность вашей души.

Беспрецедентное Коллекционное издание Премиум-класса! Впервые в цвете! Вдвое больше эксклюзивных чертежей, «боковиков» и фотографий на мелованной бумаге высшего качества. Самая полная и авторитетная энциклопедия советских танков с 1919 года и до наших дней!

Серия или Выпуск: Ремонт №6

Предлагаемая читателю книга посвящена ремонту зарубежных автомагнитол. Широкий круг радиолюбителей и владельцев аппаратуры не имеет сведений, необходимых для ее ремонта и успешной эксплуатации. Авторы не ставили своей задачей охватить весь парк автомагнитол. В книге представлены наиболее распространенные на территории СНГ модели автомагнитол низшего, среднего и высшего класса последних лет и их схемы.

Каждая женщина хочет любви. Что может быть лучше, чем ждать ее, а однажды, непременно встретив, растить, развивать и укреплять это волнующее чувство? Дмитрий Мурзин – журналист и писатель, обладатель международной премии «Фитнес-профессионал», персональный тренер с 18-летним опытом – развеивает миф, что пусть к сердцу мужчины лежит через желудок. Он лежит через прекрасную душу и гармонирующее с ней тело.

В связи со все расширяющимся в последнее время распространением бытовой звуковоспроизводящей аппаратуры, входящей как составная часть в радиоприемники, телевизоры, магнитофоны, проигрыватели, системы проводного вещания, особенно большое значение стало уделяться бытовым акустическим системам (БАС) как встроенным, так и выносным. Это вполне понятно, если учесть, что акустическая система является оконечным звеном любого тракта воспроизведения звука, в большинстве случаев определяющим качество звучания тракта в целом. Особенный интерес при этом стала вызывать аппаратура высшего класса (Hi—Fi). Однако и к аппаратуре низших классов в последние годы стали предъявляться повышенные требования, в частности, к качеству их звучания.

Мир, в котором, в отличие от нашего, есть магия, погружается в хаос. Стране Вонар угрожают политические волнения, а крестьянские философы публично подвергают сомнению врожденные волшебные силы Высшего правящего класса.

Учебник для 9 класса школ с русским языком обучения.В нем отражены особенности строения тела человека,его органов,тканей и клеток.В доходчивой и интересной форме представлены причины,механизмы и закономерности жизнедеятельности организма человека и его взаимодействие с окружающей средой

В учебном пособии раскрываются актуальные проблемы высшего образования: тенденции развития высшего образования в России, его содержание, технологии обучения, методы формирования системного профессионального мышления, подготовка широкопрофильного специалиста XXI в. и воспитание его гармоничной, креативной и гуманной личности.

Учебник предназначен для 1-го класса общеобразовательной четырехлетней начальной школы.

Учебник для 1 класса школ с углублённым изучением английского языка, лицеев, гимназий и старших групп детских садов.
Впервые изданный учебно - методический комплект по английскому языку для 1 класса авторов И.Н.Верещагиной и Т.А.Притыкиной дополняет хорошо известную серию учебников для школ с углубленным изучением английского языка этого же авторского коллектива. В комплект входят: Учебник, Рабочая тетрадь, Книга для учителя, Аудиокассеты и Видеокассета. Занимательный сюжет видеокурса, в котором дети отправятся в увлекательное путешествие по стране изучаемого языка, поможет лучше усвоить учебный материал и сделать занятия еще интереснее.

Учебник предназначен для 1-го класса общеобразовательной четырехлетней начальной школы.
Ориентирован на развитие мышления, творческих способностей ребенка, его интереса к математике, функциональной грамотности, вычислительных навыков.

Учебник предназначен для 1-го класса общеобразовательной четырехлетней начальной школы.
Ориентирован на развитие мышления, творческих способностей ребенка, его интереса к математике, функциональной грамотности, вычислительных навыков.

Атлас по новой (всемирной) истории (16-18 в.) на украинском языке для школьников 8 класса.
Если нет возможности или желания платить деньги за атлас для школьника 8 класса (который пригодится 2-3 раза), то проще его скачать у нас.

В пособии представлены существующие ГОСТы по паспорту опасности отходов, приведен расчет класса опасности токсичных отходов производства и потребления.

Готовые Домашние Задания по алгебре за 7 класс
Алгебра: Учебник для 7 класса