В книге собраны сведения, рекомендации и методики, в реальности и действенности которых автор убедился в многолетних проверках, ведущие к неограниченным возможностям человека и позволяющие сохранить и возвратить утерянное здоровье. В ней даются начальные сведения о том, что составляет глубинные основы любой формы жизни. Она открывает дверь в неведомое - в суть тех глубинных процессов, которые пока еще скрыты от большинства и определяют судьбы их и Миров.
Книга явилась результатом более чем двадцатилетних наблюдений, экспериментов и теоретических исследований, проводившихся в связи с изучением медицинских, нравственных и религиозно-мистических аспектов философий Востока и непознанных основ Природы.

С точки зрения Аюрведы тело - не только биологический объект, состоящий из клеток и органов, а еще и поток сознания, который создает, формирует и контролирует все процессы. И поэтому человек по своей воле может изменять состояние своего организма. Аюрведа ("айу" - жизнь и "веда" - знание, ведущее к совершенству) - это наука жизни, использующая методы физического, психического и духовного совершенствования.

В данной книге описаны простые игры, которые способствуют всестороннему развитию ребенка: игры для физического и умственного развития, игры, которые познакомят малыша с окружающим миром, помогут развитию речи, воображения и фантазии. И даже если какие-то таланты не проявятся сразу, навыки, которые малыш получил благодаря развивающим играм, обязательно пригодятся ему во взрослой жизни.

Среди людей любой эры найдутся те, кто слышал о Дао и пытался использовать его как основу своего жизненного пути. Даосизм позволяет человеку создать абсолютно полноценный путь в жизни; его можно приспособить ко вкусам и привычкам любого из нас. Эта книга объединяет в себе богатую палитру технических приемов, начиная с физического совершенствования, простых в выполнении и точно выверенных оздоровительных и лечебных комплексов Цигун, способов приготовления и рецептов китайской кухни и заканчивая медитацией.

Физический контакт необходим для физического развития и здоровья и часто спасает жизнь. Он также необходим для умственного развития и сохранения психического здоровья. А сексуальный контакт – простейший, приятнейший, наиболее конструктивный и наиболее удовлетворяющий способ утоления шести основных видов голода человеческой психики или нервной системы.

Книга кандидата педагогических наук, доктора Н.В. Кораблёва пропагандирует оздоровительные задачи физической культуры для работников умственного труда.
Автор убедительно доказывает необходимость систематической физической тренировки для сохранения здоровья и трудоспособности, даёт практические советы врача — какими видами физических упражнений и как следует заниматься, приводит типовые комплексы ежедневной гимнастики для различных, по состоянию здоровья, контингентов.

Фудокан каратэ исходит из убеждения, что человек создан из материи и духа и что изначально стремится к совершенству. Это является исходным положением широчайшего определения занятия каратэ и его методов, цель которых заключается в достижении высшей степени психофизического развития, собственно, комбинированного физического, психического, умственного и нравственного образования личности — идеал, к которому так или иначе человек издавна тяготел. Это единство, когда речь идет о каратэ, усматривает Гичин Фунакоси в Золотых правилах.

Практика даосских методик для мужчин и женщин в контексте повышения качества своей сексуальной жизни и расширения сознания.

Книга вмещает в себе достоинства научного справочника, художественной прозы, популярного учебника и серьезного методического руководства по всем основным разделам йоги, предназначенной для поддержания отличного физического и душевного состояния.

С каждым годом на Западе возрастает интерес к духовным традициям и практическим методикам Востока. С каждым годом становится все больше людей, оценивших по достоинству многогранность и эффективность методов Йоги для целенаправленного духовного и физического совершенствования своего существа. 

Физическая и психологическая подготовка школы Шоу-Дао была очень сложна и многообразна. Помимо многочисленных знаний и умений, включающих в себя глубокие знания по медицине, психологии, управлению психической и внутренней энергией организма, последователи Шоу-Дао создали свой оригинальный стиль рукопашного боя. Он позволяет не только защитить в случае необходимости свою жизнь, но и дающий возможность практически неограниченного физического и психического совершенствования человека.

Практика духовного и физического оздоровления с помощью право-славных постов отрабатывалась столетиями. Она общедоступна и под-скажет вам реальные пути сохранения здоровья.

В серию вошли следующие книги:
Искусство здоровой сексуальной жизни
Искусство любви
Лекарственная пища
Славяно-тибетская медицина
Советы тибетского ламы
Тайны тибетской медицины
Тайны тибетской медицины и восточных целителей
Тайны тибетских врачевателей
Биокосметология
Индотибетская школа омоложения

Размер (в Мб): 3.6

Восточные боевые искусства всегда привлекают к себе особое внимание. КУДО не столько один из вновь появившихся обособленных видов, сколько синтез многих из них. КУДО дословно переводиться как "путь открытого сознания". КУДО-это универсальная система духовного и физического совершенствования, предназначенная для гармонического развития личности, изучающего боевое искусство.
В книге описаны ступени, по которым от белого пояса до черного поднимается каждый, занимающийся КУДО.

Предлагаемая вниманию читателя книга посвящена древней китайской практике - цигун. Проверенные веками методы вскармливания жизни (старинное название цигун) - это и терапия, и гимнастика, и философия, и психическая саморегуляция, и обретение гармонии с миром.

Цигун открывает людям широкие возможности для совершенствования. Практически каждый человек, независимо от того, здоров он или болен, может ощутить благотворное влияние цигун буквально через несколько недель занятий. Желающий обрести физическое здоровье - окрепнет, ищущий духовной поддержки - ощутит гармонию с миром, склонный к поискам истины - познает мудрость даосов. Со всем этим и многим другим познакомит вас наша книга.

Издательство: Папирус, 1996 г.

От издателя
Айкидо раскрывает очень простой секрет: улучшение жизни зависит от собственного совершенствования. Айкидо не предлагает никаких чудес, кроме одного - чуда вашего собственного существования и вашего человеческого потенциала. Помните, что вы являетесь частью Вселенной. Разрушить или потерять свою жизнь означает разрушить мир во Вселенной. С самого рождения вы держите ключ, который открывает дверь на небеса. Самое главное в жизни каждого человека - использовать этот ключ и превратить свою жизнь в проявление небес, которое заключается в нашей силе создания.

В книге президента Международной ассоциации боевых искусств "Шоу Дао" А.Н.Медведева описываются различные системы физического совершенствования и воинского искусства, сформировавшиеся на стадии ранних форм религии. Особое внимание уделяется комплексам психорегуляции и рукопашного боя клана "Спокойных" - Шоу Дао. Книга насыщена образами и символами, философией и легендами, мифами и ритуалами тайных союзов древности, содержит богатый методический материал по нетрадиционным методам оздоровления.

Сеансы исцеляющей музыки. Сеанс 1 – это сборник специально подобранной и обработанной специалистами музыки, нацеленной на общую релаксацию и отдых. Рекомендовано прослушивать после серьезного умственного, нервного или физического напряжения. Можно слушать приглушенно, как звуковой фон. Не является аутотренингом, т.е. надо просто слушать без всяких упражнений. Диск является прекрасным вспомогательным и профилактическим средством от невроза, стресса, переутомления, да и музыка сама по себе красивая.
Качество: Стерео, 256 Кб/с