Книга - продолжение серии центра снижения избыточного веса Доктор Борменталь. Авторы книги объясняют, в чем истинные причины набора веса, предлагают проверенные годами самые эффективные техники и упражнения, которые помогут ускорить обменные процессы, справиться с аппетитом и сохранить стройность на всю жизнь.

ТРИ ШАГА НА ДАНКАРТЕН…
Три шага на заштатный, дальний мирок, на котором, возможно, будет решаться Судьба Миров…
Шаг первый — и пилот потерпевшего крушение звездолета очнулся на планетке, где царит обычное Средневековье. Рыцари, дамы, монахи, замки… Забавно? Да. Но — не тогда, когда в отчаянной этой круговерти надо отыскать исчезнувший передатчик…
Шаг второй — и умный, циничный «космический негодяй» начинает постепенно понимать, что не так проста и заштатна «самая проклятая дыра Вселенной», как кажется. Что то кроется в грязном, веселом мирке Средневековья. ЧТО ЖЕ?..

Книга Александры Арбатской открывает способ борьбы с лишними килограммами через устранение основных препятствий, которое могут помешать на пути в «страну худых». В книге подробно раскрыты скрытые ловушки, и подводные камни, которые часто являются помехой для успешного снижения веса. О том, как обойти любые преграды и достичь желанной стройности на всю жизнь вы узнаете прочитав данную книгу.

Это не книга - это революция!
Опровержение всех диет вместе и по отдельности!
Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов.
Абсолютно новый подход к проблеме ожирения - и 100% успех!
Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!

Книга рассказывает о программах, нацеленных на поддержание и обретение стройности, не прибегая к голоданию. Читатель узнает о сбалансированном питании, контроле над своей физической формой.

Рассматриваются вопросы теории и конструкции судовых гребных винтов регулируемого шага (ВРШ). Приведена классификация и особенности установки ВРШ на судах. Даны устройства поворота лопастей и управления. Приведены сведения по отечественным и иностранным ВРШ. Издание предназначено для специалистов проектировщиков и эксплуатационников судовых ДРК. Книга может быть полезна студентам кораблестроительных специальностей.

Книга «Самые нужны молитвы» должна быть в каждом доме, в каждой семье и находиться всегда под рукой. Искренняя и постоянная молитва – нелегкий труд, но даже самый сложный путь начинается с первого шага! Пусть этим первым шагом на пути к открытому и трепетному разговору с творящим Вселенную Духом станет чтение этой книги.

Новая книга серии о йоге - поистине универсальной системе на все времена. Стать более гармоничным, уравновешенным и жизнерадостным человеком йога, безусловно, поможет всякому, кто захочет ею заняться. А для тех, кто мечтает не только о здоровье, но и о красивой, молодой, подтянутой фигуре - и при этом, по каким-то причинам, не может или не хочет заниматься интенсивными видами спорта, требующими больших нагрузок - новое направление древней, но вечно юной йоги - фитнес-йога.

Вас что-то не устраивает в вашей жизни? Вы хотите что-то изменить и готовы приложить к этому усилия, но не знаете как? Значит, эта книга для вас. Что мы будем менять? Не окружающий мир, не других людей, как бы вам этого ни хотелось. В этой книге вы получите технологию изменения себя. Потому что именно вы ответственны за то, что...

Эта книга представляет собой духовно-психологическую обучающую программу, состоящую из 21 урока, направленного на преодоление причин таких заболеваний как ожирение, сердечно-сосудистые болезни, рак, диабет, артрит, депрессия и другие, а также увеличение продолжительности жизни.

Искусствовед, историк, автор множества популярных книг Елена Коровина подарит вам уникальный "справочник" практических методов, правил и законов обретения богатства. Вы узнаете: как добыть деньги бедному интеллигенту и ответить, наконец, на вопрос: почему если ты - такой умный, то такой бедный? Она подскажет вам, как суметь зазвать богатство к себе и найти с деньгами общий язык.

Книга откроет для вас разумный, но при этом легкий способ укрепления здоровья натуральными средствами! Вы можете выполнить всего два последовательных шага по «Системе Соколинского» и получить результат в виде укрепления здоровья.

В номере:

Таисия Повалий:"У меня есть чудо-диета!"
Супер-ягода. Арбузная свежесть
Письма о главном. Сюрпризы летней почты
Грех чрево(не)угодия. Не сотвори себе кумира
Шорт-стори. Лето с комфортом
Галопом к фигуре. Конные прогулки-гарант стройности
Жить хорошо! Успех в похудении зависит от ... "процента оптимизма"

Вы сможете наполнить смыслом каждое прожитое мгновение, научитесь не бояться действовать и уверенно идти к тому, чего вы хотите, и увидите, что вокруг вас есть более интересные и важные цели, чем накопление материальных богатств!

Трансерфинг – это инструмент, с помощью которого вы сможете кардинально изменить свою жизнь и добиться всего, чего хотите. Автор этой книги убеждена: границы наших возможностей – это лишь та грань, за которую мы не позволяем себе шагнуть, чтобы выйти из зоны нашего комфорта.

Большинство людей хотя бы раз в жизни сталкивались с ситуациями, когда кто-то из окружения принимает решение об аборте. Знания, полученные из этой книги, могут помочь любому из нас отговорить семью от этого непоправимого шага. Весь материал изложен легко, доступно, на примерах из жизни знаменитостей, фрагментах из известных кинофильмов и реальных историях из жизни
Книга обращена всем читателям, которые хотят разобраться в проблеме аборта, особенно она будет интересна специалистам (психологам, социальным работникам, врачам).

Древние говорили: самый долгий путь начинается с одного шага. Землянин Ник, волей судьбы заброшенный в чужой мир за многие тысячи световых лет от родной планеты, мог бы добавить к этому: но для того, чтобы сделать этот шаг, нужно осознавать, во имя чего ты его делаешь. Ведь человек может все. Действительно все. Все, что он осознал своей целью.

«Вкусно и полезно» – это не только коллекция лучших рецептов, собранных за всю историю журнала «Домашний Очаг», но и много интересных дополнений и статей на тему питания. «Вкусно и полезно» знакомит с различными кухнями мира, публикует интервью с лучшими поварами модных и самых известных ресторанов, раскрывает секреты кулинарного таланта отечественных звезд эстрады и телевидения. На страницах «Вкусно и полезно» легко найти любопытные сведения о продуктах питания, забытые рецепты фитотерапевтов, а также получить советы по обретению красоты и стройности.