Обратная связь В избранное
Как скачать книги бесплатно Если вы нашли ошибки, сообщите нам.

Поиск по сайту

По Вашему запросу найдено 90 ответов (Результаты запроса 1 - 18) :

#1: Раздельное питание для занятых людей бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 30-06-2012, 15:05  Комментариев: 0
Раздельное питание позволит вам полноценно питаться и сохранять стройную фигуру в суете рабочих будней. Волшебная формула этого принципа - разделять белки и углеводы. Сборник содержит рецепты блюд, которые удобно брать на работу, и блюд быстрого приготовления для дома. Каждый рецепт неоднократно опробован и содержит практическое пошаговое руководство.

#2: Раздельное питание круглый год бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 25-01-2008, 21:11  Комментариев: 0
Широкому кругу читателей эта книга адресует подробную информацию о системе рационального питания человека, которая способна помочь каждому укрепить здоровье, улучшить настроение, работоспособность, подвижность суставов, цвет лица и гладкость кожи, продлить свою счастливую жизнь.

#3: Полезные салаты, Раздельное питание, Самые вкусные салаты бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 29-05-2009, 12:19  Комментариев: 0
На страницах этой книги вы найдете множество рецептов вкусных и полезных салатов из овощей, зелени, мяса, рыбы и морепродуктов.
Всем известно, что изменения в рационе способны положительно влиять на организм, исцеляя множество заболеваний. В этом отношении раздельное питание уникально. В наше время данное понятие известно всем, однако далеко не каждый сможет объяснить, что оно из себя представляет и как правильно питаться раздельно. Данная книга поможет вам в этом разобраться. Здесь вы найдете общие сведения о теории раздельного питания и соответствующие рецепты блюд.
Книга содержит разнообразные рецепты салатов на любой вкус, в ней можно найти как блюда из обычных продуктов, так и экзотическую кухню, которой вы приятно удивите гостей или просто разнообразите привычный рацион. Воспользовавшись приведенными в данной книге советами, даже не очень опытная хозяйка сможет приготовить поистине кулинарные шедевры из тех продуктов, которые обычно находятся под рукой.

#4: Раздельное питание. Как правильно сочетать продукты для вашего здоровья бесплатно

АвторАвтор: gol8425  Опубликовано: 7-05-2013, 22:29  Комментариев: 0
Все знают - мы едим, чтобы жить. Мы получаем от трапезы удовольствие, а организм - питательные вещества. Правильно? Оказывается, не всегда! Неправильное сочетание продуктов не только не наполнит нас энергией, но и отнимет ее.

#5: 50 рецептов раздельного питания бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 20-08-2008, 12:14  Комментариев: 0
Серия: 50 рецептов
В брошюре приведены рецепты приготовления блюд кухни так называемого раздельного питания. Вы сможете узнать много интересного о свойствах своего организма из предисловия автора и, последовав его советам, почувствовать совершенно новый вкус, казалось бы, знакомых продуктов. К тому же, раздельное питание весьма эффективно способствует нормализации веса и улучшению пищеварения.

#6: Вегетарианская кухня раздельного питания. Простой, действенный и доступный метод восстановления здоровья бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 16-03-2013, 10:31  Комментариев: 0
Вегетарианское раздельное питание - очень простой, действенный и доступный метод восстановления здоровья. Добавление в рецептуру продуктов-дегельминтиков делает пищу не только вкусной, но и максимально полезной.
Оздоравливайтесь, питаясь!

#7: Книжная серия: Здоровое питание бесплатно

АвторАвтор: sss120  Опубликовано: 7-01-2013, 09:09  Комментариев: 0
Здоровое питание — это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний.

#8: 365 лучших блюд раздельного питания бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 19-02-2013, 21:32  Комментариев: 0
Принцип раздельного питания трудно назвать диетой. При этом методе питания кушать можно все, что душе угодно: мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи и т. д. Нужно только знать, как правильно сочетать продукты, чтобы наш организм легко мог справиться с перевариванием продуктов. При переходе на раздельное питание улучшается самочувствие, исчезают желудочно-кишечные заболевания и стойко сбрасывается вес.

#9: Белая магия бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 16-02-2009, 16:08  Комментариев: 0
Содержание:
Лечение биологической энергией. Методы психической защиты. Ваш шанс - раздельное питание. Развитие зрительно- пространственного воображения. Комплекс упражнений по набору энергии.

#10: 1000 лучших рецептов раздельного питания бесплатно

АвторАвтор: gol8425  Опубликовано: 10-12-2013, 17:35  Комментариев: 0
Раздельное питание – это не только очень полезно, но и очень вкусно! Данная книга поможет получить целостное представление об этой системе и разобраться в основных правилах приема пищи. 1000 интересных кулинарных рецептов позволят одновременно получать удовольствие от еды и оздоравливаться!

#11: 1000 лучших рецептов раздельного питания бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 12-12-2013, 15:14  Комментариев: 0
Многие знают, что раздельное питание – это не только очень полезно, но и очень вкусно! Данная книга поможет получить целостное представление об этой системе и разобраться в основных правилах приема пищи. 1000 интересных кулинарных рецептов, основанных на принципах раздельного питания, позволят одновременно получать удовольствие от еды и оздоравливаться!

#12: 36 лучших меню раздельного питания бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 23-05-2008, 11:07  Комментариев: 0
Раздельное питание (то есть отдаленное во времени потребления белков и углеводов) помогает очистить организм от шлаков, избавиться от лишнего веса и вернуть или поддержать здоровье, заметно улучшить общее самочувствие. В этой книге даны готовые меню для белкового, углеводного и нейтрального столов. Чередуя их, вы сможете без лишних хлопот сделать свою жизнь полнее и ярче.

#13: Кухня раздельного питания бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 25-02-2009, 10:14  Комментариев: 0
Существуют разнообразные методы упорядочения процессов питания. Прежде всего это всевозможные диеты. Но они, как правило, не решают главной проблемы - правильного выбора продуктов, кроме того диет придерживаются не долго. Их подбирают обычно на период болезни, старения и иных проблем здоровья. Раздельное питание, на мой взгляд,это оптимизация процесса пищеварения в организме человека путем соединения знаний о продуктах питания и нормальной физиологии пищеварительного тракта.

#14: Отличный урожай круглый год бесплатно

АвторАвтор: gol8425  Опубликовано: 6-12-2013, 15:47  Комментариев: 0
Круглый год получать урожай любимых овощей, зелени и фруктов, выращенных собственными руками, - мечта каждого увлеченного огородника. О том, как грамотно спланировать и провести все работы на участке в летний сезон и получать хороший урожай в зимнее время года, - эта книга.

#15: Детское питание бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 18-10-2008, 18:21  Комментариев: 0
Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок вырос здоровым и счастливым. Уже давно не секрет, что очень многое в жизни человека определяется тем, как прошло его раннее детство и прежде всего насколько полноценным и правильным было питание.
Именно о питании и пойдет речь в этой книге, а точнее — о тех продуктах, которые современный рынок предлагает мамам и папам для того, чтобы облегчить их жизнь и дать малышу все необходимые ему питательные вещества, витамины и минералы.
Читатель узнает об особенностях кормления ребенка, о том, почему ему необходимо дополнительное питание, об основных разновидностях прикормов и промышленных детских продуктов, их достоинствах и недостатках.

#16: Готовим диетические блюда бесплатно

АвторАвтор: sss120  Опубликовано: 4-11-2014, 13:13  Комментариев: 0
Очень часто неправильное питание, например, чрезмерное увлечение жирными или сладкими блюдами, особенно их сочетанием, усугубляет не только неприятное состояние, но и способствует нарушению биохимических процессов в организме, что может привести к очень тяжелым заболеваниям. Под диетой понимают не только рацион, но и режим приема пищи, способные вместе обеспечить полноценное питание заболевшего человека, облегчить его физическое и психическое состояние. Диетическое питание широко используется в комплексном лечении почти всех заболеваний. Конкретную диету больным людям назначают врачи. Цель этой книги – помочь людям приготовить для себя более разнообразные блюда из назначенной врачом диеты, подобрать наиболее подходящие способы их приготовления. Качество любого блюда, в том числе диетического, зависит от качества.

#17: Урожай круглый год бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 8-12-2013, 21:47  Комментариев: 0
Круглый год получать урожай любимых овощей, зелени и фруктов, выращенных собственными руками – мечта каждого увлеченного огородника. О том, как грамотно спланировать и провести все работы на участке в летний сезон и получать хороший урожай с огорода на подоконнике в зимнее время года, – эта книга. В ней подробно описан весь комплекс садовых и огородных работ на участке, приведены рекомендации профессионалов по агротехнике любимых культур и способы увеличения урожая.

#18: Готовим дома №9 2008 бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 6-01-2009, 20:36  Комментариев: 0
Сегодня все понимают, что правильное питание - залог здоровой и радостной жизни без болезней. Качество и количество пищи влияют на рост и развитие организма, физическое и эмоциональное состояние, трудоспособность и заболеваемость. А питание - это сторона нашей жизни, где практически все зависит от нас.

Навигация по сайту

Опрос пользователей

Как вам новый дизайн [?]

Супер
Хорошо
Неплохо
Было лучше
Плохо
Ужасно

Лучшее за неделю

Новинки