Алкоголизм. Тонкости, хитрости и секреты
Стресс. Тонкости, хитрости и секреты
Уход за кожей лица и тела. Тонкости, хитрости и секреты
Фитнес. Тонкости, хитрости и секреты
Наркомания. Тонкости, хитрости и секреты
Венерические болезни. Тонкости, хитрости и секреты
Сон. Тонкости, хитрости и секреты
Облысение. Тонкости, хитрости и секреты
Курение. Тонкости, хитрости и секреты

Несмотря на то, что курение табака является сильной привычкой, а также формой наркотической зависимости, миллионам людей все таки удалось бросить курить. В этой книге вы найдете все «плюсы» и «минусы», которые можно «приобрести» за счет курения.

Хорошая спортивная форма и стройность - мечта, осуществление которой связано с огромным напряжением? Ни в коем случае! Правильными методами каждый может достигнуть формы, оптимальной для своей фигуры, не прибегая к голоданию. А это рекомендуется не только с медицинской точки зрения: если человек хорошо чувствует себя в своем теле, то это освобождает дополнительную энергию, что, в свою очередь, является основой успеха. Гармоничное питание и подходящие физические упражнения - вот тайна успешного расщепления жира. Этому и посвящена настоящая книга.

Любой уважающий себя человек, будь то мужчина или женщина, всегда должен думать о личной безопасности. Инстинкт самосохранения передается по наследству любому животному, в том числе и человеку. Больно видеть, как многие, теряя голову от безумной любви или похоти, предаваясь чувственным удовольствиям, напрочь забывают про элементарную осторожность. Расплата за такую беспечность неизбежна и заключается в заболевании, передаваемом половым путем. Эта книга предназначена для мужчин, которые хотят быть здоровыми и не иметь проблем в сексуальных отношениях.

Наркомания — опасная и смертельная болезнь. Бытует мнение: «Век наркомана очень короток он живет не более 5–7 лет после первого приема наркотиков. Этот процесс необратим, и любые другие мнения по данному вопросу будут ошибочными. Данная болезнь неизлечима — можно лишь замедлить ее течение, убрать совсем — невозможно». Эта книга не поможет изменить природу наркомана, но мы постарались в ней разоблачить старую ложь: «Кто однажды стал наркоманом, тот всегда будет употреблять наркотики». Разоблачить ради того, чтобы выздоровление стало более доступным. Книга предназначена для всех людей, которые хотят жить без стрессов, не впадая при этом в наркотическую зависимость.

Кожа представляет собой жировую и самую большую часть организма, которая находится в постоянной работе в течение всей жизни. Состояние кожи во многом зависит от возраста, питания и образа жизни. Ее здоровый и цветущий вид - результат хорошего самочувствия и постоянного ухода. Лицо - самая открытая часть кожных покровов, и поэтому оно нуждается в постоянном уходе. С помощью этой книги вы сможете приостановить процессы естественного старения кожи.

Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.

Месяц/год: август, 2008
Cтраниц: 164
Звездные секреты: Лера Кудрявцева
Секреты стиля
Секреты красоты
Секреты здоровья
Продукт месяца: огурец
Секреты успеха
Семейные секреты
Личные секреты
Секреты кулинарии
Секреты со всего света

С помощью этой книги вы поймете общую теорию дизайна (формообразование, пространственное воображение, цвет и свет, стиль, шрифт) и рисования "от руки", узнаете основы web-дизайна и языка гипертекстовых документов HTML 3.0-4.0. В книге приведено полное описание редактора Microsoft FrontPage Express, языка Perl, Java, VRML, а также рассмотрены методы создания CGI-скриптов, баннеров и рекламы в Internet. Одной из ключевых глав книги является материал, посвященный секретам мастерства web-дизайнера. В конце книги опубликованы способы регистрации в поисковых машинах и каталогах Internet, раскладка цветовой гаммы по RGB-составляющим, а также толковый словарь web-мастера.

Руководство является наиболее современной и подробной книгой для фитнес-профессионалов. Представлены последние достижения вобл. оздоровительного фитнеса; показано значение двигательной активности и фитнеса как профилактики различных заболеваний; приведены практические рекомендации поразработке безопасных и эффективных фитнес-программ для различных групп занимающихся. Методическую базу составляют материалы лекций и семинаров, проведенных на сертификационных курсах Американского колледжа спортивной медицины. Для инструкторов оздоровительного фитнеса, фитнес-тренеров, спортивных врачей, реабилитологов, студентов и аспирантов, которые готовятся работать по этим специальностям.

Это вторая книга автора по настройкам и секретам Linux Ubuntu от версии 9.04 до версии 10.04. Данное руководство предназначено как для начинающих, так и для профессионалов. Здесь раскрываются тонкости настроек программ, секреты, настройки оборудования, советы и т.д.

Фитнес – вот основной фактор, который поможет вопреки годам укрепить свое здоровье. Ведь у этого удивительного вида спорта нет возрастных ограничений, ему совсем неважно, сколько лет вам по паспорту – 20, 40, 50 или больше. Важнее всего только одно – вечная юность вашей души.

Подборка книг по сварочным работам в которых вы сможете найти всю необходимую для вас информацию по технологии работ с контактной и газовой сваркой, дуговой, электрошлаковой, узнаете тонкости и хитрости при работе с пластмассами, цветными металлами, легированной сталью и их сплавами, научитесь правильно паять, резать и наплавлять разные материалы и конструкции.

Кулинарные хитрости Спецвыпуск №9 2006
Название: Кулинарные хитрости Спецвыпуск №9 2006

В пособии описаны хитрости и тонкости программирования на CGI. Пособие ориентировано в принципе на достаточно широкую аудиторию тех, кто занимается Internet-программированием и кто хотел бы освоить премудрости интерфейса CGI. Данная книга будет весьма полезна для web-дизайнеров, системных администраторов Internet-серверов, программистов и для простых пользователей Internet, которые хотели бы сделать свой сайт по-настоящему достойным называться хорошим сайтом.

Агроном с многолетним стажем и опытом раскрывает секреты выращивания любимца миллионов огородников – помидора. Тонкости выращивания в открытом и защищенном грунте, уход и многие другие приемы, которые помогут получить отличный урожай.

Секреты мастеров: война роботов или как раскрутить сайт через поисковые системы.
Узнайте все тонкости оптимизации сайта для поисковых систем с целью привлечения целевых посетителей....

Это сборник оригинальных рецептов на каждый день. В каждом номере: салаты,супы,блюда из мяса и рыбы,картофеля и грибов,соусы,гренки,торты- все, что нужно для разнообразного меню, а также полезные материалы и советы,тонкости и хитрости кулинарного мастерства.