Обратная связь В избранное
Как скачать книги бесплатно Если вы нашли ошибки, сообщите нам.

Поиск по сайту

По Вашему запросу найдено 90 ответов (Результаты запроса 1 - 18) :

#1: Пресс-диета бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 9-02-2009, 19:35  Комментариев: 0
Предлагается программа создания рельефных мышц брюшного пресса, предусматривающая подсчет не только тех калорий, которые организм получает, но и тех, которые он сжигает. Используя самые современные разработки в области диетологии и физических упражнений, пресс-диета показывает, как научить тело сжигать калории быстрее и эффективнее и как продукты, которые помогают этому процессу, сделать основой рациона. Даны подробные инструкции по выполнению упражнений и советы по приготовлению пищи.

#2: Диета 80/10/10 бесплатно

АвторАвтор: gol8425  Опубликовано: 3-09-2013, 10:51  Комментариев: 0
"Диета 80/10/10" — книга, которая впервые собрала в себе все основы фруктоедения. Основана диета на употреблении свежих фруктов и овощей. Сам автор уже как тридцать лет употребляет преимущественно свежие продукты. Такая диета в сочетании со спортом, быстро приносит желаемый результат.

#3: Диетыши бесплатно

АвторАвтор: Kron_Cirkull  Опубликовано: 18-05-2012, 14:19  Комментариев: 0
Вы знаете, что такое диета? Ну, конечно, кто же этого не знает... Наверняка почти хотя бы однажды приходилось на ней сидеть. Диета - это полезно, но очень трудно? Диета - это всегда невкусно? Диета - это унылые вареные овощи, несоленый рис и сухая безвкусная курица? Нет, нет и нет! В своей новой книге "Диетыши" Ника Белоцерковская докажет вам, что диета может быть не только полезной, но и приятной. И интересной. И веселой. А самое главное - очень вкусной! Вот уж это, поверьте, будет гарантировано. Конечно, все знают, что любая диета - это образ жизни, Но жизнь "на диете" может быть поистине прекрасной. Попробуйте!

#4: Русская диета по группам крови бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 27-02-2014, 22:07  Комментариев: 0
Каждый из нас хочет быть стройным и привлекательным. И пытается добиться этого с помощью всевозможных диет. Однако нам, жителям России, не всякая диета подходит. У нас свои особенности организма, свои предпочтения в пище. Эта диета - необычная. Она впервые учитывает особенности пищеварения русского человека.

#5: Рецепты стройности или Как избежать ошибок при использовании модных методик и диет для похудения бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 5-07-2011, 22:57  Комментариев: 0
Воспользовавшись советами автора, вы сможете похудеть, не причинив себе никакого вреда. В книге предложена проверенная временем научно обоснованная программа похудения, включающая методы работы с собственной психикой. Выполняя ее, любой человек сможет снизить свой вес до необходимого уровня. Кроме того, в книге дана подробная оценка некоторым "модным", способам похудения (бодифлекс, диета Монтиньяка, "кремлевская диета", диета по группам крови, таблетки и кремы для похудения и др.).
Причем показано в каких случаях их применение может быть чрезвычайно опасным для здоровья.
Для широкого круга читателей.

#6: Диета на один день бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 18-03-2009, 21:44  Комментариев: 0
В книге предлагается новый эффективный метод похудения - диета на один день: всего один день в неделю вы отказываетесь от пищи, пьете сжигающие жиры напитки - и избавляетесь от лишних килограммов. Однодневная диета избавит вас также от шлаков, укрепит здоровье и подарит красоту.

#7: Президентская диета бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 2-11-2008, 06:04  Комментариев: 0
Президентская диета, которая известна также как диета южного берега, южного пляжа или пляжная, сейчас относится к одной из наиболее популярных в России. С ее помощью можно не только избавиться от лишних килограммов, но и защитить сосуды от атеросклероза, а значит, улучшить работу сердца, нормализовать обмен веществ, в целом оздоровить организм. В этой книге не только рассказано о том, как вести себя во время диеты, но и приведены рецепты многих полезных и очень вкусных блюд, которыми вы можете себя побаловать.

#8: Диета для мозга бесплатно

АвторАвтор: zxc213  Опубликовано: 7-12-2011, 19:28  Комментариев: 0
Нуждается ли мозг, а если ширс — центральная нервная система человека, в специальной листе? Нуждается! Мало того, пища способна с успехом заменить многие лекарства. В зтом уверен доктор Владимир Берсенев и доходчиво разьясняет свою точку зрения в рекомендациях, озаглавленных «Диета для мозга.

#9: 350 рецептов диеты Дюкан бесплатно

АвторАвтор: gol8425  Опубликовано: 9-05-2013, 11:52  Комментариев: 0
Диета «Дюкан» – диета №1 в мире! А доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса за 4 этапа.

#10: Шейпинг-диета бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 22-09-2012, 20:16  Комментариев: 0
Эта книга поможет Вам правильно определить особенности своего организма, индивидуальную потребность в белках и метаболический статус, чтобы не только сбросить вес, но и создать новую фигуру. В книге представлены проверенные доктором Гебером диетологические концепции (см. его книгу «Какого цвета Ваша диета?») в сочетании с новейшими разработками Центра диетологии при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе.

#11: Кремлевская диета - салаты, закуски, десерты бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 14-05-2009, 12:05  Комментариев: 0
Кремлёвская диета помогла избавиться от лишнего веса многим известным людям - политикам, звёздам кино и шоу-бизнеса.
Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру в кратчайшие сроки! Данная книга посвящена рецептам приготовления салатов, закусок, десертов!

#12: Голливудская диета бесплатно

АвторАвтор: gol8425  Опубликовано: 22-06-2012, 15:21  Комментариев: 0
Голливудская диета является низкокалорийной диетой высокой эффективности. Продукты, которые приведены в этой книге, доступны и недороги, а приведенные рецепты блюд очень просты. С помощью рекомендаций, которые указаны в книге, вы похудеете очень быстро.

#13: Диета звезд: астрокод питания бесплатно

АвторАвтор: gol8425  Опубликовано: 19-01-2014, 13:31  Комментариев: 0
Диета подразумевает под собой научно обоснованный, апробированный в клинических экспериментах состав и режим употребления пищи, направленный на лечение или профилактику какого-либо заболевания, на коррекцию нарушений определенного вида обменных процессов и функциональных нарушений в организме.

#14: Кремлевская диета. Завтраки. Обеды. Ужины. бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 25-08-2007, 19:42  Комментариев: 0
Кремлёвская диета помогла избавиться от лишнего веса многим известным людям - политикам, звёздам кино и шоу-бизнеса. Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру в кратчайшие сроки!

#15: Экспресс-рецепты. Французская белковая диета бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 13-01-2014, 21:21  Комментариев: 0
Белковая диета – одна их самых эффективных на сегодняшний день диет для снижения веса, обретения здоровья и тонуса. Протеины, содержащиеся в белковых продуктах, утоляют голод и восстанавливают мышечную ткань после физической нагрузки. Правильно подобранные продукты, продуманная система питания – ключ к здоровому образу жизни и хорошему настроению!

#16: Счастье есть! Худейте на здоровье! бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 13-04-2013, 11:22  Комментариев: 0
Мечтаете об идеальной фигуре, но ни одна диета не помогает? Смелее берите в руки эту книгу! Она раскроет вам секреты единственно верного способа похудеть без вреда для вашего здоровья. Знаете ли вы о том, что слово "диета" в переводе с греческого означает "образ жизни", а вовсе не двух-трехнедельное истязание плоти и духа? Если хотя бы одна из 28 000 существующих в мире диет действительно давала обещанный результат, проблема лишнего веса уже давно была бы решена.

#17: Diva. Легко худеем №11 (ноябрь 2008) бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 11-11-2008, 15:43  Комментариев: 0
Карьера
Продай себя! Мешают килограммы? Поверни их в профиль!
Красота
Суперфигура... из-под палки! Возьми тяжелое в руки, чтобы сбросить килограммы!
«Именины сердца» для безупречных форм.
Здоровье/Диета
Кремний — основа изумрудов, растений и... здоровья.
Спасите наши туши! Восток — дело тонкое, а восточные диеты — жесткое.
Капустная диета — далеко не самый лучший способ поправить фигуру.

#18: Современная йогуртовая диета. Лёгкий способ сбросить вес с пользой для организма (2008) бесплатно

АвторАвтор: didl3  Опубликовано: 23-11-2017, 08:58  Комментариев: 0
Йогуртовая диета – идеальное средство для оздоровления и избавления от лишнего веса.

Навигация по сайту

Опрос пользователей

Как вам новый дизайн [?]

Супер
Хорошо
Неплохо
Было лучше
Плохо
Ужасно

Лучшее за неделю

Новинки