Данное издание посвящено лечебным свойствам популярнейшего фитотерапевтического растения — шиповника, известного рекордсмена по содержанию витаминных и других полезных веществ. Истоки традиций лечебного использования этого растения теряются в глубине тысячелетий, а вот знания о его целительных возможностях не только дошли до наших дней, но и были существенно расширены современной наукой. Как грамотно использовать шиповник в лечебной практике, рассказывает автор.
Для широкого круга читателей.

Шиповник – одно из самых распространенных и неприхотливых растений. Его полезные свойства удивительны, его влияние на организм поистине целебно. Мы предлагаем вниманию читателей свод рецептов, которые помогут больным восстановить пошатнувшееся здоровье. А для тех, у кого нет проблем со здоровьем, настои, отвары и сборы, включающие в свой состав шиповник, послужат для профилактики различных заболеваний и значительно повысят иммунитет организма.

Рецепты, предложенные читателю в настоящем издании, основаны па многолетнем опыте автора и не раз успешно применялись на практике. Современная медицина все больше исходит из того, что лечение природными веществами дает наиболее эффективный результат и не наносит вреда для здоровья человека, не имеет побочных эффектов. По многим вопросам лечения заболеваний настоящая книга предложит несколько рецептов, которые возможно использовать при лечении.
Книга содержит в себе наиболее простые в использовании и доступные практически каждому рецепты по лечению различных заболеваний такими ягодами как шиповник, рябина и облепиха.

В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников описывает простые и доступные средства лечения и профилактики болезней, при которых применяется самое безопасное и эффективное лекарственное растение – шиповник.

Быть здоровым и никогда не болеть – заветная мечта любого здравомыслящего человека. И сделать эту мечту реальностью весьма несложно. Вам совсем необязательно глотать горстями витамины и иммуностимуляторы. Чтобы вы всегда оставались здоровыми, всем необходимым ваш организм обеспечит… самый обыкновенный шиповник, широко распространенный в наших краях.

Эта новая книга профессора И. П. Неумывакина рассказывает о лечебном использовании шалфея — растения, которое фармацевты древности называли «палочкой-выручалочкой», так как на протяжении многих веков он был важным компонентом многих лечебных составов. В книге приводятся рецепты приготовления и применения лекарственных средств на основе шалфея, которые в комплексе с разработанной автором системой активизации внутренних ресурсов организма помогут противостоять различным болезням.

Под словом чай мы обычно подразумеваем ароматный напиток или сухой чай.А вот о том,что чай-растение,мы не помним и значит забываем о том,что всякое растение лечит.Как же использовать чай,чтобы он был максимально полезным и стоял на страже нащего здоровья.Об этом вы узнаете,прочитав эту книгу.

«Не здоровое, но и не больное» - так великий врач Авиценна называл состояние нервного перенапряжения, когда возникают сердечные недомогания, головные боли, усталость и т.д. Такое состояние ни в коем случае нельзя запускать.
Официальная медицина не всегда способна справиться с каким-либо нервным или психическим заболеванием, и тогда многовековый опыт народной медицины зачастую оказывает неоценимую помощь в лечении недуга и его профилактике.
В этом номере собрана целая коллекция рецептов, которые помогут вам оставаться на страже своего здоровья.

Книга откроет для вас разумный, но при этом легкий способ укрепления здоровья натуральными средствами! Вы можете выполнить всего два последовательных шага по «Системе Соколинского» и получить результат в виде укрепления здоровья.

В книге рассказывается о лечебном использовании горчицы — растения, известного и применяемого в оздоровительных целях с глубокой древности. Приводятся рецепты приготовления и применения лекарственных средств на основе горчицы, которые в комплексе с разработанной автором системой активизации внутренних ресурсов организма помогут противостоять различным болезням. Кроме того, представлены наиболее интересные рецепты кулинарного использования горчицы. Для широкого круга читателей.

Здоровье малыша, развитие его интеллекта, формирование характера, воспитание у него полезных навыков и умений - вот важнейшие задачи, стоящие перед родителями. Сохранить и укрепить здоровье детей, способствовать полноценному физическому и общему развитию можно только совместными усилиями специалистов дошкольного учреждения и семьи. С целью повышения психолого-педагогической культуры родителей в вопросах воспитания, развития и сохранения здоровья детей авторами представлен справочный и консультационный материал.
Этот материал освещает следующие темы:
1. Физкультура — ключ к успеху.
2. Здоровье в порядке — спасибо зарядке.
3. Роль физических упражнений в жизни ребенка.
4. Ценное качество для здоровья — выносливость.
5. Основные принципы закаливания.
6. Советы по сохранению правильной осанки.
7. Эта полезная пальчиковая гимнастика.
8. Какой спорт полезен ребенку.
9. О важной роли прогулок и походов.
10. Приучаем ребенка к активному образу жизни.
11. Заботимся о правильном дыхании.
12. О личной гигиене дошкольника.
13. Заботимся о хорошем сне.
14. Заботимся о глазах.
15. Что нужно знать о педикулезе.
16. Чем опасны острые кишечные инфекции.
17. Что следует знать о чесотке.
18. Укусы насекомых, змей.
19. Вредные привычки. Курение.
20. Зубы и уход за ними.
21. ОРВИ: профилактика и уход за больным ребенком.
22. На страже детского иммунитета.
23. Семь не — как не надо кормить ребенка.
24. Сделай компьютер своим другом.
25. Если ребенка не оторвать от телевизора.
26. Советы родителям по охране жизни и здоровья детей.
27. Психологическая поддержка своих детей.
28. Если ребенок агрессивен.
29. Заповеди родителей.
30. Безусловная любовь.
31. Если ребенок застенчив.
32. Ценные указания в области наказания.
33. Почему не надо пугать ребенка.
34. Юмор приходит на помощь.
35. Если ребенок говорит грубые слова.
36. Если ребенок ведет себя эмоционально.

ЮНОМУ ЧИТАТЕЛЮ: В старину говорили: «Здоровье приходит золотниками, а уходит пудами». Это значит, что стать здоровым можно постепенно, а вот потерять здоровье можно сразу. Вот я и хочу помочь тебе стать крепким, закалённым, весёлым. Перед тобою учебник здоровья. В нём пятьдесят уроков. Каждый урок — золотник здоровья.

Не перевелись еще богатыри на земле русской. И не переведутся, пока есть люди, которые знают древние секреты здоровья. Комплекс упражнений русской здравы поможет вам укрепить здоровье тела и духа.

В этой книге - впервые уникальная Система здоровья К.Ниши. В основе Системы здоровья К.Ниши - глубокое понимание особенностей физиологии человека; революционные выводы, буквально перевернувшие прежние представления о здоровье и болезни; простые и эффективные упражнения. Более 60 лет прошло с тех пор, как К.Ниши представил на суд читателей свою Систему. Сегодня тысячи примеров успешного излечения, в том числе и от раковых заболеваний, служат лучшим свидетельством ее действенности.

Лунный календарь; Работы в саду; Жимолость — черенками; Ежевика — ягода номера; Земляника Розовая мечта; Яблочное наследие, или Лучшие сорта моего отца; Капризы баклажана; Фитолампы. Ваше домашнее солнце; Желтые помидоры — на страже здоровья; На конкурс: Мои ошибки на даче; Томаты по финскому методу; Высеваем капусту на рассаду; Горчица листовая; Посейте кориандр и петрушку; Лук порей; Бамия - овощной деликатес; Маленькие секреты большого лука; Устройте бал хризантеме; Ах, астильба! Планируем участок; Работы цветовода; Добрый доктор лофант; Почему не несутся гуси; А у нас — вьетнамские свинки; Как сэкономить на кормах; Купон бесплатного объявления.

Читатель, Вашему вниманию предлагается книга, вобравшая в себя проверенные практикой традиционные и нетрадиционные формы поддержания здоровья, предназначенные для выживания в боевых и других экстремальных условиях.

В данном издании представлена современная концепция валеологии — науки о здоровье, включающей знание строения и функционирования тела человека, принципы здорового образа жизни, представление об основных опасностях для здоровья человека на рубеже веков в условиях научно-технической революции, рекомендации по сохранению и укреплению индивидуального здоровья. Большое внимание уделяется состоянию здоровья в России. Предназначается для студентов учебных заведений гуманитарного и технического профиля, педагогических специальностей, преподавателей биологии и валеологии, учащихся школ с углубленным изучением биологии.

Сырые фруктовые и овощные соки – прекрасное средство для лечения многих болезней и поддержания здоровья. Не зря соки, приготовленные из фруктов ягод, овощей и целебных трав, называются напитками здоровья и бодрости. В этой книге Вы найдете различные методы очищения организма с помощью натуральных соков.