Книга содержит практические советы о том, как питаться людям пожилого возраста, с избыточной массой тела, беременным женщинам и кормящим матерям, как уменьшить воздействие на организм нитратов, радионуклидов, других загрязнителей пищи. Автор анализирует различные направления в питании (модные диеты).

Эта книга — уникальный сборник самых модных и эффективных на сегодняшний день диет. Все эти программы питания позволяют достичь поразительных результатов за самый короткий срок, все они проверены многими людьми, в числе которых известные политики, звезды шоу-бизнеса, актеры.

Как выглядеть на 5-10 лет моложе с помощью цвета? Что такое вертикальный акцент и чем он лучше любой диеты? Что нужно знать, отправляясь на шопинг? Как поставить модные тенденции на службу собственной внешности? Как сделать так, чтобы ваш гардероб работал на вас, а не вы - на него? В книге вы найдете ответы на все эти вопросы.

Счастливые люди не толстеют — таков девиз этого издания! Чтобы бороться со стрессом, нет необходимости тратить бешеные деньги на посещение психологов или пить модные антидепрессанты — надо лишь заглянуть в свой холодильник и выкинуть из него все сладкое, острое, жирное, а заполнить его сочными фруктами, свежими овощами, душистой зеленью и... улыбнуться себе, махнуть рукой на все проблемы и приготовить что-нибудь вкусненькое из рецептов, представленных в этой брошюре. В ней вы найдете эффективные антистрессовые диеты на любой вкус, а также узнаете, как правильно питаться перед волнующим событием, как обрести легкость после праздников, избежать стресса на диете и многое другое.

Модные украшения из пластика FIMO. Идеи для выражения Вашей индивидуальности.

Цветные диеты нынче в моде. Их суть в том, что в определенное время и в определенном порядке нужно употреблять продукты одного цвета. Каждый цвет по-своему влияет на нас: красный и желтый согревают и стимулируют, синий и фиолетовый — охлаждают и успокаивают, зеленый создает гармонию, и т. д. Продукты соответствующего цвета производят аналогичный эффект. Соблюдая цветные диеты, вы можете попеременно поддерживать различные органы, давая другим передышку.

Журнал по вязанию спицами и крючком. 
В этом выпуске - головные уборы, всего 46 моделей. 
Самые модные варианты: шляпки, шапочки, кепки, береты, колпаки, ушанки.

Журнал по вязанию спицами и крючком. Специальный выпуск - модные идеи для отдыха. В номере 38 вязаных женских моделей для лета.

Журнал для тех, кто шьет. Тема номера: ВЕСЕННИЕ КОНТРАСТЫ – Самые модные цветовые миксы сезона.
В номере представлены модели для весны и лета: женские, мужские и детские. Также в номере – классический спортивный стиль с женственными деталями.

Достоинства кефира трудно переоценить. Он богат витаминами и минеральными веществами, помогает наладить работу кишечника, оздоравливает организм, омолаживает кожу, улучшает состояние волос и ногтей. Кроме того, диеты, основанные на употреблении кефира, позволяют довольно легко избавиться от лишних килограммов. В предлагаемой книге не только приведены разнообразные кефирные диеты на любой вкус, но и даны рецепты блюд, одним из главных компонентов которых служит кефир.

Уютные полуверы из роскошной пряжи. Стильные модели больших размеров. Эффектные комплекты зимних аксессуаров. Чудесные вещички для девочек и мальчиков. Самые модные вязаные модели для взрослых и детей с подробными описаниями и схемами. Известнейший журнал по вязанию на русском языке.

Диеты, рассчитанные на короткий срок (от двух-трех дней до недели), помогают сбросить от 1,5 до 5 кг. Их много, и всегда есть возможность выбрать ту, которая не противоречит вашим вкусам. В предлагаемой книге даны самые разные варианты «быстрых» диет, а также приведены рецепты блюд, помогающих избавиться от лишнего веса.

"Гастрономъ " - первый отечественный кулинарный журнал европейского уровня. Его цель не столько развлекать, сколько вдохновлять читателей на кулинарное творчество, помочь им почувствовать настоящий вкус жизни. Интервью со звездами и их фирменные рецепты, рассказы о кулинарных традициях других стран и аппетитные истории из жизни известных людей, модные диеты, лучшие рестораны, правила этикета и сервировки, секреты приготовления блюд. В каждом номере - более 60 рецептов вкусной жизни и хорошего настроения.

Журнал «Шитье и крой» (ШиК) № 1/2009 представляет 71 модель в стиле prêt-à-porter. Цвет сезона – серый. Самые модные платья, пальто, одежда для мужчин. Гость номера – актриса Татьяна Абрамова.

Вы до сих пор готовите на праздник оливье и селедку под шубой? Тогда вам просто необходимо заглянуть в нашу книгу! В ней вы найдете самые современные закуски очень простые в приготовлении, из самых доступных продуктов и очень-очень вкусные.

Фенечки из бисера – самые модные и оригинальные украшения. Они помогут вам стать единственными и неповторимыми. Кроме того, вы сами, своими руками можете превратить маленькие блестящие бисеринки в чудесные украшения, яркие брелоки, кулоны, просто игрушки и милые безделушки.
Рекомендовано для детей 4-10 лет.

Балансиры в настоящее время – самые модные приманки при ловле со льда. Оправдан ли такой интерес к горизонтальным блеснам? Ни минуты не сомневаясь, скажу: «Да». Балансиры – не панацея от всех рыболовных промахов, но, без сомнения, это – уловистые приманки, а в определенные отрезки времени – просто незаменимые. Книга является ликбезом для 70% зимних рыболовов. Внимательно прочитав справочник, многие читатели почувствуют себя гораздо увереннее на просторах наших водоемов, то есть станут Рыболовами с большой буквы.

Перед тем, как сесть на диету, - ХОРОШЕНЬКО ВЗВЕСЬТЕ все плюсы и минусы толстого и худого существования. Помните - главное в диете не скинуть вес, а остаться в живых!
Правила идеальной диеты Даши Букиной:
- Еда из чужой тарелки не считается!
- Если Вы едите стоя, калории уходят в ноги и тратятся о время ходьбы!
- Еда, которую Вы пробуете во время готовки, не содержит калорий!