Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.

Часто, даже замечая то, что ребёнок испытывает неприятности, неудачи, не каждый взрослый найдёт приемлемый способ, чтобы помочь ему выйти из неблагоприятной ситуации.
Авторы книги «Ребёнок и стресс» - супруги Льюис находят подход к решению многих проблем, с которыми может столкнуться ребёнок в процессе развития. Книга включает в себя интересные игры, специальные упражнения, которые помогают преодолеть стресс и расти ребёнку здоровым, полноценно развиваясь. Рассматривая многие детские проблемы, включая такие как: неприятности в школе, трудности в общении, семейные конфликты, проблемы со здоровьем и др., авторы прибегают к оригинальным решениям, используя в упражнениях спорт, танцы, хатха-йогу, что позволяет развивать тело и дух ребёнка, учит его быть более стрессоустойчивой, духовноразвитой личностью. В книге можно найти упражнения одновременно для развития дыхания, воображения, моторики, не говоря уже о развитии духовных способностей, и,прежде всего, силы воли.
Книга написана легкодоступным языком, её интересно читать, что позволяет использовать её не только педагогам, воспитателям, но и родителям, заботящимся о воспитании своего ребёнка.
Приложена статья питерского гештальт-психолога Елены Петровой “Страшные сновидения у детей”

Нам довелось жить в эпоху перемен, связанных с многочисленными стрессовыми ситуациями. Поэтому практически каждому жителю современной России важно знать, как превращать стресс из источника неприятностей в средство мобилизации своих возможностей. Эта книга - своего рода спасательный круг, потому что она предлагает доступные способы преодолевать изматывающий стресс, быстро восстанавливаться и эффективно отдыхать, справляться с собственной раздражительностью и депрессией. В ней рассказано о том, как относиться к потерям близких людей, ценностей, работы и крупных денег, что такое стресс достижения и как его регулировать, почему мы устаем от интенсивного общения, как найти равновесие между нашими страстями и разумом.

Каждый человек испытывал его, все говорят о нем, но почти никто не берет на себя труд выяснить, что же такое стресс. Многие слова становятся модными, когда научное исследование приводит к возникновению нового понятия, влияющего на повседневное поведение или на образ наших мыслей по коренным жизненным вопросам.

Книга написана для родителей, которые ценят образование, мечтают, чтобы их ребенок на старте жизни совершил рывок в финансовом и академическом направлениях, и желают принять активное участие в воплощении этой мечты.

Книга "Держи стресс в кулаке" посвящена теме освобождения человека от синдрома хронической усталости. Она описывает конкретную стратегию преодоления стресса и содержит множество практических психотехник, приемов и методов восстановления жизненных сил и работоспособности. Ключников Сергей Юрьевич - известный практический психолог с 25-летним стажем, бизнес-тренер, консультант, автор 18 книг по психологии.

Из данной аудиокниги Вы узнаете о том:
- Как использовать "кофеин для менеджеров" для того, чтобы вдохновлять, заряжать и поддерживать себя каждый день?
- Как уменьшить связанный с работой стресс практически в любой ситуации?
- Почему, если Вы "разучитесь быть начальником", Ваша эффективность и продуктивность возрастут?
Как гарантировать, что совещания приносят результаты, а не отнимают время и силы?
Почему спасение деревьев может значительно уменьшить связанный с работой стресс?
Почему способность и желание быть, как дети, поможет Вам стать одним из самых выдающихся профессионалов на рынке?
Как не "заплыть жиром" и всегда быть успешным, результативным и довольным жизнью руководителем?

Слушая приятный голос автора этой книги Натальи Правдиной, вы узнаете, как помочь своему ребенку исполнить все его желания, как открыть перед ним двери в изобильную и радостную жизнь. «Каждый ребенок – бесценное, уникальное существо, обладающее гигантским потенциалом и способное достичь всего, чего он только пожелает», – уверяет автор книги. Книга "Мой ребенок - будущий миллионер" посвящена воспитанию ребенка XXI века. Ребенка, у которого совершенно другое мировоззрение, сердце, открытое всему миру, сознание, стремящееся к бесконечному совершенствованию.

Серия: Познай себя
Текст читает: Наталия Правдина
"Каждый ребенок - бесценное, уникальное существо, обладающее гигантским потенциалом и способное достичь всего, чего он только пожелает", - уверяет автор книги "Мой ребенок - будущий миллионер" Наталия Правдина.
Книга посвящена воспитанию ребенка с новым мировоззрением, с сердцем, открытым миру, с сознанием, стремящимся к бесконечному совершенствованию.

Ваш ребенок левша? Значит, он просто не такой, как большинство. Скорректировать особенности его зрительно-пространсвенного восприятия и подготовить малыша к обучению в школе поможет эта книга. Ребенок познакомится с буквами, разовьет мышцы кисти пишущей руки, научится штриховать, писать печатными буквами, подготовиться к письму и чтению, а в дальнейшем будет чувтсвовать себя уверенно на уроках и в коллективе сверстников. Задания придутся малышу по душе, ведь при их составлении автор учитывала присущие левше эмоциональность восприятия, непроизвольную память, образное мышление.

"Нет! Не хочу, не пойду!" - этот душераздирающий вопль вы и ваши соседи слышите по утрам. Ребенок собирается в детский сад... Каждый раз вас обуревают противоречивые чувства - от жалости к малышу до злости на него же.

«Счастье — лучший университет», — сказал Пушкин. Что это значит? Возрастая, ребенок должен постоянно чувствовать родительскую любовь — тогда он счастлив, тогда он входит во взрослую жизнь полноценным гражданином.
Родители, не зная, что ребенок по-своему, не так, как взрослые, ощущает родительскую любовь, сами того не желая, могут сделать его несчастным. Вот причина непослушания, плохой учебы и даже скрытой агрессии. Как найти тот необходимый и единственно верный путь к сердцу вашего ребенка и достигнуть взаимопонимания, подсказывает эта книга.

Все родители хотят, чтобы их дети хорошо развивались и росли здоровыми. В данной книге опытные специалисты дадут ответы на вопросы, возникающие у родителей: как определить, что ребенок заболел? какие меры следует принимать во время болезни? как оказать первую помощь при неотложных состояниях? Кроме того, в книге содержатся рекомендации по правильному питанию, организации режима дня и физическому развитию детей от 0 до 14 лет.

В номере: Секс во время беременности. Застольные правила для будущих мам. Нужно ли ребенку соблюдать строгий режим дня? Повысилось давление, что делать? Азы ухода за грудничком. Как уберечь малыша от анемии? Кормим грудью. Если животик взбунтовался. Мы учимся жевать. Как определить болен ребенок или нет? Лечение простуды. Учим ребенка одеваться. Как малышу справится с отитом. От чего зависит прикус малыша? Что такое термоневроз и как с ним бороться. Гороскоп для мам и малышей. Вкусные рецепты для малыша. Забавы для малышей и др.

Издательство: СмартБук
Когда у вас появляется ребенок, многие дела И про-блемы становятся малозначимыми, отходят на второй план. Отныне дети - ваша главная забота и радость в жизни.
Хорошими родителями не рождаются, ими становят-ся. Сегодня мы знаем все о том, как нужно обращать-ся с детьми. Вы тоже сможете этому научиться. Любовь, терпение, уважение к личности маленького человека - вот главные составляющие правильного воспитания. Только в такой атмосфере ребенок вы-растет здоровым, сильным и уверенным в себе. А ведь это - самая заветная мечта всех родителей!

Задания, представленные в данных прописях, предназначены для развития мелкой моторики дошкольника 4-5 лет и подготовки его руки к письму. Прежде чем начинать писать буквы и цифры в школе, ребенок должен научиться правильно держать карандаш, соотносить образец с собственным рисунком, уметь находить и исправлять ошибки.
Все графические упражнения составлены по принципу "от простого к сложному", поэтому не рекомендуется пропускать ни одно из них.
Научившись проводить линии и рисовать фигуры, ваш ребенок с легкостью справится со всеми письменными заданиями в школе.

Задания, представленные в данных прописях, предназначены для развития мелкой моторики дошкольника 4-5 лет и подготовки его руки к письму. Прежде чем начинать писать буквы и цифры в школе, ребенок должен научиться правильно держать карандаш, соотносить образец с собственным рисунком, уметь находить и исправлять ошибки.
Все графические упражнения составлены по принципу "от простого к сложному", поэтому не рекомендуется пропускать ни одно из них.
Научившись проводить линии и рисовать фигуры, ваш ребенок с легкостью справится со всеми письменными заданиями в школе.

Известный психолог Джон Таунсенд помогает детально исследовать защиты, которые вы успели выработать в детстве, и показывает, как обрести свободу. Мы прячем свои чувства, желания и мысли от Бога, людей и даже от самих себя. Такой стиль поведения возникает еще в детстве, когда ребенок стремится защититься от враждебной ему окружающей среды. Но ребенок вырастает, и для взрослого человека надежное детское "убежище" становится тюремной камерой. Защитное поведение препятствует исцелению души.