О книге:
За словом самоменеджмент скрывается понятие и умение самоорганизации. Как добиться того, чтобы не делать ничего лишнего, не совершать поступки просто так, зря, просто потому, что так принято, как действовать осмысленно и целенаправленно, добиваясь максимального раскрытия своих способностей и возможностей и адекватного им высокого результата, — как всего этого достичь? Существуют специальные технологии, основанные на отработанных техниках и стратегиях, позволяющие приблизиться к поставленной цели. О них рассказано подробно и обстоятельно. Книга написана простым, ясным и доступным языком, обильно иллюстрирована примерами. Адресована широкому кругу читателей.

В последнее время написано много книг и статей по рационально-эмотивной терапии (РЭТ). Альберт Эллис, создатель и самый яркий представитель РЭТ, написал самостоятельно и в соавторстве более 40 книг. Большинство из них написаны как практические пособия по самопомощи. Клинические и психологические исследования показали эффективность библиотерапии. При общении с терапевтом пациенты имеют возможность более основательно проработать эти пособия. Данная книга дополняет существующую литературу по РЭТ и предназначена не для пациентов, а для врачей, желающих овладеть РЭТ.

В книге собраны лучшие методики очищения и оздоровления от признанных авторов - Г. Малахова, П. Брегга, Б. Болотова, Кацудзо Ниши, М. Гогулан, А. Суворина, Н. Семеновой, Г. Шаталовой и др. Комплексное оздоровление естественным путем - это, пожалуй, наидревнейший способ как лечения, так и укрепления человеческого организма. Придуман он был, наверное, еще в самые далекие века, когда не существовало ни врачей, ни экстрасенсов, ни каких-либо методик, не говоря уж о всякого рода таблетках или стимулирующих препаратах.
Вы узнаете:
- как правильно и рационально питаться;
- как эффективно и безопасно голодать;
- как вывести из организма шлаки и соли;
- как избавиться от паразитов;
- как повысить иммунитет и продлить молодость;
- как очистить печень, кишечник, почки, лимфу, сосуды, кожу.

Из этого видео урока вы узнаете как элементарно, а главное эффективно "почистить" ваш компьютер .Элементарно,эфективно и просто.

Риззо Д.
Как эффективно настроить Windows ХР.

та книга предназначена для тех, кто начинает работать с персональным компьютером, на
котором установлена операционная система Windows XP.
С помощью книги вы научитесь уверенно ориентироваться в Windows XP и настраивать систему в соответствии с вашим вкусом и потребностями: используя личные фотографии, изменять вид рабочего стола и ярлыков папок; добавлять и исключать пункты меню,- изменять панель инструментов и панель задач. Вы знаете о способах подключения к Интернету, сможете сами добавить учетную запись в Outlook, настроить скорость работы мыши и многое другое. Иллюстрации и пошаговые инструкции значительно облегчат вам усвоение предлагаемого материала.

Эта книга — учебник для тех, кто хочет быть эффективным. Вы научитесь эффективно взаимодействовать с другими людьми: с начальником, с подчиненными, с коллегой, с мужем, с женой, с детьми и друзьями. Но самое главное — Вы научитесь эффективно управлять самим собой. Если вы хотите улучшить свой бизнес или свою личную жизнь, если хотите повысить свою собственную ценность, ПРОЧТИТЕ ЭТУ КНИГУ!

Изучив данную книгу и выполнив рекомендуемые упражнения, вы сможете читать в 4-5 раз быстрее, эффективно и глубоко осваивать прочитанную информацию, разовьете мышление, внимание и память. Наконец, приобретете возможность работать настолько эффективно, что каждый раз при чтении ваш мозг будет извлекать из всего потока воспринимаемой информации только самое значительное и полезное.

Автор: К. Кинан
О книге:
Результативность работы менеджера зависит от его умения рационально использовать свое рабочее и личное время. Для этого нужно научиться правильно выбирать приоритеты, составлять реалистичные планы, проявлять гибкость и самодисциплину при их выполнении. Эти и другие секреты управления временем в простой и доступ-
ной форме изложены в данной книге. Книга будет интересна не только менеджерам различного уровня, но и широкому кругу читателей.

Ваши клиенты не платят вовремя? Вы хотите снизить просроченную "дебиторку" и эффективно работать с должниками? Эта книга именно для вас. Прочитав ее, вы узнаете, как грамотно организовать в компании систему работы с дебиторской задолженностью и эффективно взыскивать долги. Применив в своем бизнесе советы и рекомендации специалистов, вы предотвратите финансовые потери и увеличите прибыль.

Как быстро создать и эффективно раскрутить Flash-Html сайт (ВидеоКурс) - с помощью этого наглядного видео-материала даже совершенно неопытный пользователь сможет с ходу сделать и раскрутить Flash-Html сайт, просто повторяя шаг за шагом четкие и понятные действия, которые происходят на экране его компьютера.

Грамотно, осознанно, рационально, с пользой для здоровья нарастить мышцы быстрыми темпами и при этом затратить минимум усилий поможет материал, изложенный в данной книге. Лень придет вам на помощь, и вы сможете построить красивое тело.

Рассмотрены все аспекты деятельности ресторана, о которых должен иметь представление менеджер, чтобы эффективно управлять вверенным ему рестораном. Изложение теории сопровождается практическими ситуациями, а рекомендации подкрепляются примерами деятельности видных ресторанов и историями профессионального успеха отраслевых топ-менеджеров. Автор анализирует причины, по которым одни заведения процветают, а другие несут убытки; показывает, как разработать маркетинговый план, способный эффективно реагировать на тенденции и проблемы отрасли; как грамотно составить меню в интересах повышения средней суммы чека и стимулирования продаж.

Данная книга поможет работающей женщине научиться управлять своим временем: эффективно планировать свой рабочий день, выделять верные приоритеты, овладевать навыками правильной речи, научиться слышать собеседника, держать слово и говорить "нет" в случае необходимости. Но это лишь одна из составляющих успеха. Как суметь при этом оставаться женственной и сексуальной, подтянутой и привлекательной - обо всем этом на наших страницах...
Книга рассчитана на деловых женщин, студенток и просто активных по жизни людей, которые хотят научиться эффективно распоряжаться своим временем и изменить свою жизнь в лучшую сторону.

В этом издании даются советы и рекомендации садоводам-любителям по обустройству садовых участков, основам практического садоводства и огородничества, а также по организации на даче небольшой мини-фермы. Цель нашей книги — помочь таким садоводам, особенно начинающим, решить многочисленные вопросы: как рационально использовать площадь участка, как его спланировать, построить жилой дом, окультурить почву, посадить овощи, плодовые и ягодные растения, как нужно ухаживать за ними, чтобы получить хороший урожай и другие.

В данной книге рассматривается предприятие как рационально действующая единица; формы предприятий, их производственная и организационная структура; типы производства, их характеристика; основные и оборотные средства; трудовые ресурсы; нормирование и оплата труда; маркетинговая деятельность предприятия; издержки производства и себестоимость продукции, услуг; ценообразование; оценка эффективности деятельности предприятия; бизнес-план и др.

В этом мире механизмы прочно обосновались в жизни людей. Никого уже давно не удивишь паромобилем и дирижаблем. В этом мире паровых двигателей все рационально и подчинено законам науки. Но кто бы мог подумать, что именно здесь и сейчас появится древний артефакт, указывающий путь к таинственному острову.

Можно ли научиться мыслить так же четко и рационально, как Шерлок Холмс, или его безупречная логика и кристальная ясность ума — лишь выдумка писателя?

Перед вами книга известного американского психолога Дугласа Кенрика. Рассматривая человеческую природу с позиций эволюционной психологии, автор приходит к выводу, что за цивилизованным фасадом скрывается довольно дикое нутро. Но иррациональное поведение людей на самом деле глубоко рационально,