Бокс — этот увлекательный и сложный вид спорта — завоевывает себе все новых и новых поклонников. Состязания требуют от боксеров умения мгновенно оценивать обстановку, молниеносно принимать решения, большой физической подготовленности и, главное, сильного характера. Однако в занятиях боксом эти качества не только проявляются, но и развиваются. Особенно успешно усваиваются они теми спортсменами, которые начали посещать секцию бокса в юношеском возрасте.

Предлагаемая работа подготовлена по материалам диссертации автора, посвященной вопросам методики обучения боксеров защитным действиям. В ней использованы данные анализа выступлений боксеров различной квалификации на состязаниях и в период подготовки к ним. Задачи книги: обобщить материал, накопленный ведущими тренерами в подготовке боксеров; уточнить и расширить методику обучения приемам защитных действий начинающих боксеров, что должно способствовать более быстрому и прочному овладению навыками разнообразных защитных действий; установить принципы, содержание и последовательность обучения комбинированным защитным действиям; рассмотреть взаимосвязь техники и тактики защитных действий с общей тактике боя на ринге.

С каждым годом бокс получает все большее распространение среди подростков и юношей нашей страны. Молодежь стремится заниматься этим видом спорта, рассматривая его как эффективное средство физического и волевого воспитания. Ежегодно в «большой бокс» приходит немало искусных спортсменов из числа юных боксеров, которые в дальнейшем нередко добиваются выдающихся успехов на ринге. Достаточно сказать, что советские олимпийские чемпионы В. Сафронов, В. Енгибарян, Г. Шатков, О. Григорьев начали свою спортивную карьеру в подростковом возрасте.

В этом разделе я попытаюсь ответить на вопросы, которые мне часто задают мои ученики. Как правило, в большинстве случаев он интересует боксеров начинающих и боксеров-разрядников.

В учебном пособии обобщены материалы ведущих специалистов по вопросам совершенствования системы подготовки боксеров высокой квалификации. Учебное пособие предназначено для слушателей курсов повышения квалификации, преподавателей вузов, тренеров и студентов специализации «Бокс».

За последние годы в развитии бокса произошли большие изменения. Увеличилось количество занимающихся этим видом спорта, количество тренеров, их профессиональный уровень. Тренеры обогатились опытом подготовки выдающихся боксеров у нас в стране и за рубежом, повысился уровень спортивного мастерства боксеров, значительно возросла материальная база. Намного увеличилось количество соревнований как внутри страны, так и за рубежом, изменились правила соревнований.

В настоящее время в разных видах спорта все большее значение приобретает психологическая подготовка. Однако у тренеров, методистов и спортсменов еще нет установившегося общего мнения о ее содержании и методах. Некоторые ставят знак равенства между психологической и морально-волевой подготовкой, другие считают, что психологическая подготовка может рассматриваться только в связи с предстоящим соревнованием, кое-кто сводит ее к регуляции и саморегуляции эмоционального состояния непосредственно перед выступлением. Нет единой точки зрения и на психологическую подготовку Спортсмена в боксе, виде спорта, где роль «психического фактора» особенно велика.

Подготовка идеального любовника. Полное название 'Подготовка идеального любовника по системе спецназа (из опыта городских котиков)'. С помощью книги шаг за шагом - от первого взгляда на жертву до ее последнего сладострастного стона и уникальной методики обретения невиданной мужской силы - вы освоите потрясающую и самую важную науку расстановки капканов, ловушек и сетей на лучшую в мире дичь...
Как истинный бестселлер, книга будет бесконечно полезна и интересна не только мужчинам. Узнав их секреты, милые женщины выберут оптимальный вариант защиты (нападения?) и с блеском проведут свою игру. Охота начинается!

Подготовка к выступлению: от и до за 10 шагов.

Физическая подготовка представляет собой процесс, направленный на развитие физических качеств, способностей (в том числе навыков и умений) человека с учетом вида его деятельности и социально-демографических характеристик. Физическая подготовка является основным элементом боевой готовности военнослужащих к выполнению учебно-боевых задач и одним из направлений повышения боеспособности Вооруженных Сил.

Серия аудиокастов на тему блоггинга и получения прибыли с блогов.
Часть 1. Подготовка - рассматриваются подготовительные этапы

Описание:
Подготовка сада к зиме 1. укрываем виноград, розы, клематисы, гортензии ... 2. сажаем по правилам 3. готовим растения к зимовке без ошибок 4. как будет зимовать водоем 5. птицам - да, мышам - нет 6. выгонка цветов

Учебно-методическое пособие «Физическая и военно-прикладная подготовка допризывной молодежи» освещает содержание подготовки молодежи допризывного возраста к службе в Вооруженных Силах. Автор - доктор педагогических наук, профессор, полковник в отставке М.М. Бака раскрывает сущность, задачи и условия эффективности физической и военно-прикладной подготовки допризывной молодежи на современном этапе.

Том 2. Диск содержит: Рукопашный бой: силовое задержание, работа против ножа и пистолета. Стрелковая подготовка: практика СМЕРШ, снайпер зимой, бесшумное оружие спецназа. Спецподготовка: диверсионные операции, нейтрализация снайпера противника. 400 видеоклипов.

Краткое содержание:
Подготовка презентации, с чего начать
Пять этапов создания презентации
Дизайн слайдов. Пять основных принципов дизайна слайдов
Подготовка раздаточных материалов
Как сделать простую доходчивую презентацию
Как вызвать любопытство и удерживать внимание
Жесты как наглядные пособия
Практика.

Важные советы новичку
На какие "работы" не надо тратить время
Секрет 1. Работа, ведущая к богатству.
Секрет 2. С чего лучше всего начать новичку и почему. Введение в систему работы на дому Money Master.
Начальное базовое БЕСПЛАТНОЕ обучение.
Визуальные HTML -редакторы
Финансовая подготовка 1. Электронные платежные системы.
Финансовая подготовка 2. Кредитные карты.
Подведение итогов.

Новое издание книги, хорошо знакомое многим альпинистам нашей страны и ближнего зарубежья, значительно обновленно и дополнено новым современным материалом. Книга «Начальная подготовка альпинистов» состоит из двух взаимнодополняющих частей. В первой части собран и последовательно изложен разносторонний материал о технических приемах и средствах преодоления различных форм горного рельефа с максимальным учетом современного состояния альпинизма в стране.

Рабочая таблица по уходу за овощами. Полив и подкормки; Уборка и хранение; Болезни и вредители; Сорта лука; Биология ребчатого лука; Подготовка почвы; Подготовка севка; Посадка.