В книге подробно описана техника закаливания и самооздоровления П.К. Иванова. Целитель предложил простой метод освобождения от болезней, который принято называть "Деткой", предполагающий 12 обязательных постулатов здорового образа жизни. Его метод приносит ощутимые плоды.

На страницах книги подробно изложены обе методики. "Детка" Порфирия Иванова и метод волевой ликвидации глубокого дыхания Бутейко. Даны комментарии К.П.Бутейко к каждому пункту оздоровительной программы П.К.Иванова.

Многие нынче увлекаются восточными оздоровительными системами — индийской йогой, китайским цигуном, тибетской народной медициной — в условиях, когда человек во многом предоставлен сам себе, популярность подобных «заморских» методик растет. А ведь опытом здорового образа жизни русский народ ничем не уступаем индийскому, китайскому, японскому или любому другому. К сожалению, многие традиции народного оздоровления у нас забыты, в лучшем случае — полузабыты. Официальная наука начинает их изучать.

Как найти среди многочисленных систем оздоровления `свою`? Анализ самых известных отечественных и зарубежных авторских систем оздоровления, проведенный Г.П.Малаховым, поможет вам выбрать из существующих систем Г.Шаталовой и П.Иванова, В.Гарбузова и М.Гогулан ту, что подходит именно вам. Советы Геннадия Малахова помогут читателям взять лучшее, учитывая свои проблемы и особенности.

В книге вы ознакомитесь с альтернативными рецептами и научным принципом оздоровления. Автор книги на основе научного и практического опыта показывает обратную сторону столь популярной сегодня системы оздоровления Геннадия Малахова. Развивая и научно объясняя многие ошибочные положения этой системы, он предлагает свои альтернативные рецепты и действительно научные принципы оздоровления.

Роль позвоночника в теле человека ни переоценить, ни приуменьшить нельзя. Позвоночник - основной стрежень, залог прямохождения, подвижности, равновесия, отсюда его ключевое значение в нашем здоровье. Именно он определяет силу и выносливость человека, нормальную внутренних органов. Позвоночник - реальный символ нашей жизнестойкости.
Геннадий Малахов предлагает читателям полный курс восстановления и укрепления позвоночника, основанный на авторской методике оздоровления.

"Система оздоровления позвоночника, которую я предлагаю в этой книге - это естественный и безлекарственный подход к своему собственному организму".

Этот великолепный атлас, включает в себя около 350 информативных иллюстраций, фотографий и цветных схем. Он станет вашим путеводителем по органам и системам человека и их функциям. Вы узнаете много нового о собственном теле, получите исчерпывающие сведения о наиболее распространенных заболеваниях и научитесь распознавать сигналы тревоги, исходящие от вашего организма.
В атласе представлены:
Опорно-двигательный аппарат
Сердечно-сосудистая система
Дыхательная система
Пищеварительная система
Органы чувств
Нервная система
Мочеполовая система
Эндокринная система
Иммунная система

В своей новой книге старший партнер Тренинг-центра Иванова-Лебедева Светлана Иванова рассказывает о подходах к повышению эффективности работы наиболее важного ресурса компании - ее сотрудников. В ней собраны и на практических примерах исследованы методы, которые наиболее часто используются западными и российскими компаниями. С помощью этой книги вы сможете сформировать систему мотивации персонала, которая будет лучше всего работать в условиях вашей компании.

Автор данного издания, профессор, доктор технических наук В. М. Бирюков в течение восьми лет проводил эксперименты по оздоровлению организма с использованием вибраций камней, растений, пальцев рук, ладоней и объемных моделей геометрических фигур. В результате этих экспериментов была создана система оздоровления организма с помощью обращения к собственной энергетической сущности, а также благодаря использованию биологически активных точек на теле и внешних источников вибраций энергий.
Разработанная система позволяет восстанавливать работу организма без лекарств, на клеточном уровне. В книге дается подробное описание практических приемов работы с биолокационным индикатором, практические методики нахождения источника вибраций и биологически активных точек на теле, практические методики проведения сеанса терапии.

Йога, в переводе означающая "союз", позволит вам достичь гармонии духа, тела и разума. Уникальная, проверенная временем восточная система оздоровления не только избавит от многих заболеваний, но и принесет душевное равновесие, освободит от стрессов. Руководствуясь рекомендациями опытного мастера, подробными описаниями, вы можете заниматься йогой в любом возрасте.

Эта книга является универсальным медицинским астрологическим словарем-справочником и рассчитана, в первую очередь, на тех, кто заинтересован в постижении тайн оздоровления и лечения, кто хочет обрести высочайшую драгоценность, которая есть в мире - здоровье, молодость и красоту и использует при составлении собственной системы оздоровления достижения древнейшей науки астрологии.

Русская здрава — это система лечения и оздоровления организма. Автор знакомит читателя с этой системой, делая экскурс в историю и обеспечивая соответствие сведений традициям русской ведической культуры.

Серия: Народная медицина
В книге представлена система оздоровления организма, созданная Н. В. Куликовым. Она не только поможет предотвратить инфаркт, но и даст возможность быть бодрым и здоровым.
Все рекомендации, изложенные в книге, должны быть подтверждены лечащим врачом. Издательство не несет ответственности за результаты самолечения. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.

"Повести древних лет" известного писателя-историка В.Д.Иванова - яркий, динамичный и увлекательный рассказ о событиях IX века. Завершается распад родового строя у славянских племен. Начинается процесс формирования основ будущего государства для совместной защиты от набегов степных грабителей-кочевников и морских разбойников - викингов. "Повести древних лет" - первая книга трилогии Валентина Иванова о создании Русского государства - за ней последовали "Русь изначальная" и "Русь великая".

Авторы предлагают читателям ознакомиться с основными принципами закаливания и оздоровления организма ребенка раннего возраста (до 3 лет). Авторы в доступной форме излагают материал книги, который будет интересен и полезен родителям. В данном пособии предлагаются методики оздоровления водой, солнцем, воздухом, организованные в повседневных режимных моментах.

Альберт Анатольевич Иванов - сценарист и детский писатель. Книги А. Иванова переведены на 10 языков. По сценариям Иванова поставлено множество замечательных фильмов и мультиков

Из этой книги вы узнаете о том, как увеличить жизненную энергию, научиться гармонизировать организм и вырабатывать позитивные мысли; как медитировать, чтобы достичь здоровья; какие гимнастические упражнения выполнять; о системе питания Ниши для долголетия, о питании по сезонам, а также о рецептах Ниши. Тадаши Сато представляет наиболее полное и гармоничное изложение Системы здоровья Ниши.

Пособие предназначено для специалистов по физической культуре, педагогов, работающих в ДОУ, направлено на развитие двигательных способностей дошкольников, на укрепление здоровья и образование в области физической культуры.