Пособие посвящено одной из наиболее актуальных проблем нашего времени — восстановлению и поддержке психического здоровья людей, перенесших глубокую душевную травму. Его особенность — психотерапевтическая направленность. Рассмотрены закономерности переживания кризиса, «спровоцированного» трудными и экстремальными ситуациями, и основные подходы к оказанию психологической помощи человеку в этот период. Представлена авторская модель психологического сопровождения в кризисной ситуации, а также конкретные психотехники для различных этапов оказания помощи.

Программа "Экстрим" - изменение поведения в экстремальных ситуациях.

Эту программу следует прослушивать накануне и непосредственно перед событием, вызывающем, чувство тревоги.
Программа направлена на создание внутренней готовности к деятельности в экстремальных ситуациях.

Доврачебная помощь в чрезвычайных ситуациях. Рекомендована для лиц не имеющих медицинского образования.
В книге иллюстративно объясняют как правильно оказывать неотложную медицинскую помощь.

Книга рассказывает о том, как выжить в различных нештатных ситуациях: в пустыне, тайге, джунглях, на Крайнем Севере. Вы узнаете, как найти пропитание, развести огонь, оказать первую медицинскую помощь себе и своим товарищам, а также много другой полезной информации, почерпнутой из пособий спецподразделения SAS.Подробные картинки
поясняющие создание простейшего оружия,средств ловли животных и мн.др.

В данном издании описывается работа защитных механизмов психики человека в трудных жизненных ситуациях. Каждая техника защиты проиллюстрирована случаями из обыденной жизни, примерами из художественной литературы и практики психологического консультирования и психотерапии. Описание каждой техники сопровождается рекомендациями по преодолению психозащитного поведения личности. Издание предназначено для психологов, преподавателей, медиков, руководителей, а также всех, кто заинтересован в развитии своей психологической культуры.

Ежегодно тысячи научных экспедиций, поисковых отрядов, промысловых партий, туристских групп отправляются в дальние края - в арктические широты, таежные дали, безводные пустыни, непролазные джунгли, в моря и океаны. И нередко они оказываются в трудных и опасных условиях, когда под угрозой находятся не только успешное достижение поставленной цели, но и сама жизнь. В книге систематизирован минимум знаний, необходимых в различных природных условиях для сохранения жизни и здоровья в критических ситуациях.

Книга содержит основы знаний по самоспасению человека в различных экстремальных ситуациях.Прочитав книгу вы узнаете, как правильно подать сигнал бедствия, что можно делать, а что категорически нельзя, как ориентироваться на местности, что и кого можно есть, как использовать самые обычные вещи и сохранить присутствие духа в самых, казалось бы, безнадежных обстоятельствах. Книга поможет вам не только выжить, но и спасти других.

Незнание инструктором методов быстрого восстановления состояния спортсмена после полученной травмы приводит к длительной утрате активной спортивной формы. Пособие составлено, на основе обобщенного практического опыта для инструкторов рукопашного боя, не имеющих специального медицинского образования. Т.к. оказание помощи при кровотечении и переломах многократно описано, в данном пособии эти темы раскрыты кратко. Больше внимания было уделено восстановлению после ударов по уязвимым местам.

Оказание первой доврачебной помощи пострадавшим в ДТП
О книге:
Жизнь пострадавших нередко зависит от того, какая им будет оказана помощь в первые минуты после ДТП. По статистике из-за несвоевременного оказания мед.помощи при ДТП погибает более 20% пострадавших. Поэтому такую помощь должен уметь оказать любой человек, оказавшийся рядом. В данном справочном руководстве рассказано и показано на иллюстрациях, как правильно оказывать 1-ую мед. помощь в различных ситуациях

Архангел Михаил во многих религиозных традициях считается старшим посланником Бога. Он защищает, исцеляет и направляет всех, кто обращается к нему за поддержкой. В своей книге Дорин Верче, автор бестселлеров об ангелах, рассказывает реальные истории людей о том, как архангел Михаил приходил им на помощь в трудных ситуациях.

От издателя: Несчастье приходит к людям нежданно-негаданно, внезапно: пожар, ураган, наводнение, взрыв на предприятии, заражение территории радиоактивными веществами, разлив и испарение различных ядов, дорожно-транспортные аварии, а также другие катастрофы и стихийные бедствия. В результате подобных чрезвычайных ситуаций люди могут получить тяжелые травмы, острые отравления, ожоги. Нередко причиной гибели и поражения людей в чрезвычайных ситуациях является их неумение защищаться, неумение вести себя адекватно.
Каждый человек должен быть готов к возникновению аварийной ситуации. Желательно заранее составить план действий на случай аварии, особенно тем, кто связан на работе с потенциально опасным производством или проживает в районах, угрожаемых различными стихийными бедствиями. Физическая и психологическая готовность к встрече с чрезвычайной ситуацией для человека более значима, чем государственные меры. Быть готовым самому часто означает спасти свою жизнь. Предвидеть, что может случиться во время урагана, пожара или обвала значит намного повысить шансы уцелеть. Если человек умеет распознавать источники опасности и быть всегда начеку, ему легче защитить себя, или, по крайней мере, он не будет застигнут врасплох. Неосторожный, неподготовленный и неуверенный человек - уже потенциальная жертва.
Основы выживания в экстремальных ситуациях - прочные знания защиты, поведения, первой медицинской помощи и других актуальных вопросов, раскрытию которых посвящена эта книга.

За свою историю человечество поневоле узнало очень много об экстремальных ситуациях. Эти знания дорого оплачены. Это попытка сбора их под одной обложкой, извлекая из самых разных книг, пособий, статей и специальных учебников.
Жизнь в своих крайних проявлениях бывает именно противоречива и разнообразно нелогична. Да и всеми советами (как и лекарствами) никогда нельзя воспользоваться одновременно — выйдет только хуже. При этом они лишь варианты действия, потому что решения принимаются на месте.

Практически каждый человек переживает в своей жизни сильные стрессовые ситуации. Оскорбления и обиды, потеря близких, катастрофы оставляют в душе долгие незаживающие раны. Особенно остро эти ситуации переживают дети.
Эта книга расскажет об экстремальных ситуациях, вызывающих стрессовые нарушения в психологии человека, научит вовремя распознавать психологическую травму, оказывать помощь себе и детям.

С помощью этой книги вы постигнете азы вождения, узнаете, как сдать экзамен в ГИБДД, разберетесь в устройстве автомобиля. Она будет полезна и при покупке автомобиля, и при его продаже. В книге вы найдете рекомендации по тому, как правильно вести себя на дороге в экстремальных ситуациях, в том числе и ДТП. Вы узнаете все о жизни автомобилиста и уходе за автомобиля.

Человек, оказавшийся в глухом бесконечном лесу, на безлюдном морском побережье, на опасной горной тропе, может и должен выжить. Это глубокое убеждение автора этой книги, доступно и подробно рассказывающей о способах выживания в экстремальных ситуациях. Изнее вы узнаете, что необходимо делать в непростых обстоятельствах, а чего делать категорически нельзя, как развести костер, построить примитивное убежище, опреснить и обеззаразить воду, сориентироваться на местности, найти пищу, оказать первую медицинскую помощь – а в конечном счете победить обстоятельства, выжить самому и помочь выжить другим.

Книга, находящаяся у вас в руках, поможет получить теоретические знания, которые пригодятся в опасных и трудных жизненных ситуациях. Вы узнаете, как действовать в случае пожара, обрушения здания, утечки и взрыва газа, неисправности электрических приборов. В книге рассказывается, как вести себя на улице, как избежать опасных ситуаций, что делать, если вас взяли в заложники. Вы узнаете, как оказывать первую медицинскую помощь пострадавшему, как общаться со сверстниками и взрослыми.

Психосоматика. Взаимосвязь психики и здоровья.
Психология религиозности и мистицизма
Психология экстремальных ситуаций.
Жизнь в странах СНГ, к сожалению, чрезвычайно богата экстремальными ситуациями. Бандитские нападения и вооруженные столкновения, аварии транспортных средств и катастрофы на промышленных предприятиях, природные катаклизмы, распад семейных отношений, драки и ссоры на бытовой почве, безработица и безденежье - всего не перечесть. Чтобы научиться выбирать правильную линию поведения в таких ситуациях, а по возможности и не попадать в них, надо досконально разбираться в психологических особенностях мышления, переживаний и поведения людей, пребывающих в состоянии стресса. В этом вам помогут материалы данной хрестоматии.

Итак, на улицах неспокойно, тревожно и небезопасно, но жить-то надо. Укрыться за засовами металлических дверей — не выход. Мы предлагаем 63 приема самообороны, применение которых поможет Вам в экстремальных ситуациях.