Далеко не каждый умеет париться правильно, с удовольствием, по-настоящему. Все секреты банного жара, правила проведения оздоровительного массажа, полезные травяные сборы, банные хитрости и косметические процедуры.

Строительство бани собственными руками: особенно для людей, которые впервые соприкоснутся со строительством, вызывает много вопросов. Чтобы решить эти вопросы: прочитайте книгу и приступайте к делу.

Спецвыпуск: Бани, сауны, бассейны.

Когда-то наши пра-пра-прадеды строили бани из крепких бревен, которые ошкуривали и укладывали венцами, а щели между ними заделывали смесью смолы и мха. К счастью, выбор современных стройматериалов куда богаче. Большой популярностью пользуется влагостойкий пенобетон, обладающий хорошей устойчивостью к возгоранию и низкой теплопропускной способностью. Кирпич востребован в силу своей доступности и долговечности, однако у него есть один существенный недостаток – высокая теплопроводность, поэтому, чтобы помещение хорошо прогревалось, придется подумать об усиленной теплоизоляции. Но самым любимым стройматериалом, как и тысячу лет назад, остается дерево. Деревянный брус красив, прочен, экологичен, способен выстоять не один десяток лет, а специальная обработка древесины позволяет значительно увеличить его выносливость.Принцип строительства русской бани и сауны практически идентичен. Как сауна, так и баня могут включать в себя предбанник, душевую, бассейн. Стены изнутри обшиваются вагонкой различной модификации. Для внутренней отделки подходят только натуральные материалы, потому что синтетика при нагревании будет выделять опасные токсичные пары.

История Бани насчитывает не одну тысячу лет. На этом диске представлена информация о строительстве, целебных свойствах и традициях Бани.
• Два основных раздела: Строительство и Полезные свойства.
• Масса подразделов, содержащих информацию об истории Бани, влиянии ее на организм человека и банном этикете
• Особенности и традиции русской Бани.
• Типовые проекты саун.
• Укладка банных печей и их эксплуатация.
• Удобный оригинальный интерфейс.

В пользе бани или сауны не сомневается никто. Посещение бани открывает поры и стимулирует кожное дыхание, улучшает кровообращение, повышает функцию сердечно-сосудистой системы, является сильным средством активизации деятельности капилляров и повышения обмена веществ. Жар бани уничтожает бактерии на теле человека, делает кожу стерильной, что способствует быстрому заживлению ссадин, ран и различных травм; снимает усталость, нервное напряжение, восстанавливает силы, возвращает бодрость и повышает настроение.

Эта книга - настоящий подарок для всех любителей бани! В ней даны подробно иллюстрированные пошаговые инструкции проведения различных видов банного массажа. Для каждой бани (русской парной, финской сауны, турецкой бани хаммам) подобраны самые эффективные массажные технологии - русский веничный, турецкий мыльный, японский с бамбуковыми вениками. Массажные процедуры, проверенные веками, и авторские методики сделают каждый поход в баню волшебным источником здоровья и удовольствия!

Наша книга расскажет о том, как собственными руками построить баню, сауну, сложить печь, как правильно разместить баню на участке, какие материалы и инструменты для этого нужны, и, кроме того, научит правильно пользоваться баней или сауной в лечебно-профилактических целях.

Как получить «легкий пар» в русской бане, построенной своими руками?
Правильное использование материалов и способов их обработки напрямую саязаны с эффективной эксплуатацией бани или финской сауны, а значит, и с Вашим самочувствием.
Секреты строительства детально раскрываются в данной книге. Кроме того, Вы узнаете, как правильно пользоваться парилкой, какие процедуры окажут пользу Вашему здоровью.

Вы решили построить сауну или баню? А может, желаете украсить свою гостиную изысканным камином? Или считаете, что ваш дачный домик будет неотразим с настоящей русской печью?...

В нашей книге рассказано, как правильно выбрать на участке место для строительства бани. Основное внимание уделено описанию конструктивных элементов бани и поэтапной технологии ее строительства.

Тема, которой посвящена данная книга, всегда вызывает интерес у читателей. Постоянно совершенствуются технологии строительства бань и саун, на рынок поступают новые материалы, приборы и оборудование, защитные и изолирующие покрытия. Должное внимание в книге уделено теме оборудования бассейнов при банях и саунах.

Название: «Бани, сауны и другие постройки»
Формат: iso (rar +3%)

Этот сборник был выпущен по многочисленным просьбам читателей популярного журнала "Советы профессионалов". Коротко его содержание можно сформулировать так: "от фундамента до печки" - все, что связано со строительством, обустройством, оснащением и эксплуатацией больших и маленьких бань.Кроме описания конструкций бань, на диске размещено много материалов о сооружении водоемов, хозяйственных, декоративных и других построек, необходимых на дачном участке. Здесь вы найдете ответы на часто задаваемые и "неспецифичные" вопросы. Например, электрозащита и водоснабжение, чем следует руководствоваться при выборе печи-каменки для бани.

Вы решили построить сауну или баню? А может, желаете украсить свою гостиную изысканным камином? Или считаете, что ваш дачный домик будет неотразим с настоящей русской печью? Самые разнообразные советы по проектированию, строительству и эксплуатации печей, каминов, бань и саун вы найдете в этой книге, которая поможет как начинающему строителю, так и профессионалу.

Эта книга - энциклопедия современных технологий строительства бани и бассейна на дачном участке. В ней подробно раскрываются особенности устройства бани, содержатся советы профессионалов по подготовке различных видов фундамента, по выбору материалов, а также технологические особенности работы с брусом и кирпичом, варианты водо– и энергоснабжения дачного участка.

Камин служит для обогрева садовых домиков и сегодня стал модной деталью жилого интерьера, он создает особый неповторимый уют. Пользуются повышенным интересом и мини-сауны. Их можно разместить даже в подсобных помещениях городской квартиры.

Сборник из 25 книг для домашнего мастера. Строительство бани, сауны...

«Советы профессионалов» - это тематические выпуски, концентрирующие в себе лучшие публикации и новые материалы об опыте работы мастеров из разных стран мира. Данный номер целиком посвящен баням и бассейнам.