В книге вы найдете описание причин и методы борьбы с болезнями, основы здорового образа жизни, пути очищения и омоложения тела посредством естественных практик.

Перед вами дополненный и актуализированный справочник, содержащий все необходимое для лечения распространенных заболеваний в домашних условиях. Доступно и подробно описаны особенности основных методов самолечения, таких, как фитотерапия, ароматерапия, йога, апитерапия и многие другие. Эти методики помогут вам избежать того или иного заболевания, ускорить процесс выздоровления и пр.

В книге нетрадиционно и популярно изложены причины перманентного кризиса в мировой медицине и здравоохранении. Представлена ситуация в странах СНГ.
Рассмотрены, порой с юмором, проблемы оптимального выбора врача больным с последующим контролем последним процесса лечения вместе с медиком и множество других проблем. Особая глава посвящена жертвам врачебных ошибок. Сделана попытка поставить самолечение на научную основу.
В приложении приведены наиболее важные лабораторные клинические показатели.
Для широкого круга читателей.

Всеукраинское издание для мам и пап.
Первый крик, первый шаг. Все начинается с массажа. Фитбол для малыша. Динамическая гимнастика для малышей. Раннее плавание. На зарядку становись! Спортзал всегда под рукой. Детские спортивные секции. Выбор секции - задача не из легких. Травмы: как с ними бороться? Футбол для сангвиника, а шашки для флегматика. Самолечение во время беременности. Вопросы по грудному вскармливанию. Консультация для мамы. Зимние неприятности. Маленький манипулятор. Горячие напитки для малышей. Молочное питание: правильный и безопасный выбор. А вы какого времени года? Юридическая консультация. Звездная мама Татьяна Лазарева. Гороскоп для мамы и малыша, если мама Козерог... Пуловер реглан с узором из клеток. Жакет с жаккардовым узором. Веселый стульчик. Мамины малыши. Астрологический прогноз.

В этой книге дается представление о том, как натуральные виды терапии могут применяться дома, в виде мер помощи больного самому себе при самых разнообразных общераспространенных заболеваниях. При этом не следует забывать, что при лечении более сложных или хронических заболеваний профессиональные медики тоже часто используют методы альтернативной, или дополнительной, медицины, так что если какая-то проблема вызывает у вас сомнение, смело обращайтесь к врачам за квалифицированным советом. Многие традиции натуральной медицины насчитывают уже несколько сто летий, в этой области накоплен огромный практический опыт. В данной книге мы сосредоточили свое внимание на четырех основных методах терапии, которые не только отражают прочно укоренившиеся традиции, но и имеют хорошие стандарты подготовки и повсеместное признание. Речь идет об ароматерапии, траволечении, гомеопатии и натуропатии.