Эта книга освещает основные моменты, связанные с изучением техники школы Цисин танлан цюань и дает подробный анализ техникам прикладного характера, используемым в реальном поединке. Цисин танлан цюань - одна из наиболее известных школ относящихся к стилю богомола. Это боевое искусство гармонично сочетает в себе эффективные методы самообороны и психофизического развития.
Издание содержит достаточно полную информацию об истории развития стиля богомола, теоретических и практических аспектах этого боевого искусства. Основное внимание уделено, помимо описания базовой техники и комплексов формальных упражнений, анализу боевого применения представленных техник.
Книга содержит большое количество иллюстраций.

Ань Цзайфэн Шаолиньская ладонь разрубающая душу,Шаолиньские отборные удары - одним ударом победить врага, Дачэнцюань - Фиксирование противника, захват места и бросок. Изучение теории о кулаке Ван Сянчжая, Еча теша чжан,Кан Гэу Шаг девяти дворцов, Квалификационные разряды и нормативы по УШУ и порядок их присвоения, Ли Синьминь База синьилюхэцюань, Линь Боюань, Чжоу Пэйфан 24 приёма типао цзянь, Ло-ван шиба чжан, Ма Ханьцин "восемь форм" тайцзи мэйхуа танланцюань, Марта Бурр Возвращение тигра, Парный комплекс "ДУЙЧАЙ ИБАЙШОУ" ("100 приемов для взаимного заламывания"), Сяо тунбэйцюань, Сяо хунцюань, Техника ног в танланцюань, Танлан-цюань (Кулак Богомола), Хуан Дэцин Тренировка связок южного саньшоу, Цзи Чжи Хунцюань саньшоу, Цзя Ифу 18 рук архатов" и "5 кулаков Шаолиня" Бай Юйфэна, Чжан Ецзинь Кулак семьи Юэ: использование боевой позиции, Чжан Цюальлян Вспарывающая ладонь: тренировка и применение, Чжан Цюаньлян Двигательные трансформации полностью опираются на поясницу и плечи, Чжао Цюжун Четыре метода действий чуньцю дадао, Чжоу Юнфу, Чжоу Юнсян Майфуцюань, Ян Лидэ, Лю Чанго Столбовые методы синъи.

Хунгар (или, на пекинском диалекте, Хунцзя-цюань) — «Кулак семьи Хун» — один из самых известных стилей ушу южнокитайской провинции Гуандун. В наши дни он пользуется значительной популярностью, в том числе в некоторых странах Запада, где известен под названием «кунфу Хунгар».

Хунгар (или, на пекинском диалекте, Хунцзя-цюань) — «Кулак семьи Хун» — один из самых известных стилей ушу южнокитайской провинции Гуандун. В наши дни он пользуется значительной популярностью, в том числе в некоторых странах Запада, где известен под названием «кунфу Хунгар».

Книга включает краткую историю тайцзи-цюань от истоков до современности, философские аспекты тайцзи, тайцзицюань как способ продления жизни (дыхание и психосоматические упражнения), работу с внутренней энергией и ее боевые приложения, принципы изучения форм тайцзи-цюань, переводы классических трактатов мастеров. Для всех интересующихся этим уникальным искусством.

Эта книга является результатом многолетней работы Яна Сильберсторфа, ученика грандмастера Тайцзи-Цюань стиля Чэнь в 19-м поколении Чэнь Сяована. Ян является основателем Германского отделения Всемирной ассоциации Тайцзи-Цюань.

Книга астронома из ФРГ посвящена изложению современных взглядов на свойства, строение, происхождение и эволюцию звёзд. Не применяя сложной математики и терминологии, автор просто и наглядно объясняет все основные результаты теории звёзд, начиная из её классических разделов и заканчивая самыми современными данными о пульсарах, рентгеновских звёздах и чёрных дырах.
Для читателей интересующихся современными представлениями о мире звёзд.

Индийские пахалваны, Шаолиньский «длинный кулак», Смертельный удар(повесть,часть2), Дьявол с когтями и клинком, Следует-смеяться и философствовать, Школа-медитации, Всё, что вьется, гнется и свистит, Точки поражения, Бонг Дем Лонг: то, о чем забывают, Ушу-стиль Цайлифо-цюань.

Всем поклонникам тайцзи-цюаня!
Эта книга о работе с мыслью, мыслеобразами и внутренней энергией, а не просто рассказ о физкультурных движениях рук и ног. Книга уникальная, такое и в Китае редко найдешь. Автор, мастер Ван Юньцюань, получил истинную передачу искусства тайцзи-цюань в семье Ян, начав обучение с семи лет. С 14 лет он становится учеником знаменитого мастера Ян Чэньфу. Имея за плечами около восьмидесяти лет практики тайцзи-цюаня стиля Ян и достигнув в этом глубин, мастер обобщил свой опыт и опубликовал в этой небольшой, но очень плотной по информации книге. В приложении также дана важная информация мастера Ма Хуна о принципах тайцзи-цюаня стиля Чэнь.

Стиль Потерянноrо следа -- один из наиболее эффективных в прикладном отношении стилей ушу. Однако он практически неизвестен за пределами Китая. Это связано с тем, что до недавнеrо времени он являлся . Изучение техники и тактики данноrо стиля осуществлялось только среди членов клана.
Автору книrи посчастливилось в течение семи лет обучаться у oднoro из прямых наследников традиции стиля Потерянноrо следа. С разрешения cвoero учителя он впервые знакомит широкую публикут с ocновами техники, тактики и методов тренинrа по школе Мицзун-цюань. Материал изложен доступно, последовательно и подробно.
Этот стиль равно приrоден для самозащиты в экстремальных условиях и для демонстрации на показательных выступлениях. Книrа является хорошим подарком всем любителям ушу, а также тем, Koro волнуют проблемы личной безопасности.

"Пьяный кулак” - это образная техника в китайском ушу. Во время танцующих тренировок виляют ногами, раскачивают корпус, подражая выпивающему и падающему человеку. Из-за своей необычности движений эта кулачная техника смогла дожить до наших дней.

В книге описываются тонкости "внутренней работы", которые практически не встречаются в других книгах на эту тему. Написанная известными мастерами тайцзи-цюань стиля Чэнь, она предназначена для тех, кто серьёзно интересуется этой уникальной практикой самосовершенствования.

Три учебных комплекса по у-шу Длинный кулак .

Фёдор Ибатович Раззаков - российский писатель, историк по образованию. Его произведения посвящены российскому и мировому криминалу - Бандиты времён капитализма, Бандиты времён социализма, Век террора, а также биографиям звезд отечественного и зарубежного шоу-бизнеса и культуры - "Популярная энциклопедия звёзд", "Досье на звёзд: Правда. Домыслы. Сенсации", "Звёздные трагедии: Загадки судьбы и гибели" и огромное количество остальных произведений.

Хурман, худощавый, бедно, но чисто одетый молодой человек, лет двадцати — двадцати пяти на вид, с дырявой, но также чистой повязкой, закрывающей низ его лица, прятался в кустах на опушке леса и дрожал от страха. И зачем он решил в одиночку пробираться в Королевство Падающих Звёзд? И вообще, не нужно было ему никуда выходить, сидел бы дома и не думал о несбыточном! А всё из-за этих звёзд!

Длинный кулак сборник: статьи из книги Музрукова Г. Основы ушу, комплексы 16 форм чанцюань, 20 форм чанцюань, 40 форм чанцюань, и 17 комплексов с оружием и без.

Книга посвящена проблемам переменности пульсирующих звёзд. В ней затрагиваются вопросы теории звёздной пульсации, подробно описываются пульсирующие переменные звёзды различных типов. Особое внимание обращено на встречаемость переменных звёзд в тех или иных звёздных системах, в тех или иных составляющих сложных звездных систем.

Дуаньда-цюань ("короткий удар") - оригинальный стиль кунг-фу, тяготеющий к бою на ближней дистанции.Дуаньда-цюань ("короткий удар") - оригинальный стиль кунг-фу, тяготеющий к бою на ближней дистанции, однако основанный не на техниках контроля (как вин-чун) или болевых захватах (чин-на), а на очень быстрых сериях ударов.